Kaj se po stopnjah dogaja s telesom po porodu. Kakšne spremembe se pojavijo v ženskem telesu takoj po porodu. Kaj se zgodi z nožnico po porodu
Prve 2-4 ure po normalnem porodu je porodnica v porodni sobi. Porodničar skrbno spremlja splošno stanje ženske, njen srčni utrip, krvni tlak in nenehno spremlja stanje maternice: določa njeno konsistenco, višino fundusa in spremlja stopnjo izgube krvi. V zgodnjem poporodnem obdobju pregleda mehak porodni kanal in maternični vrat z ogledali. Vse odkrite raztrganine se zašijejo. Po 2-4 urah se porodnica na vozičku prepelje na fiziološki poporodni oddelek. Procesi, ki se pojavljajo v telesu po nezapletenem porodu, so fiziološki, zato jo je treba šteti za zdravo žensko. Če je le mogoče, je treba dati prednost skupnemu bivanju matere in otroka. To bistveno zmanjša tveganje, da bi otrok zbolel za bolnišnično okužbo. V poporodnem obdobju je maternica podvržena največjim spremembam. Ko je izpolnila svojo glavno funkcijo - rodila otroka, se maternica sčasoma vrne na prejšnjo velikost. Takoj po porodu je notranja površina maternice bolj podobna odprti rani z obilnim izločkom. Celjenje poteka postopoma, temu primerno se spreminja tudi narava izcedka (lohij). V prvih 5 dneh po rojstvu so lohije obilno krvave; od 6. do 10. dne - obilno rjava; od 11. do 15. dne - zmerno rumenkasto; od 16. do 20. dne - redko belkasta. Od 3. tedna postanejo lohije sluzaste. Pod vplivom laktogenega hormona se začne izločanje mleka 3-4 dan po rojstvu (pri nekaterih se lahko mleko pojavi šele 5-6 dan). Sesanje stimulativno vpliva na izločanje. Zato je treba otroka zgodaj (takoj po porodu) pristaviti na dojko. Prvi dan po porodu mlečne žleze izločajo kolostrum (gosta rumenkasta tekočina). Kolostrum je izjemno koristen za vašega novorojenčka, zato je pomembno, da ga v tem času zagotovite dojki. Po porodu se mati običajno počuti utrujeno in potrebuje počitek. Telesna temperatura mora biti normalna; 3-4. dan je mogoče opaziti enkratno zvišanje temperature zaradi nabrekanja mlečnih žlez. Apetit je pogosto odsoten ali zmanjšan. Pogosto opazimo zadrževanje blata. Zdravnik mora dnevno obiskati mlado mamo, meriti krvni tlak in pulz. Določa tudi naravo in količino lohij, višino maternice in stanje mlečnih žlez. Da bi preprečili okužbo, je treba upoštevati vsa higienska pravila. Običajno zdravo žensko dvignejo nekaj ur po porodu in jo prosijo, naj izprazni mehur. V primeru zadrževanja urina se urin odstrani s katetrom. V prvih dneh je za izboljšanje odtoka lohije bolje ležati na trebuhu. 3. dan po rojstvu, če ni blata, se predpiše odvajalo ali klistir. Prehrana mora biti popolna, z dovolj vitaminov in vlaknin. Mlečne žleze se operejo s toplo vodo (bolje je, da mila ne uporabljate pogosto, saj to preveč posuši kožo). Porodnica je odpuščena 4-7 dan po nezapletenem porodu (odvisno od taktike porodnišnice). Umivanje pod tušem je dovoljeno od prvega dne, kopanje - ne prej kot konec 3. tedna. Spolna aktivnost je dovoljena ne prej kot 6. teden po rojstvu. Pogosto ženska na lastno željo ali na vztrajno željo moža prej nadaljuje spolno aktivnost - kar pogosto vodi do okužbe in precej resnih posledic.
Razpokane bradavice
Novorojenček dojke ne zajame vedno in ne takoj pravilno: pogosto v usta potegne samo bradavico, brez areole naokoli, in močno grize z dlesnimi - tako nastanejo mikrorazpoke na dojki. Materino mleko vsebuje zdravilne sestavine: iztisnite kapljico mleka in namažite bradavico. Za umivanje dojk uporabite čim manj vode, da lubrikant ne izgine. Pomagajo zdravila: mazilo Solcoseryl, Bepanten, Purelan, Aekol, Garmostan, Rotersept, Lanolin, krema za bradavice Chicco Mamma Donna, olje rakitovca, običajna otroška krema z vitamini A, D, kamilica, rakitovca, balzam Karavaev (ne samo celi rano, a jo tudi anestezira). Slednjega, za razliko od mnogih drugih izdelkov, pred hranjenjem ni treba sprati, saj vsebuje samo naravne sestavine. Tretma z briljantno zelenico v porodnišnicah je namenjen predvsem razkuževanju dojk - ob pogosti uporabi izsuši kožo. Po nanosu kreme je potrebno prezračiti prsni koš, postopoma povečati čas stika z zrakom, tako da koža postopoma postane bolj groba in ni tako občutljiva. V modrček položite posebno vpojno blazinico ali vato. Ne pozabite, da mazil ne mažete tik pred hranjenjem, ker bo dojka zdrsnila iz otrokovih ust. Pri hudih razpokah je priporočljivo črpanje - ob neprekinjenem hranjenju se dojke dolgo ne zacelijo. Preizkusite Medeline ščitnike za bradavice Purelan iz 100 % lanolina.krvavitev
Na žalost le 14% porodov poteka brez zapletov. Najpogostejši simptom patološkega poporodnega obdobja je krvavitev. Vzroki:- Ohranjanje delov otrokovega mesta v maternični votlini.
- Atonija in hipotenzija maternice.
- Poškodbe mehkih tkiv porodnega kanala.
- Motnje koagulacijskega sistema (koagulopatija).
- Praznjenje mehurja s katetrom.
- Zunanja masaža maternice.
- Zdravila, ki krčijo maternico.
Ohranjanje mesta otroka ali njegovih delov v maternični votlini
V 30-40 minutah po rojstvu otroka se mora roditi posteljica. Razlogov za zadrževanje otrokovega mesta ali njegovih delov v maternici je več. Pogosteje se to zgodi, ko je maternica prenapeta (polihidramnij, več porodov, velik plod). Vzrok so lahko tudi predhodne vnetne bolezni in splavi, fibroidi in tumorji maternice. Včasih se to zgodi zaradi neracionalnega upravljanja poporodnega obdobja. Ne morete palpirati, masirati maternice, potegniti popkovine ali nerazumno uporabljati velikih odmerkov oksitocina, ker to moti potek porodnih kontrakcij, povzroči delno odcepitev posteljice in zadrževanje posteljice ali njenih delov v maternici. Glavni simptom zadrževanja otrokovega mesta ali njegovih delov je krvavitev iz genitalnega trakta. Diagnoza zastoja plodovnice se postavi na podlagi zunanjih metod za ugotavljanje odstopitve posteljice, zadrževanje delov posteljice v maternični votlini pa na podlagi pregleda plodovnice in plodov po rojstvu posteljice. Če na gladki, sijoči materini površini posteljice najdemo nepravilnosti, hrapavost in vdolbine, je to znak okvare posteljice. Metode zdravljenja zapoznele namestitve otroka so razdeljene na konzervativne in kirurške. Konzervativne metode: intramuskularno ali intravensko dajanje oksitocina za povečanje kontrakcij po porodu, olajšanje ločitve posteljice in zaustavitev krvavitve. V primerih ločitve posteljice, vendar njenega zadrževanja v maternici, se uporabljajo metode izolacije ločene posteljice iz maternice - Abuladze, Genter, Crede-Lazarevich. Če konzervativne metode nimajo učinka in izguba krvi presega fiziološko, nadaljujte z operacijo ročne ločitve in sprostitve posteljice. Pri obdržanju delov otrokovega mesta v maternici se vedno uporablja samo kirurško zdravljenje - ročni pregled sten maternične votline, ločevanje in izolacija delov posteljice, krvni strdki, ki preprečujejo krčenje maternice. Po ročnem pregledu sten maternične votline in prepričanju, da je popolnoma izpraznjena, oksitocin apliciramo intravensko, na spodnji del trebuha položimo obkladek z ledom in občasno spremljamo stanje maternice s palpacijo skozi sprednjo trebušno steno. Da bi preprečili poporodno okužbo, so v vseh primerih kirurškega posega v poporodnem obdobju predpisani antibiotiki. V primeru patološke izgube krvi (500 ml ali več) se izguba krvi nadomesti.Razpoke materničnega vratu
Razpoke materničnega vratu se pojavijo pri 6% porodov, pri prvem porodu pa 4-krat pogosteje kot pri ponovnih porodih. Vzroki za razpoke so različni, v večini primerov gre za kombinacijo več razlogov:- hiter in hiter porod;
- dolgotrajen porod s prezgodnjim razpokom amnijske tekočine;
- operativni porod - klešče, vakuumska ekstrakcija ploda, ekstrakcija ploda za medenični konec, ročna ločitev in sprostitev posteljice;
- vnetne bolezni in splavi;
- pri starejših prvorojenkah (prvi porod po 30 letih) se sposobnost raztezanja maternice zmanjša;
- nepravilno zagotavljanje porodniške oskrbe.
Perinealne raztrganine
Raztrganje presredka je eden najpogostejših zapletov poroda, saj se pojavi pri 35 % porodov, pri prvorojenkah pa 2-3 krat pogosteje kot pri mnogorodnicah. Vzroki za rupture so podobni vzrokom za rupture materničnega vratu. Pred poškodbo perineuma se pojavijo znaki, ki kažejo na grožnjo njegovega zloma - znatno štrlenje perineuma, njegova cianoza zaradi venske stagnacije, nato pa otekanje in sijaj tkiv in, če je arterijski pretok krvi moten, bledica kože. Najprej se lahko pojavijo razpoke na koži presredka, nato pa pride do rupture. Če obstajajo znaki grožnje pretrganja presredka, da bi se izognili poškodbam, se naredi njegov srednji rez - perineotomija ali njegov stranski rez - epiziotomija (mediana ali stranska). Pri rupturah presredka se uporabljajo šivi. Običajno se majhne raztrganine zašijejo v lokalni anesteziji, pri večjih pa se uporabi splošna anestezija. Praviloma uporabljam katgut in svilene niti. V pooperativnem obdobju je treba površino šivov vzdrževati čisto. Območje šiva se obriše s sterilnimi tamponi in obdela z raztopino kalijevega permanganata ali tinkture joda. Perinealna toaleta se izvaja po vsakem uriniranju ali defekaciji. 5. dan po operaciji damo porodnici piti fiziološko odvajalo in 6. dan po blatu odstranimo svilene šive s kože presredka. Obdobje okrevanja traja od 1 do 4 tedne. V tem času je priporočljivo omejiti dvigovanje uteži, dolgo sedenje in nenadne gibe. Doma se uporabljajo naslednja zdravila: levomecitin mazilo Levomikol, Ezracaine, Ledocaine, Solcoseryl, Vitaon, balzam "Reševalec".hemoroidi
Tako neprijetno stvar se pogosto pridobi med porodom. Med porodom telo doživi hudo napetost: vene rektuma, prepolne s krvjo, se močno povečajo, stene se zgostijo in tvorijo tako imenovani hemoroidni "vozel" ("izboklina"). Pojavi se srbenje in postane težko iti na stranišče. Telesne težave se združijo s psihičnimi, kar na žensko, oslabljeno po porodu, deluje depresivno. To težavo je treba rešiti na novo. S hitrim razvojem bolezni lahko hemoroidi v 5-10 dneh postanejo kronični. Da bi se izognili zaprtju, je treba upoštevati pravilno prehrano: piti čim več sokov in zelenjave. Pri raztapljanju odvečnih tvorb pomaga tudi posebna gimnastika (Keglove vaje): rektum potegnite navznoter za 2-3 sekunde, ponovite 20- do 50-krat na dan. Nanesite led na boleče mesto. Pomagala bodo tudi zdravila: vitamin E v olju, svečke z anestezinom, beladono, proktoglivenol, glicerin, homeopatsko mazilo Esculis (en tampon dvakrat na dan), Flemingova mazila, Proctosedyl, Ultraproct. Glicerinske supozitorije lahko pomagajo pri zaprtju. Če se olajšanje ne pojavi, se posvetujte s proktologom. Povedal vam bo, kako se lahko znebite neprijetnih občutkov in se vrnete v prejšnjo obliko.Brez izjeme vsi sistemi in organi, ki so "sodelovali" pri nosečnosti, potrebujejo nekaj časa za okrevanje. Kaj se dogaja v ženskem telesu po porodu in kakšne previdnostne ukrepe morajo sprejeti mlade mamice?
Med razvojem v materinem trebuhu je plod spremenil položaj številnih notranjih organov, ki se morajo zdaj vrniti na prejšnji način delovanja. Porodničarji- ginekologi Poporodno obdobje je čas, v katerem se konča involucija (obraten razvoj) organov in sistemov, ki so bili spremenjeni zaradi poroda in nosečnosti.
To obdobje običajno traja 6-8 tednov. V tem času se postopoma obnovijo funkcije skoraj vseh organov, z izjemo funkcij mlečnih žlez in hormonskega sistema, ki morajo še vedno "delovati" v spremenjenem načinu skozi celotno obdobje laktacije.
Stanje maternice po porodu
Takoj po ločitvi posteljice se maternica močno skrči in dobi sferično obliko. Po rojstvu maternica že tehta približno 1 kg, teden dni kasneje - 500 g, do konca poporodnega obdobja pa ponovno pridobi svojo prejšnjo (prenatalno) težo in velikost - približno 50 g.
Te spremembe pri ženskah nikoli ne ostanejo neopažene: novopečena mati čuti boleče bolečine v spodnjem delu trebuha, zlasti med hranjenjem. To je predvsem posledica dejstva, da ko otrok sesa materino dojko, ta sprošča hormon oksitocin, ki ima kontrakcijski učinek na njeno maternico.
Po prvem porodu sam maternični vrat ne bo imel več stožčaste, temveč cilindrične oblike. Načeloma te spremembe sploh ne vplivajo na zdravje ženske in jih lahko opazi le zdravnik.
Da bi pospešili proces krčenja maternice, lahko predpišemo intramuskularne injekcije oksitocina. Za goreče nasprotnike zdravilnih učinkov na telo doječe matere lahko ponudimo preprosto masažo maternice: s sproščenim trebuhom, leže na hrbtu, otipajte dno maternice (fundus maternice je njen najvišji del, ki se nahaja takoj po porodu tik pod popkom), ga začnite previdno »premikati« navzgor od obrobje v središče. To je treba storiti zelo nežno! Vaša maternica je zelo trdo delala in si zdaj zasluži posebno, občutljivo obravnavo!
Menstruacije po porodu
V poporodnem obdobju se pojavi krvav izcedek iz genitalnega trakta, ki se imenuje lohija. So veliko obilnejše od običajnih menstruacij in imajo specifičen (gnilen) vonj. Lohije spreminjajo svoj značaj, sčasoma postajajo vse bolj prozorne in do šestega tedna po porodu imajo enak videz kot izcedek pred nosečnostjo.
V prvih šestih tednih, ko se maternični vrat in sama maternica še nista skrčila, lahko patogeni mikroorganizmi prodrejo v maternico, zato je treba strogo upoštevati higieno zunanjih genitalij. Za to obdobje so idealni posebni poporodni vložki, velikosti, ki ustreza vsem potrebam poporodnega izcedka. Ne glede na to, kako polni so, je treba vložke menjati vsaki 2 uri.
Obnova ženskega telesa po porodu / shutterstock.com
Ponovna vzpostavitev menstrualne funkcije pri materah, ki so opustile dojenje, se pojavi po približno mesecu in pol, pri doječih ženskah pa po 6 mesecih. Vendar so navedene številke statistična povprečja. Seveda je telo vsake ženske individualno, zato se spreminja tudi čas prvega prihoda po porodu menstruacija čisto sprejemljivo.
Postopoma postanejo menstruacije spet redne in manj boleče, kot trdijo mnoge matere. To dejstvo je povezano z normalizacijo presnovnih procesov v hipotalamusu, endokrini žlezi, ki se nahaja v možganih. Porod je vedno stresen, niso pa vse stresne situacije škodljive za človeško telo. In porod je najbolj očiten primer tega. Če potekajo normalno, brez morebitnih zapletov, se presnova v hipotalamusu obnovi, kar zmanjša občutljivost za bolečino.
Stanje vagine po porodu
Volumen vagine se postopoma zmanjšuje. Kljub temu, da se nožnica ne vrne povsem v predporodno stanje, se zaradi ponovne vzpostavitve mišičnega tonusa po šestih do osmih tednih nožnični lumen čim bolj približa predporodnemu stanju.
Obnova ženskega telesa po porodu / shutterstock.com
Zdravniki priporočajo odlog spolnih odnosov po nosečnosti za 1,5-2 meseca. Točno toliko časa traja obnovitev ženskega reproduktivnega sistema. Če pa je med porodom prišlo do poškodb materničnega vratu, perineuma in nožnice, se obdobje abstinence določi posamično.
Ne glede na čas menstruacije doječe ženske sprostijo jajčece iz jajčnika ( ovulacija ) – in s tem tudi oploditev – je precej verjetna že v prvih mesecih materinstva. Bodite še posebej pozorni! Kontracepcija, ki temelji na času fiziološke amenoreje, to je izračunana na dejstvu, da v primeru odsotnosti menstruacije med dojenjem ne bo prišlo do nosečnosti, je možna le, če so izpolnjeni naslednji pogoji:
- če otrokova starost ne presega 6 mesecev;
- hranjenje izvedemo na zahtevo;
- obvezna jutranja hranjenja (od treh do osmih zjutraj);
- pomanjkanje dopolnilnega hranjenja, dopolnilno hranjenje in dopolnjevanje otroka z vodo.
Če ti pogoji niso izpolnjeni, morate v času ponovne spolne aktivnosti, da bi se izognili neželeni nosečnosti, uporabljati kontracepcijo. Na primer spermicidi, kondomi, peroralni kontraceptivi za doječe matere itd. Skupaj z zdravnikom izberite način zaščite pred neželeno nosečnostjo, ki je v vašem primeru sprejemljiv. Ne pozabite, da bo vaše telo popolnoma pripravljeno na naslednji porod šele po dveh letih.
Srčno-žilni sistem
Povečan volumen cirkulirajoče krvi se vrne na prvotno količino v enem tednu po rojstvu. V nekaterih primerih opazimo povečanje srčnega utripa.
Obnova ženskega telesa po porodu / shutterstock.com
Ker po porodu pride do krvavitve, sistem strjevanja krvi aktivno deluje. V prvih 2 tednih se poveča število hemostatskih teles (trombocitov).
Zdravniki pozorno spremljajo stanje porodnice v tem obdobju, še posebej, če je ženska prestala carski rez, da bi preprečili trombembolijo - zaplet, ki ga povzroča nastajanje krvnih strdkov, med katerimi se zapre lumen krvnih žil.
Mehur
V prvih dneh po porodu lahko ženska skoraj ne čuti želje po uriniranju, saj se tonus mehurja zmanjša. To stanje mehurja se lahko poslabša zaradi dolgotrajnega poroda.
Ženska mora v prvih dneh po porodu iti na stranišče vsaki dve uri, tudi če ni potrebe po uriniranju. V nasprotnem primeru pride do prenapolnjenosti mehurja, kar posledično onemogoči normalno krčenje maternice in odvajanje poporodnega izcedka, vse to pa prispeva k nastanku različnih vnetnih zapletov.
Hemoroidi in zaprtje po porodu
Zaprtje je verjetno najpogostejša težava novopečenih mamic. Njihov vzrok je lahko nezadostna kontraktilnost materničnih mišic. Poleg tega se v devetih mesecih črevesne stene, ki so bile pod ogromnim pritiskom, po porodu močno razširijo in zdaj, čeprav ne za dolgo, črevesje zaseda veliko večjo prostornino. In mišice medeničnega dna, utrujene po porodu, nočejo več delovati.
Topla prha, ki razbremeni napetost, masaža trebuha, ki tonizira črevesne mišice, in razumna prehrana lahko pomagajo pri obvladovanju zaprtja. Ta masaža je precej preprosta. Sestoji iz krožnega božanja trebuha v smeri urinega kazalca. Pri izdihu se pritisk stopnjuje, pri vdihu pa oslabi. Prehrana, bogata z vlakninami (buče, zelena jabolka, suhe slive, bučke), vam bo pomagala pri obvladovanju zaprtja.
Druga pogosta težava so hemoroidi. Na žalost se veliko žensk po porodu sooča s prolapsom hemoroidov. V prvem tednu se ti vozli zmanjšajo, ne potrebujejo posebnega zdravljenja in ne povzročajo znatnega neugodja. Če hemoroidi povzročajo bolečino in nelagodje, se posvetujte s proktologom. Specialist vam bo pomagal izbrati učinkovit način za boj proti tej bolezni.
Prsi po porodu
Mlečne žleze so po porodu podvržene pomembnim spremembam. Že med nosečnostjo se v njih zgodijo številne spremembe, ki pripravijo mlečne žleze na proizvodnjo mleka.
Obnova ženskega telesa po porodu / shutterstock.com
V prvih dneh po porodu se iz bradavic izloča samo kolostrum - edinstvena snov, ki zagotavlja kolonizacijo otrokovega črevesja z normalnimi mikroorganizmi in ščiti malega človeka pred škodljivimi bakterijami. Poleg tega v celoti zadovoljuje prehranske potrebe dojenčka.
Kolostrum je gostejša, rumena snov kot mleko. Kolostrum vsebuje malo tekočine, ki odlično ščiti novorojenčkove ledvice pred stresom, ima nekaj odvajalnih lastnosti in pomaga otroku, da se zlahka znebi mekonija - prvotnega blata. Kolostrum vsebuje ogromno imunskih in prehranskih hranil ter je bogat z rastnimi faktorji.
Mleko začne nastajati že v prvem tednu po rojstvu - kot odgovor na otrokove sesalne gibe (če pravilno prime bradavico). Zato je glavno pravilo pri uspešnem dojenje Hranjenje se ne upošteva po uri, ampak na zahtevo. Pri tej vrsti hranjenja črpanje ni potrebno. Dojenje omogoča, da otrok in mati razvijeta tesen medsebojni odnos.
Če pri organizaciji otrokove prehrane ne gre vse gladko, poiščite pomoč svetovalca za dojenje. Zdaj v mnogih ruskih mestih obstajajo posebni centri za podporo dojenju.
Kdaj morda potrebujete zdravnika?
V poporodnem obdobju se lahko pojavijo situacije, ki zahtevajo medicinsko posredovanje. Spremljajte svoje počutje, merite temperaturo vsaj v prvem tednu po rojstvu, saj se skoraj vsi možni zapleti kažejo kot povišanje temperature.
(če seveda obstajajo). Prisotnost madežev krvi na povoju, pordelost kože na območju šiva, ostra bolečina so razlogi za posvetovanje z zdravnikom.
Mesec in pol do dva po porodu je težko obdobje za žensko. Telo je v poporodnem obdobju podvrženo številnim spremembam, nekatere od njih so nepovratne, na splošno pa se vse vrne v normalno stanje, mlada mamica si opomore in začne znova živeti svoje običajno življenje. Kot kaže praksa, se ženska po porodu spremeni ne le s fiziološkega, ampak tudi s psihološkega vidika.
Poporodno obdobje traja približno sedem tednov in se začne s trenutkom izločitve posteljice. V vsem tem času se v ženskem telesu odvijajo zelo pomembni in resni fiziološki procesi. Sem sodijo skoraj vse spremembe, ki se zgodijo v spolnih organih, pa tudi v živčnem, srčno-žilnem, endokrinem in mnogih drugih sistemih v povezavi z nosečnostjo in kasnejšim porodom.
Ta članek podrobno opisuje, kaj se zgodi z ženskim telesom po porodu.
Spremembe notranjih organov ženske po porodu
Treba je opozoriti, da v poporodnem obdobju ženska razvije občutek materinstva in popolno prestrukturiranje vedenja. V tem trenutku se telo skoraj popolnoma vrne v stanje, ki je bilo značilno pred nosečnostjo. Spremembe v telesu ženske, ki po porodu ne izginejo, so nagubanost nožnice, režasta oblika zunanjega žrela, velikost in oblika mlečnih žlez in nekatere druge.
Kakšne spremembe se zgodijo v ženskem telesu? Najpomembnejše od vseh v poporodnem obdobju opazimo iz reproduktivnega sistema, zlasti maternice. V prvih urah po porodu se začne maternica močno krčiti. Nenehno je v povečanem tonusu, občasno se pojavijo kontrakcije njenih mišic, tako imenovane poporodne kontrakcije, ki prispevajo k znatnemu zmanjšanju velikosti maternice.
V tem času se stene maternice zgostijo, dobijo sferično obliko. Njegove kontrakcije se pojavljajo z manjšo silo v smeri od fundusa maternice do njenega spodnjega dela. Notranja stena maternice po ločitvi posteljice predstavlja zelo veliko površino rane. Toda proces povratnega razvoja maternice se pojavi hitro. Zaradi kontraktilne mišične aktivnosti se velikost maternice zmanjša.
Hitrost povratnega razvoja tega notranjega organa ženske po porodu je odvisna od številnih razlogov. To lahko vključuje splošno stanje ženske, njeno starost, značilnosti nosečnosti in poroda, dojenje itd. Povratni razvoj maternice pri nekaterih ženskah v poporodnem obdobju je zelo počasen. To velja za ženske, ki so veliko rodile in so oslabljene, ženske, starejše od trideset let, po patološkem porodu, pa tudi z nepravilnim režimom v poporodnem obdobju. Če mati doji, se njena maternica krči veliko hitreje, kot če ne doji. Do konca šestega tedna maternica doseže normalno velikost.
Ob pravilnem in normalnem poteku poporodnega obdobja se obratna sprememba maternice v poporodnem obdobju zgodi pravilno in zdravila, ki jo zmanjšujejo, postanejo nepotrebna. Tudi za pravilen razvoj maternice morate spremljati stanje črevesja in pravočasno izprazniti mehur.
Med celjenjem notranje površine maternice se pri porodnici pojavi poporodni izcedek - lohije. V bistvu predstavljajo izloček rane. V prvih dneh po rojstvu vsebujejo znatno primesi krvi. 3-4 dan pridobijo značaj krvave tekočine. Do desetega dne izcedek postane svetel in tekoč, brez primesi krvi. Njihovo število postopoma upada, do konca tretjega tedna postanejo redki in popolnoma prenehajo do 5.-6.
Kaj se po porodu dogaja v telesu ženske z drugimi organi? Kar se tiče jajcevodov, se hitro vrnejo v prvotni položaj, oteklina izgine in količina krvi v njih se zmanjša. Ko se maternica krči, se cevi z njo spustijo v medenično votlino in zavzamejo svoj običajni vodoravni položaj.
V poporodnem obdobju pride do resnih sprememb tudi na jajčnikih. V tem obdobju se konča regresija rumenega telesca in začne zorenje foliklov. Pri tistih ženskah, ki ne dojijo, se lahko menstruacija začne že 6-8 tednov po porodu. V nasprotnem primeru se lahko menstruacija začne veliko kasneje, po več mesecih ali šele po prenehanju dojenja. Pri nekaterih doječih ženskah se lahko menstruacija obnovi kmalu po koncu poporodnega obdobja. Toda v večini primerov zgodnja menstruacija v prihodnosti ni redna.
Druga značilnost poporodnega obdobja je, da se prva menstruacija po porodu pogosto pojavi brez ovulacije, rumeno telo se ne oblikuje. Med naslednjo menstruacijo se proces ovulacije nadaljuje in menstrualna funkcija je popolnoma obnovljena. Vendar pa ne smemo izključiti možnosti ovulacije in posledično nosečnosti v prvih mesecih po porodu.
V poporodnem obdobju se tonus vaginalnih sten postopoma povrne, njen volumen se zmanjša, oteklina in napolnjenost vagine s krvjo izginejo. V tem trenutku se zacelijo tudi razpoke, odrgnine in raztrganine, ki so nastale med porodom na stenah nožnice, materničnega vratu in presredka. Postopoma se obnovi tudi tonus mišic medeničnega dna. Če je med porodom prišlo do razpok, se njegovo okrevanje upočasni. Pri tem je pomembno, da zdravniki pravilno namestijo šive; malomarnost lahko dodatno privede do prolapsa sten nožnice in maternice.
V prisotnosti poškodb mehkih tkiv porodnega kanala lahko opazimo občasne in blage bolečine v predelu genitalij in perineuma na mestih razpok in odrgnin.
Znaki poporodnega obdobja: strije in spremembe dojk
Ženska trebušna stena, ki je po porodu doživela spremembe, se bo postopoma okrepila zaradi krčenja mišic in najbolj raztegnjenih tkiv okoli popka. Takrat bodo strije na koži, ki mnoge porodnice zelo skrbijo, postale belkaste. V tem obdobju je koristno nositi povoj. Če ga manjka, ga lahko nadomestite z brisačo. Slednjega je treba postaviti pod hrbet, tako da se njegov spodnji rob dotika trtice. Po tem morate zgrabiti konce brisače, jih potegniti in v trenutku izdiha ter jih pritrditi z več varnostnimi zatiči.
Poglejte, kako izgledajo strije na ženski po porodu na teh fotografijah:
Kar zadeva krepitev trebušne stiskalnice, je v poporodnem obdobju zelo koristno izvajati posebne telesne vaje, ki jih lahko izvajamo že v porodnišnici. Te vaje tudi spodbujajo pravilno in globoko dihanje ter izboljšajo krvni obtok. Zaradi tega se bo ženska počutila bolj energično, njeno telo se bo hitro in bolje začelo soočati s spremembami, ki so se zgodile med nosečnostjo in porodom.
Med nosečnostjo pride do sprememb v mlečnih žlezah, ki jih pripravijo na izločanje mleka. V poporodnem obdobju glavna funkcija mlečnih žlez doseže svoj polni razcvet. V prvih dneh po porodu lahko iz bradavic iztisnemo samo kolostrum. To je gosta rumenkasta tekočina, ki je zelo bogata z beljakovinami in minerali; kolostrum vsebuje veliko manj ogljikovih hidratov kot mleko. Vsebuje tudi vitamine, protitelesa in encime.
Drug pomemben znak poporodnega obdobja je izločanje mleka iz dojke. To se običajno zgodi okoli 2-3. dan po rojstvu. V tem času postanejo mlečne žleze hrapave in občutljive, v njih se lahko pojavi razpočna bolečina, ki pogosto seva v aksilarno regijo.
Poleg mleka se v mlečnih žlezah tvori tudi snov, ki poveča kontraktilnost maternice in spodbuja njeno krčenje v poporodnem obdobju. Krčenje maternice se lahko pojavi tudi zaradi draženja bradavic med dojenjem otroka. Te refleksne kontrakcije včasih čutimo kot kontrakcije. Pogosto so zelo boleče, vendar se praviloma pojavljajo le pri večkrat rojevalkah in tistih, ki so večkrat rodile.
Mnogi ljudje se bojijo dojiti svojega otroka, ker se bojijo, da bo izgubil obliko. Žal je prepozno. Sprijazniti se morate, da po porodu vaše dojke ne bodo več tako čvrste, kot so bile prej. Najverjetneje bo postal manjši, kot je bil pred nosečnostjo, in njegova oblika ne bo več enaka. Že na samem začetku nosečnosti se bradavice povečajo in potemnijo. Po porodu se vrnejo na prejšnjo velikost, temna barva pa ostane za vedno.
Splošno stanje ženske po porodu
Kar zadeva splošno stanje ženske po porodu, lahko med normalnim potekom doživi občutek utrujenosti in zaspanosti.
Telesna temperatura v poporodnem obdobju mora ostati normalna. Včasih je možno enkratno rahlo zvišanje telesne temperature, ki se pojavi zaradi živčnega in fizičnega stresa. Včasih je povišanje temperature v poporodnem obdobju povezano s prodiranjem mikroorganizmov v maternico.
V poporodnem obdobju se obnovijo normalne lastnosti možganov in hrbtenjače ter subkortikalnih centrov. Delovanje žlez z notranjim izločanjem prevzame enak značaj kot pred nosečnostjo. Hormoni, ki jih proizvaja placenta, se začnejo izločati iz telesa.
V prvih tednih po porodu se metabolizem ženske pospeši, kasneje pa se vrne v normalno stanje. In že v 3-4 tednih poporodnega obdobja bazalni metabolizem doseže normalno raven.
Diafragma se postopoma začne spuščati in srce se vrne v normalen položaj. Placentalna cirkulacija je izklopljena, posledično se zmanjša količina krvi, ki prehaja skozi žile maternice. V povezavi s temi poporodnimi spremembami postane delo srca lažje, diafragma se zniža, pljučna kapaciteta se poveča - dihanje v poporodnem obdobju postane normalno.
Prav tako izginejo tiste spremembe v sestavi krvi in hematopoeze, ki so nastale v povezavi z nosečnostjo. Res je, da lahko v prvih dneh po rojstvu opazimo rahlo povečanje števila levkocitov. Toda postopoma se sestava krvi normalizira.
Pri nekaterih ženskah se v prvih dneh po porodu pojavi zastoj urina. Morda ne čutijo želje po uriniranju ali imajo težave. Vse te spremembe v telesu ženske v poporodnem obdobju so povezane z zmanjšanjem mišičnega tonusa, pojavom majhnih krvavitev v vratu mehurja in njegovim otekanjem zaradi stiskanja med stenami medenice in glavico ploda. Veliko vlogo pri zastoju urina ima tudi sprostitev trebušne stene. Ne more se upreti polnemu mehurju. Stik urina v predelu raztrganin in razpok povzroči neprijeten pekoč občutek.
Kasneje lahko postane mehur ženske, ki je rodila, zelo len. To je še en pojav, ki spada v kategorijo sproščene vagine. V poporodnem obdobju pri nekaterih ženskah mehur ne prenese več velikih obremenitev. Ne bodo mogli več spati cele noči, ne da bi vstali na stranišče. Toda na te težave morate gledati kot na priložnost, da še enkrat pogledate svojega spečega otroka.
Prebavni organi v poporodnem obdobju delujejo z manjšimi prekinitvami. Doječe matere imajo običajno povečan apetit. Zaprtje je pogosto po porodu. Pojavijo se zaradi črevesne atonije. Zmanjšan črevesni tonus je običajno povezan s sprostitvijo trebušne stene, omejenim gibanjem med počitkom v postelji in slabo prehrano.
Druga neprijetna stvar, ki se lahko pojavi v poporodnem obdobju, so hemoroidi. Običajno se pojavi pri močnih naporih in velikem plodu. V tem primeru se hemoroidne vene razširijo in nastanejo hemoroidi. Pozneje razširjenost teh žil izgine in hemoroidi vas ne motijo veliko. Šele ob vščipu se povečajo, postanejo otekle, boleče in napete. V teh primerih se morate posvetovati z zdravnikom. Morda bo svetoval uporabo posebnih mazil ali krem ali dajal injekcije kortizona. Trenutno so na voljo vložki za hemoroide z zdravilnimi učinkovinami, ki pomagajo ohranjati območje čisto in pomagajo zmanjšati vozle. Koristne so tudi pomirjujoče kopeli.
Kako izgleda žensko telo po porodu: kako se spremenijo njena postava in lasje (s fotografijo)
Resnica poporodnega obdobja je preprosta: nosečnost in rojstvo otroka popolnoma spremenita žensko telo po porodu, tudi vsakodnevne vaje za krepitev trebušnih mišic in izguba vseh med nosečnostjo pridobljenih kilogramov še vedno ne bodo pomagali mami, da postane enaka; kot prej. To ne pomeni, da ne bo videti tako dobro kot pred nosečnostjo. Pravzaprav bo morda videti celo veliko bolje, le ne bo več tako kot prej.
Druga nadloga poporodnega obdobja je izpadanje las. Naj vas to ne skrbi, vse bo izginilo v nekaj tednih. Mnoge ženske med dojenjem doživijo nenadno spremembo strukture las in postanejo kodraste. Prav tako nenadoma se čez nekaj časa zravnajo.
Pri nekaterih se stopalo poveča: prekomerna teža med nosečnostjo povzroči, da se stopalo poveča za polovico. Ne skrbite vnaprej; ni nujno, da se to zgodi med nosečnostjo.
Druga težava ženske postave po porodu je prisotnost gub na trebuhu. Pri ženskah z dobro kožo te gube ne bodo preveč izstopale. Če pa je koža zelo tanka in svetla, bodo gube bolj opazne.
In kljub vsem tem zunanjim spremembam je večina moških še vedno prepričana, da je ženska po porodu videti kot boginja! Razlog za to je veselje do materinstva, ki izžareva njeno celotno telo.
Zmanjšanje vseh zgoraj navedenih fizioloških sprememb v poporodnem obdobju ni tako težko, če sledite pravilnemu režimu, ki spodbuja obnovo spolnih organov, celjenje površin ran in normalno delovanje vseh organov in sistemov. Posebej pomembno je strogo upoštevanje pravil osebne higiene. Od tretjega dne po porodu se že lahko tuširate. Veliko pozornosti je treba nameniti ohranjanju čistih genitalij. Ne pozabite tudi na nego mlečnih žlez. Da bi preprečili prekomerno napihnjenost dojk, je priporočljivo nositi modrček od prvih dni po porodu.
Če je poporodno obdobje normalno in ni raztrganin presredka, je drugi dan dovoljeno sedeti in hoditi. Če je prišlo do razpok v presredku, se lahko prevrnete na bok in ne omejujete gibanja, medtem ko ležite v postelji.
Vse fiziološke spremembe, ki se zgodijo v ženskem telesu v poporodnem obdobju, bodo zagotovo minile in ženska se bo lahko vrnila v normalno stanje, v katerem je bila pred nosečnostjo. Obstajajo le nekatere spremembe, ki jih ni mogoče odpraviti. A sam občutek, da je nekdanja nosečnica končno postala mama, da ima zdaj otroka, se ne more primerjati s temi fiziološkimi spremembami.
Gimnastične vaje bodo pomagale povečati tonus telesa, izboljšati krvni obtok, dihanje, metabolizem, delovanje črevesja in mehurja. Poleg tega bodo gimnastične vaje pomagale pospešiti proces celjenja in okrepiti trebušne mišice in mišice medeničnega dna.
Kako izgledajo ženske po porodu, si oglejte na teh fotografijah:
Ta članek je bil prebran 2.096 krat.
Nosečnost in porod sprožita številne procese v ženskem telesu, z razvojem katerih se telo po porodu podvrže metamorfozi. Telo porabi 6-8 tednov za obnovo organov in sistemov. To obdobje v življenju ženske se imenuje po porodu. Vsi organi začnejo delovati kot pred nosečnostjo, z izjemo hormonskega sistema in mlečnih žlez bodo ves čas dojenja delovali na poseben način.
Kaj se zgodi z maternico po porodu
Takoj, ko posteljica zapusti, se maternica močno skrči in oblikuje sferično obliko. Prvi dan po porodu tehta približno 1 kg, po 10 dneh zmanjša svojo težo na 500 g, po dveh mesecih pa že izgleda in tehta enako kot pred nosečnostjo - približno 50 g.Vrnitev v prvotno stanje maternice je opazna pri ženski: občasno čuti boleče bolečine, ki postanejo najbolj izrazite med dojenjem. Med dojenjem, zlasti med hranjenjem otroka, se intenzivno proizvaja hormon oksitocin, ki povzroča krčenje gladkega mišičnega tkiva maternice, kar povzroča njene boleče krče. Včasih je za hitro obnovitev maternice potrebna serija injekcij oksitocina ali posebna masaža.
Maternični vrat se nekoliko počasneje vrača v prvotno stanje in se dokončno vzpostavi približno tri mesece po porodu. Ne prevzame prejšnje oblike: namesto stožčaste dobi obliko valja, prej okrogla oblika zunanjega žrela pa postane režasta. To ne velja za ženske, ki so imele carski rez. Spremembe na materničnem vratu so opazne samo za ginekologa, ne igrajo nobene vloge za zdravje ženske.
Kaj se zgodi z menstrualnim ciklom po porodu
Ob koncu poroda se začne krvav izcedek iz genitalnega trakta - lohije. So obilnejše od običajne menstruacije in trajajo približno 6-8 tednov, proti koncu pa postanejo prozorne.V prvih tednih, ko so vsi porodni kanali odprti za okužbe, morate še posebej skrbno spremljati čistočo genitalij. V tem obdobju je priporočljivo uporabljati posebne vložke, ki jih menjamo vsaki dve uri.
Menstrualni ciklus vsake ženske se začne ob različnih urah. Namesto tega se menstruacija ponovno pojavi pri ženskah, ki so prenehale dojiti. Menstruacije kmalu postanejo redne in za mnoge ženske niso več tako boleče kot pred nosečnostjo.
Kaj se zgodi z nožnico po porodu
Velikost vagine po porodu se sčasoma zmanjša in do konca drugega meseca po rojstvu otroka se približno vrne na prejšnjo velikost. To se zgodi z obnovitvijo tonusa vaginalnih mišic, kar lahko olajšamo s posebnimi vajami, ki trenirajo mišice medeničnega dna.Zdravniki priporočajo nadaljevanje spolne aktivnosti ne prej kot po enem in pol do dveh mesecih. To obdobje je potrebno za okrevanje vseh organov ženskega reproduktivnega sistema. Če pride do razpok materničnega vratu, nožnice ali presredka, se čas spolne abstinence posvetuje z zdravnikom individualno.
Ne glede na čas prve poporodne menstruacije lahko ženska do ovulacije in posledično do oploditve pride neopazno. Zato je treba poskrbeti za kontracepcijo.
Pri laktacijski amenoreji nosečnost ne bo nastopila, če:
- Otrok ni starejši od šestih mesecev.
- Med podoji ne mine več kot tri ure.
- Dojenček se hrani na prvo zahtevo.
- Dojenčka hranite tudi ponoči.
Srčno-žilni in obtočni sistem
Količina krvi, ki se je povečala med nosečnostjo, se v 5-7 dneh povrne na prvotno količino. V tem času se lahko pojavijo pogosti srčni utripi.Porod je vedno povezan z izgubo krvi, po porodu krvožilni sistem proizvaja povečano število trombocitov za boljše strjevanje krvi.
Če je imela ženska carski rez, je pod posebnim nadzorom, da se prepreči zamašitev krvnih žil - trombembolija, in ji predpišejo posebna zdravila.
Kaj se zgodi z genitourinarnim sistemom po porodu
Ker je tonus mišic medeničnega dna zmanjšan, ženska včasih včasih ne čuti želje po uriniranju. To stanje lahko sproži dolgotrajen porod.V tem času ne smete dovoliti, da bi se mehur prelil, da ne bi motili kontrakcij maternice in izločanja lohij ter ne povzročili vnetnega procesa.
Prebavni trakt
Nizek splošni tonus medeničnih mišic lahko povzroči zaprtje. Topla prha, ki lajša krče, masaža trebuha in posebna dieta, bogata z vlakninami, pomaga v boju proti težavam. V prvih dneh lahko uporabljate odvajalne supozitorije, vendar jih ne smete zlorabljati.Druga težava so lahko hemoroidi. Če hemoroidni vozli ne izginejo in povzročajo bolečino, je vredno obiskati proktologa.
Kaj se zgodi z mlečnimi žlezami po porodu
Tudi med nosečnostjo ženske dojke doživijo največjo preobrazbo. Najprej začne izločati kolostrum - dragoceno tekočino, ki otroka ščiti pred škodljivimi bakterijami in zadovoljuje njegovo potrebo po hranilih v tem času. Mleko "pride" v približno treh dneh. Če želite vzpostaviti stabilno laktacijo, otroka prislonite na prsi na zahtevo, to vas bo rešilo črpanja in vam pomagalo vzpostaviti tesnejši stik z otrokom.Zapleti
Telo lahko zahteva zdravniško pomoč po porodu. Povišana telesna temperatura in bolečine v trebuhu so razlog za zgodnji obisk zdravnika. Tako se lahko začne endometritis - vnetni proces v maternici. Zdravnik bo naredil ultrazvok in predpisal antibiotik.Laktostaza je zatrdlina v mlečnih žlezah, ki je lahko posledica zastajanja mleka v dojki ali nepravilnega pripenjanja otroka k dojki. Če se temperatura dvigne, ne odlašajte s klicem zdravnika. Po pregledu bo predpisal fizioterapevtske postopke in... mogoče antibiotik. Purulentni mastitis bo zahteval kirurški poseg.
Marija Sokolova
Čas branja: 9 minut
A A
Nosečnost in porod resno vplivata na življenje vsake ženske brez izjeme. Nekateri takoj začutijo in vidijo nekaj novega, drugi kasneje, nikomur pa te spremembe ne prizanesejo. Vsa področja življenja so podvržena spremembam. In sicer: življenjski slog matere, ki je rodila, videz, dnevna rutina ali urnik, splošni življenjski ritem in seveda zdravje. Seveda, ker se v hiši pojavi mali človek, ki za dolgo časa postane središče pozornosti celotne družine. Še posebej, če je prvorojenec mladih staršev.
Spremembe v življenju ženske po porodu - kaj vas čaka?
Spremembe v življenjskem slogu vključujejo ponovno oceno vrednot. Kar je bilo prej pomembno, stopi v ozadje, na prvo mesto pa se pojavijo povsem nove zadeve in dejavnosti, povezane z otrokom, nasploh z materinskimi obveznostmi. Videz se spremeni tudi med nosečnostjo. Teža se v povprečju poveča za 10-12 kg, pri nekaterih tudi za 20. To ne more ne vplivati. Po porodu se lahko teža pri različnih ženskah obnaša drugače. Nekaterim teža spet naraste, druge shujšajo zaradi dojenja, čisto vse pa takoj po porodu v porodnišnici izgubijo okoli 10 kg, ki minejo skupaj z odvajanjem vode, rojstvom otroka in posteljice, plus izguba krvi. Mnogim ženskam se nohti preveč lomijo.
Dojenček se prav tako prilagodi dnevnemu urniku novopečene mamice. Če je bilo prej mogoče sladko spati do poznega jutra ali zadremati ob kosilu, boste zdaj imeli malega hišnega šefa, ki bo za vse narekoval svoja pravila. Koliko boste spali, kdaj boste jedli ali se tuširali, bo zdaj dolgo časa odvisno samo od njega.
Kakšen vpliv ima porod na žensko telo?
Zelo pomembne spremembe se bodo zgodile v zdravju žensk. Porod je za telo velik stres, kljub temu, da so priprave nanj potekale vseh devet mesecev: maternica je doživljala vadbene kontrakcije, medenični hrustanec in sklepne vezi pa so se pod vplivom relaksina zrahljale in zmehčale. Vse je zapleteno zaradi dejstva, da mora ženska, izčrpana od poroda, skrbeti za svojega novorojenčka 24 ur na dan. Prvih nekaj tednov je še posebej težko.
Glavne zdravstvene težave po porodu, s katerimi se lahko sreča ženska:
1. Poporodni izcedek
. Ženske so običajno zaskrbljene, če ta izcedek ne preneha v naslednjem mesecu. Vendar lahko običajno trajajo 40 dni. Če se ta proces vleče dlje časa, je to razlog, da se posvetujete z ginekologom. V nasprotnem primeru okrevanje telesa ne bo potekalo tako hitro, kot bi si želeli. V tem obdobju je priporočljivo pogosto umivanje s toplo vodo in milom. V primeru razpok in šivov v nožnici in perineumu je potrebno uporabiti mazilo za celjenje ran, običajno Levomekol. Strogo je prepovedano uporabljati tampone in tuše, saj obstaja velika nevarnost okužbe.
Mnenja s forumov:
Katerina:
Zelo dolgo nisem imela poporodnega izcedka. Samo nekaj tednov. Vem pa, da je pri mojih prijateljih vse to trajalo več kot en mesec. Očitno je vsako telo drugačno.Irina:
Dolgo časa sem zelo trpel s šivi. Tudi v porodnišnici je bila na mestu šivov taka oteklina. Vsak dan sem hodila na izpiranje do odpusta. Sam že doma. Tri tedne sploh nisem sedel. Potem sem začela počasi, ko me je nehalo zelo boleti. Sedaj je vse v redu, šiv se skoraj ne vidi, a ko se spomnim vsega tega naklapanja, me kar zgrozi.
2. Nestabilne hormonske ravni. Običajno se izboljša po koncu dojenja. Menijo, da se aktivno izpadanje las po nosečnosti in izpuščaji na koži obraza pojavijo zaradi hormonskega neravnovesja. Če po končanem hranjenju težave ne izginejo in razumete, da telo ne pride k sebi, potem je vredno obiskati zdravnika, da opravi potrebne teste in razume, kaj manjka in kaj je v presežku, razume vzrok hormonskih motenj in pridobite kvalificirano zdravljenje, da vzpostavite pravilno proizvodnjo hormonov. Običajno je dovolj, da samo več počivate, jeste zdravo hrano, hodite na svežem zraku, torej pravilno prilagodite svojo dnevno rutino in prehrano. Pomembno je vedeti, da je treba peroralne hormonske kontraceptive začeti uporabljati šele po 3-6 mesecih po vzpostavitvi rednega ciklusa.
Mnenja s forumov:
Kira:
Edino težavo sem imela po porodu. Lasje so mi začeli strašno izpadati. Naredil sem kup različnih mask, zdelo se je, da pomaga, a ko sem nehal, se je vse obnovilo. Vse se je vrnilo v normalno stanje šele po končanem hranjenju.Natalija:
Oh, tako sem postala nora po porodu, moja koža je bila grozna, lasje so mi izpadali, kričala sem na moža. Hvala, ker ste mi svetovali, naj se testiram na hormone. Po zdravljenju je bilo vse v redu. Ne morem si predstavljati, kaj bi se lahko zgodilo, če bi se stvari tako nadaljevale. Veliko parov se po rojstvu otroka loči. In izkazalo se je, da so to samo hormoni.
3. Nereden ciklus. Ob idealnem dojenju lahko menstruacija ne pride niti več kot eno leto, saj hormon prolaktin zavira nastajanje progesterona in estrogena, ki prispevata k zorenju jajčeca in s tem k ponovnemu nastopu menstruacije. Po prenehanju ali zmanjšanju laktacije se ti hormoni začnejo aktivno proizvajati in začnejo ta proces. Vendar ne pričakujte popolnega ciklusa, dokler popolnoma ne prenehate z dojenjem. Običajno se menstruacija nadaljuje pred tem dogodkom ali 1-2 meseca po njem in postane redna v šestih mesecih po koncu laktacije. Če se to ne zgodi, vam bo zelo pomagal obisk ginekologa-endokrinologa, da preveri vaše hormonske ravni.
Mnenja s forumov:
Evgenija:
Menstruacije so se mi vrnile, ko je bil otrok star 3 mesece, čeprav sva bila izključno na dojenju. Mogoče je res, da je bilo to posledica dejstva, da sem prvi mesec samo črpal in nisem hranil sina. Rodil se je prezgodaj in mesec dni je odraščal v bolnišnici.
4. Razpokane bradavice. S to težavo se proces hranjenja spremeni v pravo mučenje. Razlog za to je otrokovo nepravilno prijemanje bradavice. Težava bo odpravljena, če se prepričate, da sta bradavica in areola popolnoma zajeti v otrokovih ustih. Za preprečevanje in zdravljenje je potrebno uporabljati različne kreme in gele (Panthenol, Bepanten itd.) Ali silikonske blazinice.
Mnenja s forumov:
Renata:
Bepanten mi je zelo pomagal. Bradavice sem namazala, ne da bi čakala na razpoke. Pred hranjenjem sem ga umil, čeprav piše "ne umivaj", vendar sem se iz nekega razloga bal. Očitno po njegovi zaslugi nisem vedel, kaj so razpoke. Toda moja sestra je zelo trpela. Morala sem kupiti vložke, tako ji je bilo lažje.
5. Raztegnjene vaginalne mišice. To je nujna posledica vseh naravnih porodov. Mnoge ženske skrbi, ali se bodo vaginalne mišice vrnile v stanje pred nosečnostjo. Čeprav je bilo o tem vredno razmišljati že pred porodom in izvajati posebne vaje, ki povečajo elastičnost in čvrstost nožničnih sten ter s tem povečajo njihovo raztegljivost brez posledic med porodom. V idealnem primeru se nožnica povrne v prvotni videz 6-8 tednov po porodu. Odvisno od stopnje težavnosti poroda se lahko to obdobje zavleče, v nekaterih primerih je lahko potreben celo kirurški poseg. Keglove vaje bodo pomagale pospešiti vrnitev vaginalnih sten v predporodno obdobje. Rezultati teh vaj ne bodo ostali neopaženi s strani vašega zakonca.
Mnenja s forumov:
Veronika:
Zelo sem se bala, da bodo po porodu težave s seksom, ravno zato, ker bo nožnica ostala raztegnjena. Ampak sem se zmotil, kaj takega se nam ni zgodilo. Res je, na internetu sem poiskala posebne vaje in jih izvajala nekajkrat na dan, ko je hčerka spala, mogoče so pomagale ali pa se je vse samo od sebe vrnilo v normalno stanje….
6. Hemoroidi. Ta težava, ki je zelo pogosta spremljevalka poporodnega obdobja, se pojavi zaradi močnih naporov in lahko za dolgo časa zastrupi življenje. Za zdravljenje je pomembno vzpostaviti redno gibanje črevesja, jesti hrano, ki ima rahel odvajalni učinek, glavna stvar je, da se ne naprezate, ko greste na stranišče, prvič je vredno uporabiti glicerin in svečke iz rakitovca. Prvi vam bo pomagal brez težav izprazniti črevesje, drugi pa bo pozdravil krvaveče razpoke v anusu.
