Kako skrbeti za moško kožo. Čiščenje obraza pri moških: značilnosti čiščenja moške kože. Pogovorimo se o čiščenju moške kože

Kot fanta so vas verjetno učili, da je pri negi obraza potrebno le umivanje obraza s kosom mila in sušenje obraza. Ni potrebe, da preveč komplicirate svojo obrazno rutino, vendar lahko nekaj dodatnih korakov v vaši rutini močno spremeni vašo kožo, če želite, da je videti zdrava. Obrijte se, očistite, naredite piling in navlažite, da bo vaša koža ne le videti, ampak tudi dejansko zdrava. Če imate brado, ne pozabite nanjo!

Koraki

Čiščenje in piling

Poiščite čistilo, ki ustreza vašemu tipu kože. Dobro čistilo bo globinsko očistilo vaše pore in se znebilo umazanije, ki lahko povzroči izbruhe. Ne uporabljajte le mila za telo, ki lahko izsuši kožo obraza in povzroči luščenje ali draženje. Izberite čistilo z naravnimi sestavinami, ki ustreza vašemu tipu kože, bodisi suhi, mastni ali mešani.

Laura Martin, licencirana estetičarka, svetuje:»Bodite previdni in previdni pri ravnanju s katero koli kožo, še posebej s kožo obraza. Pri uporabi določenih izdelkov ne pritiskajte premočno na kožo. Prav tako izberite izdelke, ki ustrezajo vašemu tipu kože."

Umijte si obraz enkrat na dan. Pogostejše umivanje obraza lahko povzroči suho kožo. Pomislite, kdaj vam je bolj priročno umiti obraz - zjutraj ali zvečer, glavna stvar je, da tega ne storite dvakrat na dan. Kadarkoli se odločite za osvežitev med umivanji, sperite obraz s hladno vodo ali vodo sobne temperature brez čistila.

• Ne uporabljajte vroče vode. Vroča voda izsuši vašo kožo, zato raje uporabite hladno vodo ali vodo sobne temperature.
• Če imate brado, je ne umivajte s čistilom za obraz. Umijte jo z blagim šamponom 2-4 krat na teden, nato pa uporabite balzam ali olje, posebej namenjeno bradi.
• Namesto da ga drgnete z brisačo, obraz posušite. Če z usnjem ravnate grobo, se bo sčasoma raztegnilo.
• Če imate dlake na obrazu, vmasirajte čistilo v kožo pod njim, da jo očistite.

1. Ne pojdite spat, ne da bi odstranili zaščito pred soncem ali druge izdelke.Če ste čez dan nanesli kremo za sončenje, je bolje, da si pred spanjem umijete obraz. Nekateri izdelki za nego kože vsebujejo sestavine, ki povzročajo vnetje kože.

   Naredite piling kože enkrat na nekaj dni. Vsakih nekaj dni uporabite piling za obraz ali krtačo za piling obraza, da se znebite odmrle kože in umazanije, ki ostanejo po vašem vsakodnevnem čistilnem sredstvu. Po pilingu je koža videti svetlejša in bolj zdrava. Takšni postopki so med drugim uporabni pred britjem – pomagajo zmehčati dlačice in kožo, zaradi česar je britje bolj gladko in natančno, zmanjšajo pa se tudi ureznine in draženje.

   • Ko uporabljate piling za piling, ga z nežnimi krožnimi gibi vmasirajte v kožo in nato sperite.
   • Suho krtačenje obraza je še en učinkovit način pilinga. Kupite krtačo, zasnovano posebej za kožo obraza. Pred čiščenjem obraza se s krtačo znebite odmrlih kožnih celic. Koža mora biti suha, ne mokra.

   Vlaženje in zaščita kože

   1. Uporabite dnevno vlažilno kremo. Ne glede na to, ali uporabljate kremo, rahlo olje ali drug izdelek, je dobro, da kožo vsak dan po čiščenju obraza navlažite. To ne bo samo pomagalo znebiti občutka zategnjenosti ali luščenja, ampak bo kožo tudi ohranilo elastično. Izberite dobro vlažilno kremo, ki ustreza vašemu tipu kože.

      • Če imate suho kožo, izberite kremo s sestavinami, kot so oljčno olje, arganovo olje, karitejevo maslo in lanolin.
      • Če imate mastno kožo, izberite vlažilno kremo z lažjimi sestavinami, ki ne bodo ostale na površini vaše kože ves dan.
      • Če imate dlake na obrazu, uporabite posebno olje za brado, da bodo brada in brki mehki in zdravi.

   2. Navlažite kožo okoli oči.Če ne vlažite drugih delov obraza, nanesite kremo vsaj na predel okoli oči. Koža na tem predelu se s staranjem povesi, uporaba kreme pa ji bo pomagala ostati sveža. Vlaženje tega predela je še posebej pomembno za starejše moške, vendar nikoli ni prezgodaj, da postane del vaše rutine.

      • Če uporabljate navadno vlažilno kremo in ne tiste, ki je namenjena predelu okoli oči, lahko to povzroči zamašene mešičke in posledično črme.
      • Z nežnimi tapkajočimi gibi nežno vmasirajte vlažilno kremo v ličnice in predel okoli oči.

   3. Naj bodo vaše ustnice navlažene. Koža ustnic nima toliko žlez lojnic kot drugi deli obraza, zato so ustnice nagnjene k suhim in razpokanim. Uporabite balzam za ustnice ali nanesite kokosovo olje, da ohranite ustnice v dobrem stanju. Pozimi boste morda morali balzam nanesti pogosteje.

      Uporabite zaščito pred soncem. Sončna svetloba je do določene mere škodljiva za vašo kožo obraza, zato je pomembno, da uporabite zaščito pred soncem vsakič, ko greste ven. Dve muhi lahko ubijete na en mah z uporabo vlažilne kreme z zaščitnim faktorjem nad 15 pozimi in 30 poleti. Ne pozabite zaščititi ustnic pred soncem.

      • Prav tako poleti ne pozabite nositi sončnih očal, da zaščitite občutljivo kožo okoli oči.

   Britje in striženje

   1. Uporabite dobro britvico. Ne glede na to, ali se želite čisto obriti ali obdržati brke ali brado, je dobro, da si vsakih nekaj dni obrijete obraz. Za to kupite ostro, kakovostno britvico in ne najcenejše britvice v trgovini. Če uporabljate rezilo za gladko in natančno britje, bo vaša koža ostala zdrava in sijoča.

      Umijte si obraz s toplo vodo. Toplota vode bo zmehčala vašo kožo in dlake, kar bo olajšalo britje. Pomembno je tudi, da kožo očistite umazanije in površinskih bakterij, če se po nesreči urežete.

      Kremo za britje nanesite na vlažen obraz. Tako bo vaša koža obraza ostala navlažena, rezilom pa bo omogočeno gladko drsenje po njeni površini. Ne brijte se na suho kožo ali brez kreme, razen če uporabljate električni brivnik.

      • Poskusite najti kremo ali gel za britje brez veliko kemikalij, ki lahko izsušijo ali razdražijo vašo kožo.
      • Kremo za britje pustite delovati nekaj minut, da dodatno zmehčate kožo in dlačice pred britjem.

   2. Uporabite pravilno tehniko britja. Ni vam treba pritiskati na rezilo, ko ga vlečete po obrazu. Če je rezilo dovolj ostro, bo britvica sama opravila vse delo. Da bi zagotovili varno in učinkovito britje, se brijte tako, da dlake rastejo, ne proti.

      • Če brijete strnišče, ki raste že nekaj tednov, ga najprej pristrižite s škarjami za brado. Pred britjem ga čim bolj skrajšajte.
      • Med britjem vsakih nekaj minut potopite britvico v toplo vodo, da ostane čista.
      • S prsti povlecite kožo, da se obrijete čim tesneje.

   3. Po britju si sperite obraz. Uporabite hladno vodo, da pomirite kožo obraza in zmanjšate krvavitev zaradi možnih ureznin. Obraz posušite z brisačo – ne drgnite.

      Nanesite vlažilno kremo. Uporabite vlažilno kremo, ki bo ublažila draženje pri britju. Prepričajte se, da uporabljate izdelek, ki ne vsebuje sestavin, ki povzročajo britvice.

      Postrizite dlake na obrazu . Z ostrim strižnikom za brado ali škarjami pristrižite preostale lase v lepo obliko.

   • Še posebej pazite na čelo in obrvi, saj se na njih nabira več znoja kot na drugih delih telesa.
   • Po britju si obraz sperite s hladno vodo, da pomirite in zaprete pore.
   • Pri problematični koži nanesite Sudocrem ponoči večkrat na teden; Dobro se spopada z aknami, napne in je primeren za suho kožo obraza.
   • Topla voda vam bo odprla pore in olajšala prvi dve fazi nege kože.
   • Lepotni nasveti: King Of Shaves izdeluje najboljše izdelke za britje. Njihovi geli proizvajajo zelo malo, gosto peno, tako da lahko vidite, kje se morate obriti. Poleg tega odlično vlažijo kožo. Imajo tudi linijo za nego kože, imenovano XCD. To je najboljše, kar lahko kupite v trgovini ali naročite na spletu. Ta serija vključuje vlažilno kremo, serum za oči, vlažilno kremo za samoporjavitev za naraven odtenek kože, obarvano vlažilno kremo za takojšnjo barvo in serum, ki ga nanesete čez vlažilno kremo, da vaši koži da zdrav ten in mat zaključek. Nivea for Men izdeluje tudi odlične izdelke; preizkusite njihovo vodo za umivanje obraza, piling, obnovitveni losjon Q10 in balzam za po britju. St Ives je tudi odličen piling za obraz. Biore in druge znamke so dobre za kožo, nagnjeno k vnetjem. Ko gre za britvice, je Mach 3 Turbo odlična izbira.
   • Če želite, med izpiranjem uporabite nežno čistilo, da se znebite vseh izdelkov za britje na koži. Tistim z občutljivo kožo priporočamo uporabo izdelkov brez dišav.
   • Pijte več vode, da bo vaša koža hidrirana.

   Opozorila

   • Čeprav ima piling svoje prednosti, ga lahko izvajate le enkrat ali dvakrat na teden. Izdelki z mikrozrnci lahko ob prepogosti uporabi odstranijo zdravo kožo in povzročijo prezgodnje staranje ter nastanek gub! Poskusite s pilingom samo ob sobotah, druge dni pa uporabite čistilno peno ali kremo z mentolom.
   • Izogibajte se izdelkom po britju na osnovi alkohola, saj izsušijo kožo in lahko povzročijo pekoč občutek.
   • Ko kupujemo poceni izdelke, dobimo točno to, kar plačamo. Če uporabljate rezila za enkratno uporabo in najcenejšo kremo iz supermarketa, vas ne presenečajo ureznine in

Pravilna nega kože obraza za moške je glavni dejavnik v boju proti aknam, razdraženosti in drugim zapletom problematične kože ter edini način, da se izognete gubam. Na žalost je pojav precej globokih gub v zgodnjem otroštvu tipičen problem sodobnih moških, ki nenehno živijo v stanju kroničnega stresa in rednega pomanjkanja spanja.

Za moške, ki se odločijo za brado, je skrb za obraz lažja in težja hkrati. Po eni strani je bradatim moškim težje očistiti kožo, po drugi strani pa pomanjkanje rednega britja ohranja obraz dlje mladosten. Raziskave kažejo, da vsakodnevno britje zgornjih plasti kože povzroči splošno hrapavost kože – in na koncu pospeši staranje.

Kar se tiče izbire najboljšega, moški najprej razvijejo navado, da to kremo uporabljajo nenehno in se ne spomnijo nanjo enkrat na dva tedna. Ne glede na to, kako draga in profesionalna je krema, je glavni dejavnik ohranjanja mladosti doslednost njene uporabe. Poleg tega je v obdobjih močnega sonca pomembno, da uporabljate zaščitno kremo s SPF.

Moška krema za obraz

Če je glavna težava ženske kože prekomerna suhost, potem moški najpogosteje trpijo zaradi povečane proizvodnje sebuma, kar vodi do specifičnega sijaja, zamašenih por in številnih mozoljev. Svojo vlogo igra tudi dejstvo, da je moška koža za tretjino debelejša od ženske – to ščiti pred gubami, a izzove mastenje.

Hkrati je ženska kozmetika (predvsem anti-age izdelki proti gubam) pogosto popolnoma neprimerna za moške – namenjena je suhi in tanki koži ter vsebuje rastlinska olja za aktivno vlaženje. Kakovostne moške kreme za obraz imajo veliko lažjo teksturo, ustvarijo mat finiš na koži in preprečujejo pretiran sijaj.

Čistilna kozmetika in maske

Onesnažen mestni zrak, notranji ogrevalni sistemi in slaba prehrana le še poslabšajo problem mastne in problematične kože, ki vodi do sijaja, aken in raznih vnetij. Hkrati si večina moških ponoči ne umiva obraza ali si obraz čisti z milom ali običajnim gelom za tuširanje in sploh ne s posebno kozmetiko.

Vendar milo ali gel za prhanje izsušita kožo in sprožita nastajanje sebuma – posledično postane obraz še bolj sijoč. Poskus uporabe matirajočih losjonov sploh ne reši težave. Najprej se morate naučiti pravilno umiti obraz, pa tudi redno uporabljati mehak piling za kožo ter različne čistilne in tonične maske.

Kako pravilno umiti obraz?

Za čiščenje kože obraza morajo moški uporabiti poseben izdelek, ki ne vsebuje mila. Podobne osnovne izdelke lahko kupite v velikem supermarketu (blagovne znamke Nivea za moške, L'Oréal moški Expert in drugi), ter blagovne znamke srednjega in visokega segmenta so na voljo v trgovinah s parfumi (od Bioterm in Laboratorijska serija, konec Dior Homme).

Enkrat na teden je priporočljivo uporabiti nežen piling, ki pomaga odstraniti odmrlo kožo – po nekaj mesecih bo koža na obrazu videti mlajša in mehkejša. Vendar ne pozabite, da cikel obnavljanja povrhnjice traja od 4 do 8 tednov – pred tem obdobjem ne boste mogli opaziti učinka niti pri vsakodnevni uporabi katerega koli izdelka za obraz.

Maske za problematično kožo

Problematična moška koža pogosto zahteva uporabo posebnih čistilnih mask za obraz. Za boj proti aknam in ogrcem bodo najprej pomagale različne maske na osnovi gline in aktivnega oglja - globinsko očistijo kožo, izločijo umazanijo in toksine, normalizirajo izločanje sebuma in zagotavljajo opazen antibakterijski učinek.

Starajoči se moški koži bodo koristila čistila na osnovi glikolne ali salicilne kisline. Ker gre za lahek kemični piling, takšne maske pomladijo obraz z regeneracijo kožnih celic - z enostavnimi besedami odstranijo zgornjo plast povrhnjice in sprožijo njeno obnovo. Pusta koža kadilcev redno potrebuje vlažilne in hranilne maske.

Nega moškega obraza: izbira kreme

Prava vlažilna krema je ključnega pomena za boj proti težavam, kot sta rdeč obraz in prekomerno mastna koža. Moška krema za obraz mora biti lahka, se hitro vpijati in ne puščati neprijetnega lepljivega občutka. Pred nakupom prosite, da kremo preizkusite, nato pa jo nanesite na kožo zapestja.

V vsakdanji rutini kremo za obraz nanesemo takoj po umivanju na suho kožo. Vendar je pomembno, da kreme ne samo stisnete v dlan in jo izdatno razmažete po obrazu, temveč izdelek previdno nanesete po posebnih masažnih linijah - to bo povečalo učinkovitost kreme zaradi boljše absorpcije hranil v kožo. .

Piling za obraz: kako ne poškodovati kože

Opozoriti je treba, da kljub pomembnosti redne uporabe pilingov in pilingov moški v večini primerov uporabljajo preveč agresivno in dobesedno praskajo kožo. Dober piling nikoli ne sme imeti abrazivne strukture in bolje je dati prednost blagim čistilom na oljni osnovi.

Če se boste redno brili, bodo vaša brada in lica dobro “zdrgnjena” z britvico, zato bodite bolj pozorni na predel čela in vratu – to pravilo velja tudi za moške z brado. Če s prirezovalnikom vzdržujete rahlo strnišče, si dlake najprej obrijte, nato pa piling previdno nanesite na lica in rahlo vmasirajte. Preberite več o tem in kako izbrati najboljši model.

Kozmetika proti staranju za moške

Za boj proti gubam, preden dopolnijo 30-35 let, mora večina moških le redno čistiti kožo in uporabljati primerno kremo za obraz. Poleg tega so priporočljivi izdelki za zmanjševanje temnih kolobarjev in vrečk pod očmi - z redno uporabo lahko res delajo čudeže in vidno odstranijo utrujenost z obraza.

Serumi proti gubam (“ serum”) je smiselno uporabljati le, če redno izvajate osnovne postopke nege obraza. Opažamo tudi, da tudi najboljša krema proti staranju ne more imeti lastnosti proti staranju. Pogosto daje koži le mehak sijaj zaradi svoje vsebine. Z drugimi besedami, njegov učinek je dosežen le, ko se uporablja.

***

Zaradi debelejše strukture se moška koža stara počasneje kot ženska, vendar proizvaja več sebuma. Za boj proti sijaju, rdečici, mastni in problematični koži je potrebno vsak večer dobro umiti obraz in uporabiti ustrezno vlažilno kremo za obraz in kremo za sončenje z ZF.

Naši moški niso navajeni skrbeti za svojo kožo. Verjamejo, da je dovolj umivanje z milom. In popolnoma narobe. Vendar zdaj, ko moški postopoma spreminjajo svoj odnos do svojega videza, začenjajo razmišljati o tem, kako se znebiti odvečne mastne kože na obrazu. To ne zahteva veliko časa in denarja, potrebujete le dnevno pozornost.

Značilnosti moške kože

Vsi ne vedo, da se moška koža obraza bistveno razlikuje od ženske. Sprva je gostejši in debelejši, vsebuje veliko več lojnic in lasnih mešičkov. To pojasnjuje, zakaj so fantje bolj nagnjeni k aknam in hudim aknam kot dekleta.

Moška koža je v večini primerov mastna, po 30–35 letih lahko postane normalna, suha in občutljiva koža pa je izjemno redka. Toda gube se pojavijo veliko kasneje in naravna zaščita pred vetrom, mrazom in soncem pomaga moškim, da so dlje videti privlačni.

Vzroki za prekomerno mastno kožo

• Podedovani genetski dejavniki določajo stanje in tip vaše kože.
• Aktivna proizvodnja moškega hormona testosterona in njegovega derivata dihidrotestosterona.
• Velike količine sladkorja in ogljikovih hidratov v dnevni prehrani.
• Ne pije dovolj čiste vode.
• kajenje.
• stres.
• Nepravilna nega kože.

Nega za mastno kožo moških

Nega kože je sestavljena iz čiščenja, toniranja, vlaženja in nege. Najprej morate prenehati umivati ​​mastno kožo z milom, ki vsebuje veliko alkalij, kar povzroča draženje in suhost kože.

Zjutraj je treba mastno kožo očistiti s posebnimi penami in geli, namenjenimi posebej mastni koži. S kože bodo sprali vse izločke, ki nastanejo med spanjem, in jo osvežili. Zvečer bodo isti izdelki odstranili vso čez dan nakopičeno umazanijo.

Po umivanju obraza ne drgnite s trdo brisačo, da ne povzročite draženja. Obraza ne smete brisati, temveč ga popivnati z mehko brisačo.

Po umivanju je koristno uporabiti protivnetni tonik, ki vsebuje salicilno kislino, vendar brez alkohola. Tonik lahko naredite sami, za to so primerni poparki rmana, žajblja ali mete. Če temu poparku dodate žličko medu, boste dobili obkladek, ki ob nanosu na kožo obraza le-to pomiri in zoži pore.

Glavna napaka vseh, ki se spopadate z mastno kožo, je njeno izsuševanje. V odgovor na to začnejo žleze lojnice delovati še bolj intenzivno, na obrazu pa bo trajno ostal masten sijaj. Mastna koža zahteva skrbno nego in posebne izdelke, ki jih najdemo v linijah moške kozmetike vodilnih proizvajalcev. Posebnost krem ​​za moške je, da so prilagojene strukturnim značilnostim moške kože. Običajno vsebujejo silicij za krepitev kože, alantoin za njeno napenjanje, železo za nasičenje s kisikom in vitamine za hranjenje in zaščito pred oksidativnimi procesi.

Akne pri moških, kako ravnati z njimi?

Za začetek pozabite na pokanje mozoljev. Okužba se bo hitro razširila po koži in kmalu se bodo pojavili novi izpuščaji. Vzemite si čas za obisk kozmetičnega salona in poskrbite za profesionalno čiščenje obraza. Poiščite lokalno zdravljenje aken in ga redno uporabljajte.

Vsaj dvakrat na teden med umivanjem obraza uporabite piling za obraz z grobim abrazivom. Vaša koža je dovolj debela, s tem ji ne boste škodili, boste pa lažje očistili predele pod strniščem.

Dvakrat na teden naredite tudi čistilne maske. Na primer, v lekarni kupite črno kozmetično glino, jo razredčite z vodo do goste kisle smetane in nanesite na kožo obraza, ne da bi prekrili očesne votline, veke in ustnice. Po 30 minutah vse sperite s hladno vodo in uporabite losjon ali kremo. Glina učinkovito čisti pore, jih zožuje in pomirja kožo.

Pomemben korak - britje

Ni vas treba učiti britja, tu ste mojstri. Vendar je izbira pravega izdelka za ta postopek zelo pomembna. Preberite etikete, da ugotovite, za kateri tip kože je posamezen izdelek namenjen. Namesto pene dajte prednost gelom za britje. Gel bolje prekrije kožo, jo zmehča in omogoča lažje drsenje rezil stroja. Enako pomembno je, kaj uporabiti po britju. Losjoni z alkoholom niso najboljša možnost. Love balzami z naravnimi olji za blaženje rdečice in pomiritev razdražene kože.

Moška kozmetika

Mnogi moški nikoli ne uporabljajo ničesar drugega kot običajni komplet za britje. Toda tudi moška koža je sestavljena iz živih celic. Obstaja več odličnih sodobnih izdelkov za mastno kožo. Na primer matirajoče, ki pomagajo skriti masten sijaj na nosu, bradi in čelu. To so lahko posebni prtički, samo popivnajte problematična svetleča mesta in sijaj bo izginil. Najpogosteje so to kreme, ki jih je treba na kožo nanesti zjutraj po osnovni negi. Za moške so razvili celo pudre za matiranje. Najredkeje uporabljeni izdelki so čistilni geli in toniki. Mimogrede, zaman. Bolje kot kožo očistite umazanije in odmrlih celic, manjša je verjetnost vnetij in prekomernega mastenja. In tonik pomaga zožiti pore, prah pa ne prodre vanje tako hitro. Enkrat na teden vsekakor uporabite piling za obraz, morda celo masko za globinsko čiščenje.

Stroški moške kozmetike niso nižji od ženskih, včasih pa jih celo presegajo. Če ne želite porabiti toliko denarja za specializirano kozmetiko, lahko uporabite otroško kozmetiko - vsebuje manj kemičnih sestavin in več snovi, ki blagodejno vplivajo na kožo.

Za konec še nekaj nasvetov. Izberite sebi priročno možnost nege kože. Ne smete pretiravati z mastno kremo, bolje je izbrati lažjo možnost. Pri nakupu izdelkov za tuširanje in kopanje dajte prednost tistim, ki vsebujejo salicilno kislino. Pomagal bo nadzorovati maščobo na vratu, ramenih in hrbtu. Prenehajte z dlanjo nasloniti obraz in na splošno se ga ne smete preveč dotikati. Vaše roke so skoraj vedno umazane z nečim: avtomobilski volan, denar, računalniška tipkovnica, delovno orodje in še marsikaj. Ne ogrožajte kože obraza, za katero zdaj skrbite po vseh pravilih.

Mastna koža obraza pri moških je povezana s strukturnimi značilnostmi povrhnjice. Globoka plast kože - dermis močnejšega spola je veliko debelejši kot pri ženskah. Ta plast služi kot osnova za žleze lojnice in znojnice, lasne mešičke in krvne žile. Debelejši ko je dermis, več dodatnih žlez se nahaja v njem. Da bi razumeli naravo mastne kože, je treba poznati funkcije žlez, ki se nahajajo v njej.

Delovanje žlez lojnic in znojnic

Na površini obraza pri moških je veliko število žlez lojnic in znojnic. Žleza lojnica je potrebna za proizvodnjo naravne maščobe, ki služi kot mazivo za kožo. Pod vplivom različnih dejavnikov je lahko njegova aktivnost motena. Hkrati se spremeni količina proizvedene maščobe. Ta sprememba izzove nastanek različnih neoplazem na obraznem območju.

Žleze znojnice so potrebne za pravilno termoregulacijo kože. Mnogi od njih imajo lasni mešiček v postelji. Žleza znojnica se izloča v ležišče v obliki papile. Iz njega se odstranijo solne spojine in različni produkti razgradnje. Ko se znoj in maščoba pomešata, pride do znatne kontaminacije por. Čas se zamaši in pride do vnetnega procesa. Pogosto v ozadju blokade moški razvijejo rdeče izpuščaje.

Izpuščaji na obrazu moških se razlikujejo po naravi. Zdravljenje in preprečevanje težave je odvisno od vzrokov, ki so povečali mastnost kože.

Vzroki, ki povzročajo spremembe v funkcijah povrhnjice

Obstaja veliko razlogov, ki vplivajo na povečanje obrazne maščobe pri moških. Ugotovljeni so naslednji dražilni dejavniki:

• Hormonske spremembe;
• Temperaturne spremembe;
• Nepravilna nega kože;
• Motnje hranjenja;
• Slabe navade.

Glavni razlog za pojav odvečne maščobe na moškem obrazu je hormonsko neravnovesje. Ta pojav se pogosto pojavi pri dečkih v adolescenci. V tej starosti opazimo nastanek hormonskih ravni. Proizvodnja testosterona se poveča pri dečkih. Ta hormon je odgovoren za pojav sekundarnih spolnih značilnosti. Pod njegovim vplivom se na določenih delih telesa aktivira rast las. Zaradi testosterona se pojavijo tudi spremembe v reproduktivnem sistemu.

Hormon se začne proizvajati v velikih količinah in neenakomerno. Pod njegovim vplivom se aktivira žilni sistem. Plovila začnejo intenzivno rasti in se raztezajo. Obstaja motnja oskrbe kože s krvjo. V tem primeru se trofizem lojnice poslabša. Omentum začne proizvajati maščobo v velikih količinah, saj telo napačno uravnava vlažnost kože. Pod vplivom testosterona se poveča tudi potenje. Znoj se meša z maščobo in maši pore. Zaradi hormonskih sprememb se pri fantih pojavijo najstniške akne.

Na mastenje kože obraza škodljivo vpliva tudi okolje. Močne temperaturne spremembe vplivajo na delovanje izločanja maščob. V vročem vremenu začnejo omentumi in znojne žleze aktivno proizvajati izločke. Poleti se v izloček primeša razni prah iz zraka. Pojavi se huda kontaminacija kožnih por. Če se čiščenje ne izvede pravočasno, se pojavijo majhni izpuščaji, imenovani akne.

Mnogi moški se motijo, ko za nego kože uporabljajo kozmetiko. Sodobna kozmetična industrija je razvila veliko število izdelkov, ki so primerni prav za moško kožo. Če jih uporabljate pravilno, lahko znatno zmanjšate mastno kožo.

Pogost krivec za povečano mastenje obraza je slaba prehrana. Sodobni moški jedo ocvrto in mastno hrano. To je posledica značilnosti življenja in poklica. Vsak mladostnik si ne more privoščiti polnega, zdravega kosila. Večina moških uživa težko hrano, ker se dolgo počutijo siti.

Mastna in ocvrta hrana patološko vpliva na prebavne organe. Želodec ne more v celoti razgraditi maščob, ki vstopajo v telo. Kopičijo se v podkožnem tkivu. Bolnikova telesna teža se poveča. Ta patologija vpliva na močno raztezanje omentuma. Proizvodnja maščob se poveča. Enaka reakcija se pojavi na koži pri uživanju začinjene hrane. Pekoče in pekoče začimbe povečajo pretok limfe in krvni obtok. Glede na to se poveča izločanje sebuma.

Delovanje oljnih tesnil se lahko moti pod vplivom slabih navad. Še posebej negativno vplivajo alkoholne pijače in kajenje. Obe vrsti zasvojenosti negativno vplivata na žilni in živčni sistem. Pod vplivom alkohola pride do pospešenega srčnega utripa in motnje pozornosti. Prenos živčnih impulzov je moten. Pitje pijač, ki vsebujejo alkohol, spremlja povečano potenje. Na tem ozadju se pojavijo zamašene pore. Na koži nastanejo mozolji in ogrci.

Metode za preprečevanje in zdravljenje težave

Obstaja veliko različnih metod za zdravljenje in preprečevanje povečane mastne kože. Strokovnjaki priporočajo naslednje metode:

Pri hormonskih motnjah strokovnjaki priporočajo uporabo zdravil. Mastna koža zaradi hormonskih sprememb postane bolj porozna in debela. Če želite rešiti to težavo, morate prilagoditi ozadje. Za zdravljenje se uporabljajo različna zdravila, ki obnavljajo raven testosterona in normalizirajo delovanje prebavil.

Za dečke v adolescenci zdravniki svetujejo uporabo kvasa z žveplom. Zdravilo je mogoče kupiti v lekarni. Delovanje kvasa je odvisno od njegove sestave. Zdravilo vsebuje različne vitamine skupine B, žveplo in cink. Skupina B je telesu potrebna za pravilno delovanje živčnega in mišičnega sistema. Jemanje zdravila vodi do normalizacije teže in mišične mase pri moških. Obnovljena je rast las in nohtne plošče. Žveplo pozitivno vpliva na delovanje žlez lojnic. Raven maščobe, ki jo proizvaja omentum, se zmanjša. Cink pomaga uravnavati proces nastajanja testosterona. Jemanje kvasa pomaga dečkom, da lažje prebrodijo adolescenco.

Tudi za zdravljenje debelosti lahko moški uporablja različne zeliščne pripravke. Za brisanje obraza lahko uporabite infuzijo Rotokan. Rotokan vsebuje ekstrakt ognjiča in kamilice, pripravljen v alkoholu. Alkoholna raztopina se uporablja kot tonik. Vsak dan morate obrisati kožo z tamponom, namočenim v Rotokan. Uporaba 10 dni občutno zmanjša nastajanje sebuma.

Akne se zdravijo tudi z različnimi zdravili. Lekarne ponujajo veliko izbiro različnih izdelkov za zunanjo uporabo. Vsebujejo različne antibiotične snovi in ​​protimikrobne komponente. Zdravilo, kot je Zenerit, se je dobro izkazalo. Dnevna uporaba snovi daje dober in dolgotrajen učinek. Aplikacija se izvaja pri moških različnih starosti. Glavni učinek zdravila Zinerit je zmanjšanje odvečne maščobe na obrazu.

Delovanje kozmetičnih pripravkov temelji na salicilni kislini. Ta snov močno izsuši kožo in zoži pore. Toda uporaba takšnih izdelkov zahteva posvetovanje z dermatologom. Pri rozacei so takšna zdravila kontraindicirana.

Prehrana za zmanjšanje težav

Ugotovljeno je bilo, da se mastenje obraza poveča zaradi slabe prehrane. To še posebej velja za moške. Izbira pravilne prehrane bo pomagala zmanjšati mastenje kože. Dermatologi priporočajo izogibanje izdelkom, ki vsebujejo živalske maščobe. Takšna hrana ne le škodljivo vpliva na stanje kože, ampak tudi moti prebavo. V primeru povečanega izločanja sebuma je priporočljivo biti pozoren na naslednje izdelke:

Žita so izjemno koristna za akne. Takšni izdelki delujejo čistilno na kožo in aktivirajo prebavo. S temi lastnostmi se ponašata predvsem ajdova in ovsena kaša. Ajda dobro čisti črevesje nakopičenih odpadnih snovi. To se zgodi zaradi delcev lupine, ki zapustijo telo nespremenjeno. Ovseni kosmiči ovijejo stene želodca in preprečujejo absorpcijo škodljivih snovi. Jutro je priporočljivo začeti s kosmiči.

Stročnice in različni oreščki vsebujejo veliko količino vitaminov B. Te komponente uravnavajo delovanje živčnega in mišičnega sistema ter obnavljajo zdravje kože. Te lastnosti ima le svež ali kuhan fižol. V konzervirani obliki nimajo hranilne vrednosti.

Moškim se ni treba odreči uživanju mesa. Za ljubitelje mesa je priporočljivo uživanje dietnih vrst purana in teletine. Obe vrsti mesa vsebujeta velike količine železa. Zaradi njegove vsebnosti se hitro tvorijo nove krvne celice. Kri se obnovi, trofizem tkiv se poveča. Z normalno prehrano s kisikom se vsebnost maščobe v koži obraza normalizira.

Mnogim moškim se zdi, da koža obraza ni potrebna. To vodi do pojava neprijetnih izpuščajev. Da bi se izognili težavam, morate pravilno jesti in očistiti kožo.

Če je težko sami izbrati pravo nego za moškega, vam bo pomagal dermatolog.

Astalavista baby! Odločil sem se, da vas danes pozdravim s tem citatom iz Terminatorja. Ker bomo govorili o nas, o moških.

V naši kulturi je sprejeto, da ima lahko ženska na svoji polici 3 vrste pilingov, nekaj pilingov, 8 krem ​​za vse priložnosti. No, in malenkosti - tonik, odstranjevalec ličil z mineralnim oljem ali na osnovi mila, eterična olja, olje iz kalčkov ... Na splošno 48 kozarcev in tub vseh kalibrov.

Toda kaj bi človek lahko imel tam? Brivnik in dva kozarca: krema za britje in krema za po britju. Med drugimi izdelki za nego lahko uporablja le zobno pasto. Vse.

Čisto resno poznam ženske, ki imajo predsodke do moških, ki skrbijo za svoj obraz. "No, nekako je drugačen," pravijo. "Zjutraj eno uro preživi na stranišču." Kaj lahko počneš tam”!?

Se pravi, ona se sme mazati, drgniti, luščiti in špricati, on pa ne.

Poleg tega se moja prijateljica ni poročila z enim moškim, ker je rad gledal ženske revije in porabil več kot 5 minut za jutranjo higieno, seveda, saj je imel na polici več kot 3 kozarce. "Je čudovit človek, odličen zdravnik, zanesljiv, iskren in pošten, ampak kako živeti z njim?" - je jokala. In začela je pripovedovati, kako je nekoč v neki reviji razpravljal o olupljenih nohtih manekenke.

Toda vse se je izšlo, moj prijatelj se je srečno poročil. Njen mož ima na polici pričakovano le britvico in zobno pasto. Meni celo, da je nošenje kolonjske vode čudno za moškega. Res mislim, da je ta diskriminacija moških iz kozmetičnih razlogov nenormalna. Zato bomo danes govorili o tem, kako skrbeti za moški obraz.

Kakšne so razlike med moško in žensko kožo?

Seveda to ni samo prisotnost brade. Moška koža ima bolj trpežno plast povrhnjice. Podkožnih maščobnih oblog je tukaj manj kot pri ženskah.

Moški imajo tudi močno vezivno tkivo. Toda hkrati so njihove krvne žile manj močne, žleze lojnice pa delujejo bolj intenzivno, tako kot žleze znojnice.

Kako očistiti in odluščiti vse odvečne stvari?

Seveda si lahko vsak dan umivate obraz z običajnim toaletnim milom, vendar to izsuši celo grobo moško kožo. Zato si vsak večer kupite primerno sredstvo za umivanje obraza.

Morda se vam bo to zdelo nenavadno, vendar je mešanica mineralnih olj odlična za čiščenje kože, še posebej pri tistih moških, ki jih pestijo akne.

Če govorimo o problematični koži, mora ta izdelek vsebovati salicilni alkohol ali borovo kislino, vsebovati pa mora tudi benzoil peroksid. V idealnem primeru je najbolje, da ga izberete glede na vaš tip kože: suho, mešano ali mastno.

Kako določiti vrsto?

Pogosto je suha koža hkrati tudi občutljiva. Hitro postane rdeča in reagira na veliko alergenov. Čeprav se ta tip lahko pojavi tudi pri ljudeh z mešano ali mastno kožo.

Mastna koža, nasprotno, hitro začne postajati sijoča ​​in sijoča. Če ga podrgnete s prstom, lahko začutite oljnat ostanek. Prav ona je najpogosteje nagnjena k nastanku aken in komedonov. Presežek sebuma lahko hitro zamaši pore, še posebej, če imate nizko imuniteto, stresne situacije ali hormonsko neravnovesje. Takšne težave je zelo težko rešiti samo s pomočjo umivalnika obraza.

Vendar, kot vemo, ni nerešljivih situacij.

Tukaj je človek, ki je od tega "pojedel psa". Jasno in po točkah navaja, kaj, kje in kdaj morate narediti, če imate akne. Pokukaj tukaj:

Ne pozabimo, da obstajajo tudi »srečneži«, ki imajo mešano kožo. Njihov nos, čelo in brada se svetijo od maščobe, a njihova lica so suha. Da, po potrebi se boste morali posušiti in navlažiti.

Kako naj si umijete obraz?

Če imate normalno kožo, potem je potrebno čiščenje največ enkrat na dan. To pomeni, da si lahko obraz obrišete s čisto vodo, kolikor želite, vendar detergent uporabite samo enkrat. Idealna temperatura vode je rahlo hladna do mrzla.

Ne pozabite, da če čez dan uporabljate kakšno kremo ali kremo za sončenje, jo morate pred spanjem vsekakor sprati. Po tem vam obraza ni treba močno drgniti z brisačo, ampak ga samo popivnajte.

Očistite, operite in skrtačite

Približno enkrat na nekaj dni morate opraviti resno čiščenje. Za to potrebujemo piling ali posebno krtačo za piling. Ti izdelki bodo pomagali znebiti se odmrlih, keratiniziranih delcev povrhnjice, ki lahko zamašijo vaše pore.

Sčasoma boste opazili, da je britje po uporabi pilinga veliko lažje. Vendar je treba piling previdno vtirati, da ne poškodujete tkiva.

Človek mora postati zaščitnik svoje kože

Vaš obraz vam bo hvaležen, če ga po umivanju obraza navlažite s kremo ali tonikom. Kot se spomnimo, jih je treba izbrati glede na vaš tip kože.

Suhi koži bo všeč krema z oljčnim ali arganovim oljem. Za mastno kožo potrebujete tudi kremo, le zelo lahko, ki se takoj vpije.

Najbolj občutljiva koža na obrazu je okoli oči, zato, če ne želite videti gub v bližnji prihodnosti, uporabite posebne izdelke, običajno so v obliki gela.

Enako občutljivo povrhnjico najdemo na naših ustnicah. Suhe, razpokane ustnice so lepe samo v romantičnih filmih o geologih. V resničnem življenju lahko uporabite palčko. Poleti zaščitimo obraz pred sončnimi žarki in uporabljajmo kremo z zaščitnim faktorjem.

Pri britju ne varčujemo

Moj nasvet bo nepopoln, če se ne dotaknemo te teme. Nehajte varčevati pri sebi in tri mesece uporabljati britvice za enkratno uporabo. Topa britvica bo opraskala in dodatno razdražila vaš obraz.

Najbolje delujejo dvojna rezila. Če ne potrebujete popolnoma gladkega videza, potem električni brivnik zlahka opravi s to nalogo. Uporablja se na suhi koži. Pri uporabi britvic si morate najprej umiti obraz in nato nanesti kremo za britje. Tako bo britvica lažje drsela.

Pazite, da se obrijete glede na rast dlačic, zelo dolge dlake pa je bolje najprej obrezati s škarjami. Po britju se umijte s hladno vodo, da ublažite draženje. Po tem nanesite vlažilno kremo.

Kako lahko moški skrbijo za svoj obraz po 40 letih?

Nihče ne more ubežati staranju. In če je estrogen odgovoren za lepoto pri ženskah, potem pri moških ta proces nadzoruje testosteron. In po 40 letih se njegova raven nezadržno zmanjša. Od tega trenutka se začne koža sušiti. In zdaj, bolj kot kdaj koli prej, potrebuje vašo podporo.

Nič ni narobe, če pri tej starosti obiščete kozmetologa. Svetoval vam bo ne le o primernih izdelkih za nego, ampak tudi o posegih, ki jih doma verjetno ne boste izvajali. To je lahko mikrotokovna terapija ali ultrazvočni piling.

Kozmetologi priporočajo tudi kemične pilinge, vendar je po njih nekaj dni prepovedano britje. Le 2 % moških poseže po injekcijah s polnili ali botulinskim toksinom, ki zgladijo gube. A kdo ve, morda se boste prav vi našli med njimi, da bi izgledali dobro?

Med moškimi so zelo priljubljene tudi »lepotne maske«. To je tekoči gel, ki se na zraku strdi in kožo napne. Pod filmom se aktivira krvni obtok in limfna drenaža, zato je koža po njem videti spočita in osvežena.

Ne glede na to, kaj pravijo, sem si kupila tudi piling za umivanje in ga zadovoljno uporabljam. Tu je seveda izbira čisto individualna, hočeš 5 minut viseti v kopalnici, hočeš 40, ne živiš za druge, ampak zase 😉