Как следить за мужской кожей. Очищение лица мужчин: особенности очищения мужской кожи. Поговорим про очищение мужской кожи

Как парня, вас, вероятно, учили, что умываться куском мыла и вытирать лицо насухо - это все, что вам нужно в уходе за вашим лицом. Усложнять процедуры по уходу за лицом не нужно, но несколько дополнительных шагов в вашем режиме могут значительно повлиять на вашу кожу, если вы хотите, чтобы она выглядела здоровой. Брейтесь, очищайте, отшелушивайте и увлажняйте кожу, чтобы она не только выглядела, но и действительно была здоровой. Если у вас есть борода , не забывайте и о ней!

Шаги

Очищение и отшелушивание

Найдите очищающее средство, которое подходит вашему типу кожи. Хорошее очищающее средство позволит глубоко очистить и избавиться от грязи в порах, которые могут привести к появлению высыпаний. Не используйте просто мыло для тела, которое может высушить кожу лица и вызвать шелушение или раздражение. Выбирайте очищающее средство с натуральными ингредиентами, которые подходят вашему типу кожи, будь она сухая, жирная или комбинированная.

Лора Мартин, лицензированный косметолог, советует: «Будьте аккуратны и осмотрительны при любых манипуляциях с кожей, особенно это касается кожи лица. При использовании тех или иных средств не давите на кожу слишком сильно. Кроме того, отдавайте предпочтение тем продуктам, которые подходят именно вашему типу кожи».

Умывайтесь раз в день. Если умываться чаще, это может привести к сухости кожи. Подумайте, когда вам удобнее умываться - утром или вечером, главное не делать этого два раза в день. Всякий раз, когда решите освежиться между умываниями, ополаскивайте лицо водой прохладной или комнатной температуры без очищающего средства.

• Не используйте горячую воду. Горячая вода сушит кожу, так что используйте вместо нее прохладную воду или воду комнатной температуры.
• Если вы носите бороду, не мойте ее очищающим средством для кожи лица. Мойте ее мягким шампунем 2–4 раза в неделю, а после используйте бальзам или масло, специально предназначенные для бороды.
• Промокните лицо насухо вместо того, чтобы тереть его полотенцем. Если вы будете грубо обращаться с кожей, то со временем она растянется.
• Если на лице есть волосы, втирайте очищающее средство в кожу под ними, чтобы очистить ее.

1. Не ложитесь спать, не смыв солнцезащитное средство или другие средства. Если вы днем наносили солнцезащитный крем, то лучше умыться перед сном. Некоторые средства по уходу за кожей содержат ингредиенты, которые вызывают воспаление кожи.

   Отшелушивайте кожу раз в несколько дней. Используйте скраб для лица или отшелушивающую щетку для лица раз в несколько дней, чтобы избавляться от мертвой кожи и грязи, которая остается на коже вашего ежедневного умывания. После отшелушивания кожа выглядит более яркой и здоровой. Помимо прочего, такие процедуры полезны перед бритьем - они позволяют смягчить волоски и кожу, что делает бритье более гладким и точным, а также уменьшает порезы и раздражение.

   • Когда вы используете отшелушивания скраб, втирайте его в кожу мягкими круговыми движениями, а затем смывайте.
   • Сухая щетка для лица - это еще один эффективный способ отшелушивания. Приобретите щетку, предназначенную специально для кожи лица. Перед тем как очищать лицо, используйте щетку, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи. Кожа при этом должна быть сухой, а не влажной.

   Увлажнение и защита кожи

   1. Используйте дневной увлажняющий крем. Используете ли вы крем, легкое масло или другой продукт, неплохо бы увлажнять кожу каждый день после умывания. Это поможет не только избавиться от чувства стянутости или шелушения, но и позволит сохранить кожу эластичной. Выберите хороший увлажняющий крем, который подходит вашему типу кожи.

      • Если у вас сухая кожа, выбирайте крем с такими ингредиентами, как оливковое, аргановое масло, масло ши и ланолин.
      • Если у вас жирная кожа, выбирайте увлажняющий крем с более легкими ингредиентами, которые не будут оставаться на поверхности кожи целый день.
      • Если у вас есть волосы на лице, используйте специальное масло для бороды, чтобы как борода, так и усы оставались мягкими и здоровыми.

   2. Увлажняйте кожу вокруг глаз. Если вы не увлажняете другие части вашего лица, хотя бы наносите крем на область вокруг глаз. Кожа в этой области с возрастом провисает, а использование крема поможет ей оставаться свежей. Увлажнять эту область особенно важно для более взрослых мужчин, но никогда не рано сделать это частью вашего режима.

      • Если пользоваться обычным увлажняющим средством, а не тем, что предназначено для области вокруг глаз, это может привести к закупорке фолликулов и, как следствие, ячменю.
      • Аккуратными похлопывающими движениями вбивайте увлажняющее средство в скуловые кости и область вокруг глаз.

   3. Увлажняйте губы. На коже губ нет такого количества сальных желез, как на других частях лица, так что губы склонны к сухости и образованию трещин. Используйте бальзам для губ или наносите кокосовое масло, чтобы поддерживать губы в хорошем состоянии. Зимой бальзам, вероятно, понадобится наносить чаще.

      Используйте солнцезащитное средство. Солнечный свет в определенной степени вреден для кожи лица, так что важно использовать солнцезащитное средство каждый раз, когда вы выходите на улицу. Вы можете убить двух зайцев, используя увлажняющий крем с SPF больше 15 зимой и 30 - летом. Не забывайте защищать от солнца и губы.

      • Летом также не забывайте про солнцезащитные очки летом, чтобы защищать нежную кожу вокруг глаз.

   Бритье и стрижка

   1. Используйте хорошую бритву. Хотите ли вы выбриться начисто или оставить усы или бороду, брить лицо желательно раз в несколько дней. Купите для этого острую, качественную бритву, а не самый дешевый станок в магазине. Если вы будете использовать лезвие для гладкого и точного бритья, кожа будет оставаться здоровой и сияющей.

      Умывайтесь теплой водой. Тепло воды смягчит вашу кожу и волоски, так что вам будет легче бриться. Также важно очищать кожу от грязи и бактерий на поверхности на тот случай, если вы случайно порежетесь.

      Наносите крем для бритья на влажное лицо. Так кожа лица будет оставаться увлажненной, что обеспечит гладкое скольжение лезвий по его поверхности. Не брейтесь на сухую кожу или без крема, если только вы не используете электрическую бритву.

      • Попробуйте найти крем для бритья или гель без большого количества химикатов, которые могут высушить или вызвать раздражение кожи.
      • Оставьте крем для бритья на несколько минут, чтобы еще сильнее смягчить кожу и волоски перед бритьем.

   2. Используйте правильную технику бритья. Необязательно давить на лезвие, когда вы проводите им по лицу. Если лезвие достаточно острое, то бритва сама сделает всю работу. Чтобы обеспечить безопасное и эффективное бритье, обязательно брейте по росту волос, а не против него.

      • Если вы сбриваете щетину, которая отросла за несколько недель, сначала подстригите ее ножницами для бороды. Максимально укоротите ее перед бритьем.
      • Окунайте бритву в теплую воду каждые несколько минут, пока вы бреетесь, чтобы она оставалась чистой.
      • Натягивайте кожу пальцами, чтобы сбривать волосы максимально близко.

   3. Ополаскивайте лицо по окончании бритья. Используйте прохладную воду, чтобы успокоить кожу лица и уменьшить кровотечение из возможных порезов. Насухо промакивайте лицо полотенцем - не трите.

      Наносите увлажняющий крем. Используйте увлажняющее средство, которое избавит вас от раздражения после бритья. Убедитесь, что вы используете продукт, который не содержит ингредиентов, вызывающих жжение после бритья.

      Подстригайте волосы на лице . Используйте острую машинку для бороды или ножницы для придания оставшимся волосам аккуратной формы.

   • Особенно тщательно ухаживайте за лбом и бровями, так как на них скапливается больше пота, чем на других частях тела.
   • Ополаскивайте лицо прохладной водой, чтобы успокоить и закрыть поры после бритья.
   • Для проблемной кожи наносите «Судокрем» на ночь несколько раз в неделю; он отлично справляется с прыщами, подтягивает и подходит для сухой кожи лица.
   • Теплая вода откроет ваши поры и облегчит первые два этапа ухода.
   • Косметические рекомендации: King Of Shaves выпускает лучшие средства для бритья. Из их гелей получается очень низкая плотная пена, так что можно видеть, где нужно брить. Кроме того, они отлично увлажняют кожу. У них также есть линия по уходу за кожей под названием XCD. Это лучшее, что можно купить в магазине или заказать онлайн. В этой серии выпускают увлажняющий крем, сыворотку для глаз, увлажняющий крем с эффектом автозагара для естественного оттенка кожи, оттеночный увлажняющий крем для мгновенного окрашивания и сыворотку, которую нужно наносить поверх увлажняющего средства, чтобы придать коже здоровый оттенок и матовый финиш. Nivea for Men также выпускают отличные средства; попробуйте их средство для умывания, скраб, восстанавливающий лосьон с Q10 и бальзам после бритья. St Ives также выпускает отличный скраб для лица. Для кожи, склонной к воспалениям, хорошо подойдут Biore и другие марки. Что касается бритв, Mach 3 Turbo - отличный выбор.
   • Если хотите, используйте мягкое очищающее средство во время ополаскивания, чтобы избавиться от всех средств для бритья на вашей коже. Для обладателей чувствительной кожи рекомендуем использовать средства без отдушки.
   • Пейте больше воды, чтобы кожа оставалась увлажненной.

   Предупреждения

   • Хотя у отшелушивания есть свои преимущества, эту процедуру можно проводить только раз или два в неделю. Средства с микрогранулами могут удалить здоровую кожу и привести к преждевременному старению и морщинам, если их использовать слишком часто! Попробуйте отшелушивать кожу только по субботам и использовать пенящееся очищающее средство или крем с ментолом в другие дни.
   • Откажитесь от средств после бритья на основе спирта, так как они сушат кожу и могут вызвать жжение.
   • Покупая дешевые продукты, мы получаем именно то, за что платим. Если использовать одноразовые лезвия и самый дешевый крем из супермаркета, не стоит удивляться порезам и

Правильный уход за кожей лица для мужчин - главный фактор как в борьбе с прыщами, раздражениями и другими сложностями проблемной кожи, так и единственный способ избежать морщин. К сожалению, появление достаточно глубоких морщин в раннем возрасте - типичная проблема современных мужчин, постоянно живущих в состоянии хронического стресса и регулярного недосыпа.

Мужчинам, решившим отрастить бороду, ухаживать за лицом и проще и тяжелее одновременно. С одной стороны, бородачам сложнее очищать кожу, однако, с другой стороны, отсутствие регулярного бритья дольше сохраняет лицо молодым. Исследования показывают, что ежедневное удаление верхних слоев кожи с помощью бритвы ведет к общему огрубению кожи - и, в конечном итоге, ускоряет старение.

Что касается выбора лучшего , то для мужчин прежде всего выработать привычку пользоваться этим кремом постоянно, а не вспоминать о нем раз в две недели. Каким бы дорогим и профессиональным не был крем, главным фактором сохранения молодости является последовательность его использования. Кроме этого, в период яркого солнца важно использовать защитный крем с SPF.

Мужской крем для лица

Если главной проблемой женской кожи является чрезмерная сухость, то мужчины чаще всего страдают от повышенной выработки кожного сала, приводящей к возникновению специфического блеска, забитым порам и многочисленным прыщах. Роль играет и то, что мужская кожа на треть толще женской - это защищает от морщин, однако провоцирует засаленность.

При этом женские косметические средства (в особенности антивозрастные средства против морщин) часто совершенно не подходят мужчинам - они предназначены для сухой кожи и тонкой кожи, и содержат в составе растительные масла для активного увлажнения. Качественные мужские крема для лица имеют намного более легкую текстуру, создают матовость на коже и препятствуют чрезмерному блеску.

Очищающая косметика и маски

Загрязненный городской воздух, отопительные системы в помещениях и неправильное питание лишь усугубляют проблему жирной и проблемной кожи, приводя к возникновению блеска, прыщей и различных воспалений. При этом большинство мужчин либо вообще не умываются на ночь, либо очищают лицо при помощи мыла или обычного геля для душа, а вовсе не специальной косметики.

Однако мыло или гель для душа пересушивают кожу, провоцируя выработку кожного сала - в итоге лицо становится еще более блестящим. Попытка использовать матирующие лосьоны совершенно не решает проблему. Сперва необходимо научиться правильно умываться, а также регулярно использовать мягкий скраб для кожи и различные очищающие и тонизирующие маски.

Как правильно умываться?

Для очищения кожи лица мужчинам необходимо пользоваться специальным средством, не содержащем в составе мыла. Подобные средства базового уровня можно купить в крупном супермаркете (марки Nivea for Men , L’Oréal Men Expert и прочие), а в парфюмерных магазинах доступны бренды среднего и высшего сегмента (начиная от Biotherm и Lab Series , заканчивая Dior Homme ).

Раз в неделю рекомендуется пользоваться мягким скрабом, помогающим удалить отмерший слой кожи - через несколько месяцев это сделает кожу лица более молодой и мягкой. Однако помните о том, что цикл обновления эпидермиса занимает от 4 до 8 недель - ранее этого периода вы не сможете увидеть эффект даже от ежедневного использования каких-либо продуктов для лица.

Маски для проблемной кожи

Проблемная мужская кожа часто требует использования специальных очищающих масок для лица. Для борьбы с прыщами и черными точками помогут прежде всего различные маски на основе глины и активированного угля - они очищают кожу на глубоком уровне, вытягивают грязь и токсины, нормализуя выделение кожного сала и оказывая заметный антибактериальный эффект.

Стареющей мужской коже помогут очищающие средства на основе гликолевой или салициловой кислот. Являясь легким химическим пиллингом, подобные маски омолаживают лицо за счет регенерации клеток кожи - говоря простыми словами, они удалят верхний слой эпидермиса, провоцируя его обновление. Тусклой коже курильщиков регулярно требуются увлажняющие и питательные маски.

Мужской уход за лицом: выбираем крем

Правильно подобранный увлажняющий крем является ключевым средством для борьбы с такими проблемами, как покрасневшее лицо и чрезмерно жирная кожа. Мужской крем для лица должен быть легким, он должен быстро впитываться и не оставлять неприятного липкого ощущения. Перед покупкой попросите проверить крем, затем нанесите его на кожу запястья.

В повседневной рутине крем для лица наносится сразу после умывания на сухую кожу. Однако важно не просто выдавливать крем на ладонь и щедро размазывать его по лицу, а аккуратно наносить средство по специальным массажным линиям - это позволит повысить эффективность крема за счет более качественного усвоения питательных веществ кожей.

Скраб для лица: как не навредить коже

Необходимо отметить то, что несмотря на важность регулярного использования скрабов и эксфолиантов, в большинстве случаев мужчины склонны использовать их чрезмерно агрессивно, буквально царапая кожу. Хороший скраб ни в коем случае не должен обладать абразивной структурой, а предпочтение лучше отдавать мягким очищающим средствам на масляной основе.

Если вы регулярно бреетесь, то подбородок и щеки хорошо «проскрабятся» и бритвой, поэтому уделяйте внимание скорее области лба и шее - это правило распространяется и на мужчин с бородой. Если же вы поддерживаете легкую небритость с помощью триммера, то сперва подбрейте волосы, а уже затем аккуратно нанесите скраб на щеки и слегка помассируйте. Читайте больше о том, и как выбрать лучшую модель.

Антивозрастная косметика для мужчин

Для борьбы с морщинами до достижения 30-35 лет большинству мужчин достаточно лишь регулярно очищать кожу и пользоваться подходящим кремом для лица. Дополнительно рекомендуются средства для уменьшения темных кругов и мешков под глазами - они действительно способны творить чудеса при регулярном использовании, заметно снимая усталость с лица.

Сыворотками против морщин (“serum ”) имеет смысл пользоваться исключительно тогда, когда вы регулярно выполняете процедуры базового ухода за лицом. Также отметим, что даже лучший антивозрастной крем не может обладать омолаживающими способностями. Часто он лишь придает коже мягкое свечение за счет содержания . Говоря другими словами, его эффект достигается лишь при нанесении.

***

Благодаря более толстой структуре мужская кожа стареет медленнее женской, однако вырабатывает больше кожного сала. Для борьбы с блеском, покраснениями, жирной и проблемной кожей необходимо как правильно умываться каждый вечер, так и использовать подходящий увлажняющий крем для лица и защитный крем от загара с SPF.

Наши мужчины не привыкли ухаживать за своей кожей. Они полагают, что ее вполне достаточно мыть с мылом. И совершенно неправы. Однако сейчас, когда у мужчин постепенно меняется отношение к своей внешности, они начинают задумываться о том, как избавиться от излишней жирности кожи на лице. Для этого вовсе не нужно много времени и денег, нужно лишь ежедневное внимание.

Особенности мужской кожи

Не всем известно, что кожа лица мужчин кардинально отличается от женской. Она изначально плотнее и толще, в ней расположено гораздо больше сальных желез и волосяных луковиц. Это объясняет, почему парни более подвержены угревой сыпи и тяжелым проявлениям акне, чем девушки.

Мужская кожа в большинстве случаев жирная, после 30–35 лет может стать нормальной, а вот сухая и чувствительная встречается крайне редко. Зато морщины появляются намного позже, а естественная защита от ветра, мороза и солнца помогает мужчинам дольше выглядеть привлекательными.

Причины излишней жирности кожи

• Наследственные генетические факторы определяют состояние и тип вашей кожи.
• Активная выработка мужского гормона тестостерона и его производной дигидротестостерона.
• Большое количество сахара и углеводов в ежедневном рационе.
• Недостаточное количество выпиваемой чистой воды.
• Курение.
• Стрессы.
• Неправильный уход за кожей лица.

Уход за жирной кожей лица мужчин

Уход за кожей состоит из очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Прежде всего, нужно перестать мыть жирную кожу мылом, в котором много щелочи, которая вызывает раздражение и сухость кожи.

Утром для жирной кожи необходимо очищение специальными пенками и гелями, предназначенными именно для жирной кожи. Они смоют с кожи все выделения, образовавшиеся во время сна, и освежат ее. Вечером те же средства удалят с нее всю накопившуюся за день грязь.

После умывания нельзя тереть кожу лица жестким полотенцем, чтобы не вызвать раздражения. Лицо нужно не вытирать, а промокать мягким полотенцем.

После умывания полезно использовать противовоспалительный тоник с содержанием салициловой кислоты, однако, без спирта. Тоник можно сделать и самостоятельно, для этого подойдут настои тысячелистника, шалфея или мяты. Если добавить в такой настой чайную ложку меда, то получится компресс, который при нанесении на кожу лица успокаивает ее и стягивает поры.

Главная ошибка всех, кто борется с жирностью кожи – ее пересушивание. В ответ сальные железы начинают работать еще более интенсивно, и на лице будет неизменный жирный блеск. Жирная кожа требует внимательного ухода и специальных средств, которые можно найти в линейках мужской косметики, которые выпускают ведущие производители. Особенностью кремов для мужчин является то, что они адаптированы к особенностям строения мужской кожи. В них, как правило, содержится кремний для укрепления кожи, аллантоин – для ее подтягивания, железо – для насыщения кислородом, витамины – для питания и защиты от окислительных процессов.

Угревая сыпь у мужчин, как с ней бороться?

Для начала, забудьте о выдавливании прыщей. Инфекция быстро разнесется по коже, и скоро появятся новые высыпания. Не поленитесь сходить в косметический кабинет и произвести профессиональную чистку лица. Подберите средство местного действия от прыщей и регулярно его применяйте.

Минимум дважды в неделю во время умывания используйте скраб для лица с крупным абразивом. Ваша кожа достаточно плотная, ей это не повредит, а вот вычистить участки под щетиной будет проще.

Также два раза в неделю делайте очищающие маски. Например, в аптеке приобретите черную косметическую глину, разведите ее водой до состояния густой сметаны и распределите на коже лица, не покрывая глазных впадин, век и губ. Через 30 минут все это сполоснуть прохладной водой и воспользоваться лосьоном или кремом. Глина эффективно очищает поры, сужает их и успокаивает кожу.

Важный этап – бритье

Учить вас бриться не нужно, тут вы мастера. Но подобрать подходящее средство для этой процедуры очень важно. Читайте на этикетках, для какого типа кожи предназначен тот или иной препарат. Отдавайте предпочтение гелям для бритья вместо пены. Гель лучше покрывает кожу, смягчает ее, способствует более легкому скольжению лезвий станка. Не менее важно и то, чем пользоваться после бритья. Лосьоны со спиртом не лучший вариант. Полюбите бальзамы с натуральными маслами, чтобы снять покраснения и успокоить раздраженную кожу.

Мужская косметика

Кроме привычного набора для бритья многие мужчины никогда ничем не пользуются. Но ведь мужская кожа тоже состоит из живых клеток. Для жирной кожи существует несколько замечательных современных средств. Например, матирующие, которые помогают скрыть жирный блеск на носу, подбородке и на лбу. Это могут быть специальные салфетки, достаточно промокнуть проблемные лоснящиеся места, как блеск исчезнет. Чаще всего это крема, которые нужно нанести на кожу утром после основного ухода. Даже матирующие пудры для мужчин разработаны. К самым редко используемым средствам относятся гели для умывания и тонизирующие лосьоны. Кстати говоря, напрасно. Чем лучше очистить кожу от грязи и отмерших клеток, тем меньше вероятность воспалений и излишней жирности. А тоник помогает сузить поры, и в них не так быстро проникает пыль. Раз в неделю непременно стоит применить скраб для лица, и, возможно даже маски для глубокой очистки.

По стоимости мужская косметика не уступает женской, а порой и превосходит ее. Если вы не хотите тратить столько средств на специализированную косметику, можно пользоваться детской – в ней меньше химических компонентов и больше полезных для кожи веществ.

Напоследок несколько советов. Подберите для себя удобный вариант ухода за кожей лица. Жирным кремом злоупотреблять не стоит, лучше выбрать более легкий вариант. Покупая средства для душа и ванны, отдавайте предпочтение тем, которые содержат салициловую кислоту. Она поможет контролировать выделение жира на шее, плечах и спине. Отучитесь подпирать ладонью лицо, да и вообще, не стоит лишний раз прикасаться к нему. Ваши руки практически всегда чем-то загрязнены: руль машины, деньги, клавиатура компьютера, рабочие инструменты и многое другое. Не подвергайте риску кожу лица, за которой теперь ухаживаете по всем правилам.

Жирная кожа лица у мужчин связана с особенностями строения эпидермиса. Глубокий слой кожи – дерма у сильного пола намного толще, чем у женщин. Этот слой служит основой для сальных и потовых желез, волосяных луковиц и сосудов. Чем толще дерма, тем больше в ней располагается дополнительных желез. Чтобы понимать природу жирной кожи, необходимо знать функции желез, расположенных в ней.

Функция сальных и потовых желез

На поверхности лица у мужчин расположено большое количество сальных и потовых желез. Сальная железа необходима для выработки природного жира, который служит смазкой для кожных покровов. Под влиянием разнообразных факторов ее деятельность может нарушиться. При этом наблюдается изменение объема вырабатываемого жира. Данное изменение провоцирует появление различных новообразований на области лица.

Потовые железы нужны для правильной терморегуляции кожных покровов. Многие из них имеют волосяную луковицу в ложе. Потовая железа выводится в ложе в виде сосочка. Из него выводятся соединения солей и различные продукты распада. При смешивании потовой и жировой смазки появляется значительное загрязнение пор. Пора закупоривается, возникает воспалительный процесс. Часто на фоне закупорки у мужчин появляются красные высыпания.

Высыпания на лице мужчины носят различный характер. Лечение и профилактика проблемы зависит от причин, которые повысили жирность кожных покровов.

Причины, вызывающие изменение функций эпидермиса

Существует масса причин, которые влияют на повышение жирности лица у мужчин. Выделяются такие раздражающие факторы, как:

• Гормональные изменения;
• Перепады температур;
• Неправильный уход за кожными покровами;
• Нарушение питания;
• Вредные привычки.

Основной причиной появления излишней жирности лица мужчины является гормональный сбой. Часто такое явление встречается у мальчиков в подростковый период. В этом возрасте наблюдается становление гормонального фона. У мальчиков повышается выработка тестостерона. Данный гормон отвечает за появление вторичных половых признаков. Под его влиянием происходит активация роста волос на определенных участках тела. Изменения, связанные с половой системой, происходят также благодаря тестостерону.

Гормон начинает вырабатываться в большом количестве и неравномерно. Под его влиянием происходит активация сосудистой системы. Сосуды начинают расти и усиленно растягиваться. Наблюдается нарушение кровяного питания в кожных покровах. При этом происходит ухудшение трофики сальной железы. Сальник начинает продуцировать жир в большом количестве, так как организм ошибочно регулирует влажность кожи. Под воздействием тестостерона также происходит усиление потоотделения. Потовая жидкость смешивается с жиром и закупоривает поры. На фоне гормональных изменений у мальчиков появляются подростковые прыщи.

На жирность кожи лица оказывает пагубное влияние и окружающая среда. Сильные перепады температур влияют на функцию жироотделения. При жаркой погоде сальники и потовые железы начинают активно вырабатывать секреты. В летний период к секрету примешивается различная пыль из воздуха. Появляется сильное загрязнение кожных пор. Если несвоевременно проводить очищение, образуются мелкие высыпания, которые называются акне.

Многие мужчины ошибаются по поводу использования косметических средств по уходу за кожными покровами лица. Современная косметическая индустрия разработала большое количество средств, которые подходят именно для мужской кожи. Если правильно ими пользоваться, можно значительно уменьшить жирность кожи.

Частым виновником усиления жирности лица является неправильное питание. Современные мужчины питаются жареной и жирной пищей. Это связано с особенностями жизнедеятельности и профессии. Не каждый молодой человек может позволить себе полноценный полезный обед. Большинство мужчин питаются тяжелой пищей из-за длительного ощущения сытости.

Жирная и жареная пища оказывает патологическое влияние на органы пищеварения. Желудок не может в полном объеме расщепить жиры, которые попадают в организм. Происходит их накопление в подкожной клетчатке. У пациента увеличивается масса тела. Данная патология влияет на сильное растяжение сальников. Выработка жира усиливается. Такая же реакция возникает на коже при употреблении пряных продуктов. Острые и жгучие приправы усиливают лимфоток и кровообращение. На фоне этого усиливается саловыведение.

Работа сальников может нарушиться под влиянием вредных привычек. Особое негативное воздействие оказывают спиртосодержащие напитки и курение. Оба вида пагубных привычек оказывают негативное воздействие на сосудистую и нервную систему. Под влиянием алкоголя наблюдается учащение пульса, притупление внимания. Нарушается передача нервных импульсов. Употребление спиртосодержащих напитков сопровождается усилением потоотделения. На фоне этого возникает закупорка пор. На коже образуются прыщи и угри.

Способы профилактики и лечения проблемы

Существует большое разнообразие методов лечения и профилактики усиленной жирности кожи. Специалисты предлагают следующие способы:

При гормональных нарушениях специалисты рекомендуют использовать медикаментозный вид лечения. Жирная кожа на фоне гормонального изменения становится более пористой и толстой. Чтобы решить эту проблему необходимо отрегулировать фон. Для лечения применяются различные препараты, которые восстанавливают уровень тестостерона и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

Для мальчиков, находящихся в подростковом возрасте, медики советуют применять дрожжи с серой. Препарат можно приобрести в аптечном пункте. Действие дрожжей обусловлено составом. В состав лекарства входят различные витамины группы В, сера и цинк. Группа В необходима организму для правильной работы нервной и мышечной системы. Прием медикамента ведет к нормализации веса и мышечного каркаса у мужчин. Восстанавливается рост волос и ногтевой пластины. Сера оказывает положительное влияние на работу сальных желез. Уровень жира, вырабатываемого сальником, снижается. Цинк помогает отрегулировать процесс образования тестостерона. Прием дрожжей помогает мальчикам легко перенести подростковый период.

Также для лечения жирности мужчина может использовать различные растительные препараты. Для протирки лица можно использовать настой «Ротокан». Ротокан содержит экстракт календулы и ромашки, приготовленный на спирту. Спиртовой раствор используется в качестве тоника. Ежедневно необходимо протирать кожу тампоном, смоченным в Ротокане. Применение в течение 10 дней значительно снижает выработку кожного жира.

Лечение акне также осуществляется при помощи различных медикаментов. Аптеки предлагают большой выбор различных средств для наружного применения. В их состав входят различные антибиотические вещества и противомикробные компоненты. Хорошо зарекомендовало себя такое средство, как Зинерит. Ежедневное использование вещества дает хороший и длительный эффект. Применение осуществляется у мужчин в различном возрасте. Основное действие Зинерита – снижение повышенной жирности лица.

Действие косметических препаратов основано на салициловой кислоте. Данное вещество сильно сушит кожные покровы и сужает поры. Но применение таких средств требует консультации дерматолога. При розоцее такие средства противопоказаны.

Питание для уменьшения проблемы

Было отмечено, что жирность лица усиливается из-за неправильного питания. Особенно это актуально для мужчин. Уменьшить жирность кожных покровов поможет подбор правильного питания. Дерматологи рекомендуют отказаться от продуктов, которые содержат животные жиры. Такая пища не только оказывает пагубное влияние на состояние кожи, но и нарушает пищеварение. При повышенном салоотделении рекомендуется уделить внимание следующим продуктам:

При акне огромную пользу несут злаковые. Такие продукты оказывают очищающее действие на кожу и активизируют пищеварение. Особенно такими качествами может похвастаться гречневая и овсяная крупа. Гречка хорошо прочищает кишечник от накопившихся продуктов распада. Это происходит благодаря частицам скорлупы, которые покидают организм в неизменном виде. Овсяная же крупа обволакивает стенки желудка и препятствует всасыванию вредных веществ. С круп рекомендуется начинать утро.

Бобовые культуры и различные орехи содержат большое количество витаминов группы В. Данные компоненты регулируют работу нервной и мышечной системы, восстанавливают здоровье кожных покровов. Такими свойствами обладают только свежие или вареные бобы. В консервированном виде никакой пищевой ценности они не представляют.

Мужчинам можно не отказываться от мясоедства. Для любителей мяса рекомендуется употреблять диетические сорта индейки и телятины. Оба вида мяса содержат большое число железа. За счет его содержания происходит быстрое формирование новых кровяных телец. Кровь обновляется, трофика тканей усиливается. При нормальном кислородном питании происходит нормализация жирности кожи лица.

Многие мужчины не считают необходимым правильно ухаживать за кожей лица. Это приводит к появлению неприятных высыпаний. Чтобы избежать проблемы необходимо правильно питаться и очищать кожные покровы.

Если самостоятельно подобрать правильный уход для мужчины затруднительно, поможет дерматолог.

Аста ла виста, бейби! Решил поприветствовать вас сегодня вот такой цитатой из Терминатора. Потому что говорить будем о нас, о мужчинах.

В нашей культуре принято, что это у женщины на полке могут стоять 3 вида скрабов, парочка пилингов, 8 кремов на все случаи жизни. Ну и по мелочи – тоник, средство для снятия макияжа с минеральным маслом или на мыльной основе, эфирные масла, масло зародышей семян… В общем, 48 баночек и тюбиков всех калибров.

А вот у мужчины что там может быть? Бритва и две банки: крем для бритья и крем после бритья. Из прочих ухаживающих средств ему допустимо пользоваться только зубной пастой. Все.

Я на полном серьёзе знаю женщин, которые с предубеждением относятся к мужчинам, следящим за своим лицом. «Ну он какой-то не такой, – говорят они. – Он целый час торчит по утрам в ванной. Что там можно делать»!?

То есть ей разрешено мазаться, скрабиться, пилинговаться и брызгаться, а ему не положено.

Более того, моя знакомая не вышла замуж за одного парня, потому что он любил смотреть женские журналы и тратил на утреннюю гигиену больше 5 минут, естественно, имея при этом больше 3 положенных банок на полке. «Он прекрасный человек, отличный доктор, надежный, искренний и честный, но как с ним жить»? – причитала она. И начинала рассказывать, как он однажды обсуждал облупившиеся ногти у одной модели в журнале.

Но все обошлось, знакомая счастливо вышла замуж. У ее мужа, как полагается, на полке только бритва и зубная паста. Даже пользоваться одеколоном он считает странностью для мужчины. Я, действительно, считаю аномальной эту дискриминацию мужчин по косметическому признаку. Так что сегодня поговорим и том, как ухаживать за лицом мужчинам.

В чем отличия мужской кожи от женской?

Естественно, это не только наличие бороды. Мужская кожа имеет более прочный слой эпидермы. Подкожные жировые отложения здесь менее обильные, чем у женщин.

Также мужчины – обладатели крепких соединительных тканей. Но при этом их сосуды менее крепкие, а сальные железы работают интенсивнее, точно так же, как и потовые.

Как очистить и отшелушивать все лишнее?

Можно, конечно, ежедневно умываться обычным туалетным мылом, но оно имеет склонность сушить даже грубую мужскую кожу. Поэтому купите себе подходящее средство для ежевечернего умывания.

Это может показаться странным для вас, но смесь минеральных масел прекрасно очищает кожу, особенно у тех мужчин, которые страдают от прыщевой сыпи.

Если уж мы коснулись проблемной кожи, это средство должно быть с салициловым спиртом или борной кислотой, а также в его состав должен входить бензоилпероксид. В идеале лучше всего его подбирать под тип кожи: сухой, комбинированной или жирной.

Как определить тип?

Часто сухая кожа является и чувствительной одновременно. Она быстро краснеет и реагирует на массу аллергенов. Хотя данный тип может быть и у людей с комбинированной или жирной кожей.

Жирная кожа, напротив, быстро начинает лосниться и блестеть. Если потереть ее пальцем, то можно почувствовать маслянистый остаток. Именно она чаще всего склонна к формированию на ней прыщей и комедонов. Избыток кожного жира способен быстро забить поры, особенно если у вас низкий иммунитет, стрессовые ситуации, или гормональный сбой. Решить такие проблемы только с помощью умывания для лица очень сложно.

Однако, как мы знаем, неразрешимых ситуаций не бывает.

Вот человек, который на этом «собаку съел». Четко и по пунктам раскладывает что, где и когда нужно сделать если у вас появились прыщи. Тыкаем сюда :

Не забываем, что есть и «счастливчики», у которых комбинированная кожа. Нос, лоб и подбородок у таких лоснятся от жира, а вот щеки сухие. Да, придется подсушивать и увлажнять там, где необходимо.

Как нужно умываться?

Если у вас нормальная кожа, то очищение ей требуется не чаще, чем раз в сутки. То есть чистой водой вы можете протирать лицо сколько угодно, а вот с использованием моющего средства 1 раз. Идеальная температура воды – слегка прохладная или холодная.

Помните и о том, что если днем вы использовали любой крем или солнцезащитное средство, то его обязательно следует смыть перед сном. После этого не надо яростно тереть лицо полотенцем, достаточно просто промакнуть его.

Чистим, моем и скребем

Примерно раз в несколько дней необходимо проводить серьезное очищение. Для этого нам понадобится скраб или специальная отшелушивающая щетка. Эти средства помогут избавиться от отмерших ороговевших частичек эпидермиса, которые способны забить ваши поры.

Со временем вы заметите, что после использования скраба стало гораздо легче бриться. Однако втирать скраб следует аккуратно, чтобы не повредить ткани.

Мужчина должен стать защитником cвоей кожи

Ваше лицо скажет вам спасибо, если после умывания вы увлажните его с помощью крема или тоника. Как мы помним, их необходимо подбирать под тип вашей кожи.

Сухой коже понравится крем с оливковым или аргановым маслом. Для жирной тоже нужен крем, только очень легкий, который мгновенно впитывается.

Самая нежная кожа на лице в районе глаз поэтому если вы не хотите в ближайшее время увидеть здесь морщинки, используйте специальные средства, они обычно в виде геля.

Такой же нежный эпидермис находится и на наших губах. Сухие обветренные губы красиво смотрятся только в романтических фильмах про геологов. В реальной жизни можно воспользоваться гигиенической помадой. Летом оберегаем наше лицо от солнечных лучей и пользуемся кремом с СПФ.

Не экономим на бритье

Мои советы будут неполными, если мы не коснемся и этой темы. Перестаньте экономить на себе и пользоваться по три месяца одноразовыми бритвами. Тупая бритва будет скрести и дополнительно раздражать ваше лицо.

Эффективнее всего работают двойные лезвия. Если вы не нуждаетесь в идеально гладком виде, то с этой задачей легко справится электрическая бритва. Она используется на сухую кожу. При применении станков сначала нужно умыться, а затем намазать средство для бритья. Так бритва будет легче скользить.

Обязательно бреемся по росту волос, а очень длинную щетину сначала лучше подровнять ножницами. После бритья умываются прохладной водой, чтобы снять раздражение. После этого наносим увлажняющий крем.

Как мужчинам ухаживать за лицом после 40 лет?

Никому не избежать старения. И если за красоту у женщин отвечает эстроген, то у мужчин этим процессом управляет тестостерон. И после 40 лет его уровень неумолимо снижается. С этого момента начинается увядание кожи. И именно сейчас она, как никогда, нуждается в вашей поддержке.

Нет ничего зазорного, чтобы обратиться в этом возрасте к косметологу. Он посоветует вам не только подходящие средства для ухода, но и процедуры, которые вряд ли можно провести в домашних условиях. Это может быть микротоковая терапия или ультразвуковой пилинг.

Косметологи советуют также химические пилинги, правда, после них запрещено бриться в течение нескольких дней. Только 2% мужчин прибегают к инъекциям с филлерами или ботулотоксином, которые сглаживают морщины. Но как знать, может быть вы окажетесь среди них ради того, чтобы выглядеть хорошо?

Большой популярностью пользуются среди мужчин и «маски красоты». Это жидкий гель, который застывает на воздухе и стягивает кожу. Под пленкой активизируется кровообращение и лимфоотток, поэтому кожа после нее выглядит отдохнувшей и посвежевшей.

Чтобы там не говорили, а я тоже прикупил себе скраб для умывания и пользуюсь не нарадуюсь. Здесь конечно выбор сугубо индивидуальный, хотите отвисайте в ванной по 5 минут, хотите по 40, вы живете не для окружающих, а для себя 😉