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एक कंपनी में लक्ष्य निर्धारण का महत्व। मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ़ प्रिंटिंग आर्ट्स लक्ष्य सर्वश्रेष्ठ को नामित करने के लिए निर्धारित है

विषय 2. व्यक्तिगत करियर प्रबंधन

जीवन लक्ष्यों की परिभाषा

कौन नहीं जानता कि वह किस बंदरगाह में नौकायन करता है,

उसके लिए कोई टेलविंड नहीं है।

सेनेका

1) लक्ष्य निर्धारण का महत्व

2) जीवन लक्ष्य खोजने की तकनीक

3) जीवन के लक्ष्यों का निर्माण

लक्ष्य निर्धारण का महत्व

प्रत्येक व्यक्ति के लिए, जीवन में आत्मनिर्णय और आत्म-पुष्टि हमेशा बहुत महत्वपूर्ण होती है, और इसलिए जो लोग "क्या और कैसे करना है?" जानते हैं, वे सबसे सफल हैं।

प्रमुख प्रबंधक ली इकोका कहते हैं: "व्यापार में सफल होने के लिए, जैसा कि लगभग हर चीज में होता है, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने समय को बुद्धिमानी से ध्यान केंद्रित करने और प्रबंधित करने में सक्षम होना चाहिए। और अपने समय का बुद्धिमानी से उपयोग करने के लिए, आपको दृढ़ता से यह समझने की जरूरत है कि आपके काम में मुख्य चीज क्या है, और फिर इस मुख्य चीज के कार्यान्वयन के लिए खुद को पूरी तरह से समर्पित करें।

एक व्यक्ति जो अपने लक्ष्य को स्पष्ट रूप से देखता है, निश्चित रूप से कुछ प्रयासों और विकसित क्षमताओं के साथ इसे प्राप्त करेगा।

जब हम कुछ हासिल करना चाहते हैं, तो देर-सबेर हम कर ही लेंगे, अगर हम हिचकिचाएं नहीं तो आलस्य करें। हम एक ऐसे लक्ष्य से प्रेरित होते हैं जो हमें आराम नहीं करने देता। लक्ष्य हमारा मार्गदर्शक है, जिस पर हमारी जीवन गतिविधि निर्देशित होती है, जो हमें वास्तविकता की कठिनाइयों और बाधाओं के माध्यम से ले जाती है। लक्ष्य हमारे कार्यों के प्रेरक हैं, वे उद्देश्य जो हमारी गतिविधि को निर्धारित करते हैं।

लक्ष्य निर्धारण का अर्थ है भविष्य की ओर देखना, जो हासिल किया जाना है उस पर अपनी ऊर्जा और गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करना और ध्यान केंद्रित करना। सामाजिक और आर्थिक परिवर्तन की गति को बनाए रखने के लिए, प्रत्येक व्यक्ति को अपने लक्ष्यों का सावधानीपूर्वक और नियमित रूप से पुनर्मूल्यांकन करने की आवश्यकता है। सभी लोग अलग हैं, प्रत्येक एक अद्वितीय वातावरण में कार्य करता है, इसलिए लक्ष्य बनाने का कार्य व्यक्तिगत होना चाहिए।

लक्ष्य निर्धारण के लिए स्पष्ट और छिपी जरूरतों, रुचियों, इच्छाओं और कार्यों को स्पष्ट इरादों और सटीक फॉर्मूलेशन के रूप में व्यक्त करने के साथ-साथ इन लक्ष्यों और उनके कार्यान्वयन के लिए कार्यों और कार्यों को उन्मुख करने की आवश्यकता होती है। लक्ष्यों के बिना, कोई बेंचमार्क नहीं है जिसके द्वारा आप अपने काम को माप सकते हैं। जो हासिल किया गया है उसका मूल्यांकन करने के लिए लक्ष्य भी एक मानदंड हैं। यहां तक कि सबसे अच्छा काम करने का तरीका भी बेकार है यदि आप स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से परिभाषित नहीं करते हैं कि आप पहले से क्या चाहते हैं।

लक्ष्य एक बार और सभी के लिए निर्धारित नहीं होते हैं। लक्ष्य निर्धारण एक सतत प्रक्रिया है। वे समय के साथ बदल सकते हैं, उदाहरण के लिए, यदि कार्यान्वयन नियंत्रण प्रक्रिया के दौरान यह पता चलता है कि पिछली धारणाएं गलत थीं या अनुरोध बहुत अधिक या, इसके विपरीत, बहुत कम थे।

योजना, निर्णय लेने और दैनिक कार्य के लिए लक्ष्य निर्धारण एक परम शर्त है।

इस प्रकार, व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करना आपको इसकी अनुमति देता है:

अपने करियर विकल्पों के बारे में अधिक जागरूक बनें;

सुनिश्चित करें कि चुना गया पथ सही है;

कार्यों और अनुभवों की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करना बेहतर है;

दूसरों को अपने दृष्टिकोण की शुद्धता के बारे में समझाएं;

अतिरिक्त शक्ति, प्रेरणा प्राप्त करें;

वांछित परिणाम प्राप्त करने की संभावना में वृद्धि;

सामरिक दिशाओं पर बलों को केंद्रित करें।

लक्ष्य प्रमुख क्षेत्रों में बलों को केंद्रित करने का काम करते हैं।

अपने लक्ष्यों को जानने और उनके लिए लगातार प्रयास करने का अर्थ है अपनी ऊर्जा को व्यर्थ में बर्बाद करने के बजाय उन चीजों पर केंद्रित करना जो वास्तव में महत्वपूर्ण हैं। किसी के लक्ष्यों के बारे में जागरूकता काम के लिए महत्वपूर्ण आत्म-प्रेरणा निर्धारित कर सकती है।

जिन लोगों के पास स्पष्ट व्यक्तिगत लक्ष्य नहीं होते हैं, वे आमतौर पर इस समय की मांगों पर हावी होते हैं, वे महत्वपूर्ण, आशाजनक समस्याओं की तुलना में तरल पदार्थ में अधिक व्यस्त होते हैं।

लक्ष्य निर्धारण हमें व्यक्तिगत रूप से हमारे लिए महत्वपूर्ण लक्ष्यों को प्राप्त करके स्थिति या अन्य लोगों की मांगों से खुद को बचाने में मदद करता है।

एक प्रबंधक के जीवन में ऐसे चरण होते हैं जब उसे विशेष रूप से अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों को स्पष्ट करने की आवश्यकता होती है। आमतौर पर ये चरण आयु सीमा के साथ मेल खाते हैं, उदाहरण के लिए:

प्रथम चरण: 20-24 वर्ष - करियर की शुरुआत;

चरण 2:लगभग 30 वर्ष - एक निश्चित क्षमता का अधिग्रहण;

चरण 3:लगभग 40 वर्ष - उपलब्धियों का विश्लेषण और बड़े बदलावों के अवसरों पर विचार;

चरण 4:लगभग 50 वर्ष - एक पेशेवर कैरियर के परिणामों को संक्षेप में प्रस्तुत करना और इसके पूरा होने की तैयारी करना;

मंच 5: लगभग 60-65 वर्ष - ऑफ-ड्यूटी गतिविधियों में संक्रमण।

जैसे-जैसे आप जीवन के इन चरणों में से एक के माध्यम से आगे बढ़ते हैं, व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करने का महत्व बढ़ता जाता है। साथ ही, जीवन के लिए एक रचनात्मक दृष्टिकोण के लिए अप्रत्याशित हर चीज के लिए निरंतर खुलापन और किसी भी क्षण प्राप्त होने वाले सर्वोत्तम समाधानों का विश्लेषण और खोज करने की इच्छा की आवश्यकता होती है।

विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करने से प्रदर्शन में सुधार होता है क्योंकि इस अर्थ में एक व्यक्ति को परिणाम के बारे में स्पष्ट अपेक्षाएं होती हैं। संभाव्यता सिद्धांत के अनुसार, यदि लोग इस बारे में स्पष्ट हैं कि उनसे क्या परिणाम अपेक्षित हैं, और यदि उन्हें इस बात की प्रबल संभावना महसूस होती है कि, कुछ प्रयासों के साथ, वे एक निश्चित स्तर के प्रदर्शन को प्राप्त करने और उचित पुरस्कार प्राप्त करने में सक्षम होंगे, तो उनकी प्रेरणा कार्य को पूरा करने के लिए काफी वृद्धि होगी। यदि आप वास्तव में विश्वास करते हैं कि आप क्या कर रहे हैं, तो आपको बाधाओं का सामना करते हुए भी दृढ़ रहना चाहिए।

लक्ष्य निर्धारण का अर्थ है भविष्य की ओर देखना, जो हासिल किया जाना है उस पर अपनी ऊर्जा और गतिविधियों को उन्मुख और केंद्रित करना। कठोर आत्म, जो आवश्यक है, और बड़े आकार के स्वयं के बीच एक बड़ा अंतर है, जो विनाशकारी रूप से कार्य करने में सक्षम है। एक ठोस "मैं" वाला व्यक्ति अपनी ताकत जानता है। वह आश्वस्त है। उसे इस बात का स्पष्ट अंदाजा है कि वह क्या हासिल कर सकता है और अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए दृढ़ है।

लक्ष्य अंतिम परिणाम का वर्णन करता है, अर्थात। यह इस बारे में नहीं है कि आप क्या करते हैं, बल्कि इस बारे में है कि आप इसे क्यों और किस लिए करते हैं।

इष्टतम व्यक्तिगत विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण पूर्वापेक्षाओं में से एक स्पष्ट सिद्धांतों और लक्ष्यों का विकास है। लक्ष्य निर्धारित करना भविष्य पर ध्यान केंद्रित करने और उसमें अपना स्थान निर्धारित करने के समान है। कई बाहरी परिस्थितियों और सहज आवेगों को अपने कार्यों को निर्धारित करने की अनुमति देते हैं और इस वजह से पूरे संदर्भ पर नियंत्रण खो देते हैं। अपने स्वयं के लक्ष्यों को जानने से व्यक्तिगत समस्याओं को हल करने के लिए सभी क्षमता और ऊर्जा का पूरी तरह से उपयोग करना संभव हो जाता है और केवल उन कार्यों को करना संभव हो जाता है जो आपको एक बार निर्धारित लक्ष्यों के करीब लाते हैं।

लक्ष्य वास्तव में क्या है? लक्ष्य भविष्य के परिणाम, यानी प्रक्रिया के अंत में राज्य का वर्णन करता है। लक्ष्य जानकारी मुख्य रूप से संदर्भित करती है:

सामग्री: क्या हासिल करने की जरूरत है;
गुण: कुछ हासिल करना कितना अच्छा और किस तरह से आवश्यक है;
समय: लक्ष्य को किस बिंदु तक प्राप्त किया जाना चाहिए;
अर्थ: लक्ष्य की उपलब्धि क्या देनी चाहिए।

सफल स्व-प्रबंधन की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम लक्ष्यों की खोज, उनका निर्धारण और सूत्रीकरण है।

लक्ष्य की विशेषता है:

उन्हें प्राप्त करने की प्रक्रिया में प्रतिभागियों के लिए स्वीकार्यता;
मापनीयता: मात्रात्मक और गुणात्मक मूल्यांकन की संभावना;
समय में निश्चितता, उपलब्धि का समय: किसी विशेष लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए किस समय तक योजना बनाई जाती है। यदि लक्ष्य अपनी उपलब्धि के समय से संबंधित नहीं है, तो यह उसकी अनुपस्थिति के समान है;
प्राप्य: लक्ष्य यथार्थवादी होना चाहिए। यदि लक्ष्य अप्राप्य हैं, तो प्रेरणा प्रभावित होती है;
लचीलापन: होने वाले परिवर्तनों को समायोजित करने के लिए लक्ष्य को समायोजित करने के लिए जगह होनी चाहिए;
संक्षिप्तता: लक्ष्यों को इस तरह से तैयार किया जाना चाहिए कि यह स्पष्ट रूप से निर्धारित करना संभव हो कि किस दिशा में आगे बढ़ना है;

पारस्परिक समर्थन: यह सुनिश्चित करने का लक्ष्य है कि विभिन्न लक्ष्य एक दूसरे के पूरक हों। उद्देश्य का कोई टकराव नहीं होना चाहिए।

विभिन्न प्रकार के लक्ष्य हैं। उनके वर्गीकरण पर विचार करें (सारणी 3.1)।

तालिका 3.1

लक्ष्य वर्गीकरण

वर्गीकरण मानदंड	जी लक्ष्यों के समूह
लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक समय की अवधि	लंबी अवधि के लक्ष्य जिन्हें पांच साल से अधिक की अवधि में हासिल करने की उम्मीद है। मध्यम अवधि के लक्ष्य, जिन्हें पांच साल के भीतर हासिल करने की उम्मीद है। अल्पकालिक लक्ष्य, जिनकी प्राप्ति एक से दो वर्षों के भीतर अपेक्षित है। उन्हें दीर्घकालिक लक्ष्यों, संक्षिप्तीकरण और विवरण की तुलना में बहुत अधिक की विशेषता है।
	पेशेवर
वरीयता	उच्च प्राथमिकता वरीयता
मापन योग्यता	मात्रात्मक गुणवत्ता
repeatability	स्थायी

कोई भी विकासशील जीव, चाहे वह उद्यम हो या व्यक्ति, में लक्ष्य निर्धारित करना शामिल होता है। चूंकि हम स्व-प्रबंधन के बारे में बात कर रहे हैं, इसलिए व्यक्तिगत क्षेत्र के लिए लक्ष्य निर्धारण के अर्थ पर अधिक विस्तार से विचार करना आवश्यक है। एक लक्ष्य निर्धारित करने का अर्थ है भविष्य की ओर देखना, यानी जो हासिल किया जाना चाहिए उस पर हमारी ताकतों और गतिविधियों का उन्मुखीकरण और एकाग्रता। इस प्रकार, लक्ष्य अंतिम परिणाम का वर्णन करता है। यह इस बारे में नहीं है कि क्या करने की आवश्यकता है, बल्कि इसके बारे में है कि यह क्यों किया जा रहा है।

लक्ष्य वे हैं जिनके लिए वे प्रयास करते हैं, क्या हासिल करने की योजना है, सीमा, इरादा जिसे महसूस किया जाना चाहिए, बेंचमार्क जिसके लिए हमारी गतिविधि निर्देशित होती है, जो हमें वास्तविकता की कठिनाइयों और बाधाओं के माध्यम से ले जाती है। लक्ष्य व्यक्ति को आराम नहीं करने देते।

लक्ष्य निर्धारण के लिए स्पष्ट इरादों के रूप में और हमारी स्पष्ट और छिपी जरूरतों, रुचियों, इच्छाओं और कार्यों के सटीक निर्माण के साथ-साथ इन लक्ष्यों और उनके कार्यान्वयन के लिए हमारे कार्यों और कार्यों के उन्मुखीकरण की आवश्यकता होती है।

इसके आधार पर, लक्ष्य निर्धारण में मुख्य रूप से कार्य का सही मूल्यांकन होता है। यदि इस तरह के आकलन के लिए कोई मापदंड या माप के साधन नहीं हैं, तो यह जानना असंभव है कि यह अच्छी तरह से किया गया था या बुरी तरह से।

लक्ष्य भविष्य के दर्शन हैं। उन्हें प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ कल्पना करने और उसे लागू करने की आवश्यकता है। अन्यथा, ये लक्ष्य नहीं हैं, बल्कि केवल योजनाएँ या इरादे हैं। लक्ष्यों के बिना, कोई मूल्यांकन मानदंड नहीं है जिसके द्वारा श्रम लागत को मापा जा सकता है। लक्ष्य, इसके अलावा, जो हासिल किया गया है उसका आकलन करने का एक पैमाना भी है। यहां तक कि काम का सबसे अच्छा तरीका भी बेकार है अगर यह स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से पहले से परिभाषित नहीं किया गया है कि क्या हासिल करने की आवश्यकता है।

लक्ष्य कार्यों, उद्देश्यों के "उत्तेजक" हैं जो मानव गतिविधि को निर्धारित करते हैं। यदि किसी व्यक्ति ने अपने लिए कोई लक्ष्य निर्धारित किया है, तो इसके परिणामस्वरूप तनाव की स्थिति उत्पन्न होती है, जो एक प्रेरक शक्ति के रूप में कार्य करती है और जो लक्ष्य प्राप्त होने पर ही गायब हो जाती है।

लक्ष्य निर्धारित करने के लिए आपको भविष्य के बारे में सोचने की जरूरत है। विशेष कार्यों के संदर्भ में पारंपरिक सोच इस तथ्य से भरी होती है कि आप लक्ष्य की दृष्टि खो सकते हैं। लक्ष्यों के संदर्भ में सोचना किसी विशेष की संपूर्णता के अधीनता को बढ़ावा देता है। इसलिए, हर दिन, कोई भी काम करते हुए, आपको खुद से यह सवाल पूछने की ज़रूरत है: क्या वर्तमान में जो किया जा रहा है वह आपको अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के करीब लाता है?

लक्ष्य निर्धारण का अर्थ है एक मार्गदर्शक रेखा या बेंचमार्क के अनुसार किसी के कार्यों का सचेत कार्यान्वयन। मौलिक महत्व के स्व-प्रबंधन के लिए यह जागरूकता है कि कहाँ जाना है और कहाँ जाना अवांछनीय है, अर्थात आत्मनिर्णय।

व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करना आपको इसकी अनुमति देता है:

उपलब्ध करियर विकल्पों को बेहतर ढंग से समझें;
सुनिश्चित करें कि चुना गया पथ सही है;
कार्यों और अनुभवों की उपयुक्तता का बेहतर आकलन करें;
व्यक्त दृष्टिकोण की शुद्धता के बारे में दूसरों को समझाएं;
अतिरिक्त ताकत प्राप्त करें, आराम करें;
आदेश और शांति की भावना को मजबूत करना;
वांछित परिणाम प्राप्त करने की संभावना में वृद्धि;
प्रमुख क्षेत्रों पर ध्यान दें।

लक्ष्य निर्धारण एक सतत चलने वाली प्रक्रिया है क्योंकि लक्ष्य हमेशा के लिए निर्धारित नहीं होते हैं। समय के साथ लक्ष्य बदल सकते हैं, उदाहरण के लिए, यदि उनके कार्यान्वयन की निगरानी की प्रक्रिया में यह पता चलता है कि पिछली धारणाएं अनिवार्य रूप से गलत थीं या अनुरोध बहुत अधिक या बहुत कम हो गए थे।

अर्थव्यवस्था, समाज और अन्य क्षेत्रों में अस्थिरता के कारण, किसी व्यक्ति के जीवन में घटनाओं की परिवर्तनशीलता, लक्ष्य भी बदल सकते हैं, क्योंकि बाहरी वातावरण का लोगों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। लेकिन लक्ष्यों को बदलने की समस्या से इस प्रकार संपर्क किया जाना चाहिए: जब भी परिस्थितियों की आवश्यकता होती है तो लक्ष्यों को समायोजित किया जाता है। इस मामले में, लक्ष्य बदलने की प्रक्रिया विशुद्ध रूप से स्थितिजन्य है।

कुछ लक्ष्यों की प्राप्ति पर किसी की ताकत, समय और ऊर्जा खर्च करना तभी समझ में आता है जब एक व्यक्ति जिस लक्ष्य की इच्छा रखता है वह वास्तव में उसके व्यक्तित्व का विकास करता है और संतुलित और सुखी जीवन का मार्ग प्रशस्त करता है। ताकि प्रयास बेकार न जाएं, लेकिन मुख्य जीवन लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में स्पष्ट रूप से लागू होते हैं, आपको एक बार फिर से खुद से पूछना चाहिए कि क्या निर्धारित लक्ष्य वास्तव में वही हैं जिनकी आपको आवश्यकता है और वास्तव में जरूरतों और महत्वाकांक्षाओं को पूरा करने के लिए काम करते हैं। इस संबंध में, निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर देना उपयोगी होगा:

स्व-इच्छा या बाहरी प्रभाव: क्या लक्ष्य वास्तव में व्यक्तिगत है या यह किसी बॉस, जीवनसाथी, मित्र आदि से बहुत अधिक हद तक संबंधित है?
सामाजिक महत्व: लक्ष्य उन लोगों के लिए कितना महत्वपूर्ण है जिनकी राय महत्वपूर्ण है?
कीमत का प्रश्न: क्या आपको वास्तव में अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपनी ऊर्जा, समय और धन खर्च करने की आवश्यकता है?
प्रासंगिकता: वर्तमान परिस्थितियों में यह लक्ष्य कितना प्रासंगिक है?

प्रभावी स्व-प्रबंधन के लिए व्यक्तिगत लक्ष्य योजनाओं के विकास की आवश्यकता होती है। इस तरह की योजनाएँ व्यक्तिगत जीवन की रणनीति के आधार पर बनाई जाती हैं। साथ ही, यह आवश्यक है कि व्यक्तिगत लक्ष्य उनके अपने विचारों के अनुरूप हों और बाहर से निर्धारित न हों। लक्ष्यों का एक स्पष्ट सूत्रीकरण उनके कार्यान्वयन के लिए एक पूर्वापेक्षा है, और बाद के सभी निर्णय इन लक्ष्य योजनाओं के अनुरूप होने चाहिए। कोई भी व्यक्तिगत निर्णय लक्ष्य की ओर एक कदम होना चाहिए।

स्पष्ट, स्पष्ट और, सबसे महत्वपूर्ण बात, सही लक्ष्यों का चुनाव प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। यदि किसी व्यक्ति का एक सचेत लक्ष्य है, तो उसकी सारी शक्तियाँ उसी की ओर निर्देशित होती हैं। लक्ष्य वास्तव में महत्वपूर्ण क्षेत्रों पर बलों को केंद्रित करने का काम करते हैं। अपने लक्ष्यों को जानने और उनके लिए लगातार प्रयास करने का अर्थ है अपनी ऊर्जा को उन चीजों पर केंद्रित करना जो वास्तव में मायने रखती हैं। दुर्भाग्य से, हर कोई अपने जीवन और करियर में मुख्य आकांक्षाओं को स्पष्ट रूप से नहीं पहचान सकता है।

लक्ष्य निर्धारण के लिए हमारी स्पष्ट और छिपी जरूरतों, रुचियों, इच्छाओं या कार्यों को स्पष्ट इरादों और सटीक फॉर्मूलेशन के रूप में व्यक्त करने के साथ-साथ इन लक्ष्यों और उनके कार्यान्वयन के लिए हमारे कार्यों और कार्यों को उन्मुख करने की आवश्यकता होती है।

प्रत्येक व्यवसाय में लक्ष्य निर्धारित करना शामिल होता है। चूंकि यह पुस्तक स्व-प्रबंधन के बारे में है, इसलिए हम व्यक्तिगत क्षेत्र में लक्ष्य निर्धारण के अर्थ पर करीब से नज़र डालना चाहते हैं। लक्ष्य निर्धारण का अर्थ है भविष्य की ओर देखना। जो हासिल किया जाना चाहिए उस पर हमारी ताकतों और गतिविधि का अभिविन्यास और एकाग्रता। इस प्रकार, लक्ष्य अंतिम परिणाम का वर्णन करता है। यह इस बारे में नहीं है कि आप क्या करते हैं, बल्कि इस बारे में कि आप इसे क्यों करते हैं। लक्ष्य आपको चुनौती देते हैं और आपको कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करते हैं। लक्ष्यों के बिना, कोई मूल्यांकन मानदंड नहीं है जिसके द्वारा आप अपने काम को माप सकते हैं। लक्ष्य, इसके अलावा, जो हासिल किया गया है उसका आकलन करने का एक पैमाना भी है। यहां तक कि सबसे अच्छा काम करने का तरीका भी बेकार है यदि आप स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से परिभाषित नहीं करते हैं कि आप पहले से क्या चाहते हैं।

लक्ष्य हमारे कार्यों के "उकसाने वाले" हैं, वे उद्देश्य जो हमारी गतिविधि को निर्धारित करते हैं। यदि किसी व्यक्ति ने अपने लिए कोई लक्ष्य निर्धारित किया है, तो इसके परिणामस्वरूप तनाव की स्थिति उत्पन्न होती है, जो एक प्रेरक शक्ति के रूप में कार्य करती है और जो लक्ष्य प्राप्त होने पर ही गायब हो जाती है।

लक्ष्य भविष्य के सपने हैं जिसके लिए मैं कुछ करना चाहता हूं। नहीं तो लक्ष्य केवल शुभ कामना ही रह जाता है।

लक्ष्य निर्धारित करने के लिए आपको भविष्य के बारे में सोचने की जरूरत है। विशेष कार्यों के संदर्भ में पारंपरिक सोच इस तथ्य से भरी होती है कि आप विवरण में खो जाते हैं। लक्ष्यों के संदर्भ में सोचने से विशिष्टताओं को समग्रता का पालन करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है:

यह स्पष्ट हो जाता है कि किस दिशा में बढ़ना है और अंतिम परिणाम क्या होना चाहिए।

जब आप अपना दैनिक कार्य करते हैं, तो अपने आप से यह प्रश्न पूछें:

क्या मैं वर्तमान में जो कर रहा हूं वह मुझे मेरे संबंधित लक्ष्य को प्राप्त करने के करीब लाता है?

लक्ष्य निर्धारण एक सतत प्रक्रिया है क्योंकि लक्ष्य हमेशा के लिए निर्धारित नहीं होते हैं। वे समय के साथ बदल सकते हैं, उदाहरण के लिए यदि अनुवर्ती प्रक्रिया के दौरान यह पता चलता है कि पिछली धारणाएं मौलिक रूप से गलत थीं, या कि अनुरोध खत्म या कम थे।

लक्ष्य निर्धारण का अर्थ है एक मार्गदर्शक रेखा या बेंचमार्क के अनुसार किसी के कार्यों का सचेत कार्यान्वयन। हमारे आत्म-प्रबंधन के लिए मौलिक यह जानना है कि हम कहाँ जाना चाहते हैं और कहाँ नहीं जाना चाहते (यानी, आत्मनिर्णय) ताकि हम वहाँ न पहुँच जाएँ जहाँ दूसरे चाहते हैं कि हम जाएँ।

यदि मेरा कोई चेतन लक्ष्य है, तो मेरी अचेतन शक्तियाँ उसी की ओर निर्देशित होती हैं। लक्ष्य वास्तव में महत्वपूर्ण क्षेत्रों पर बलों को केंद्रित करने का काम करते हैं।

अपने लक्ष्यों को जानने और उनके लिए लगातार प्रयास करने का अर्थ है अपनी ऊर्जा को व्यर्थ में बर्बाद करने के बजाय अपनी ऊर्जा को उन चीजों पर केंद्रित करना जो वास्तव में महत्वपूर्ण हैं।

अपने लक्ष्यों को जानने का मतलब काम करने के लिए महत्वपूर्ण आत्म-प्रेरणा हो सकता है।

यादृच्छिक सफलताएं अच्छी हैं, लेकिन दुर्लभ हैं। नियोजित सफलताएं बेहतर होती हैं क्योंकि वे प्रबंधनीय होती हैं और अधिक बार होती हैं।

योजना बनाने की पूर्वापेक्षा - और इसलिए सफलता के लिए - यह जानना है कि वास्तव में क्या है

किस हद तक

हासिल करने की जरूरत है। लक्ष्य निर्धारण योजना, निर्णय लेने और दैनिक कार्य के लिए एक परम शर्त है।

यदि आप आमतौर पर "आज के लिए जो महत्वपूर्ण है उस पर काम करेंगे" जैसे विचार के साथ काम करने के लिए आते हैं, तो इसे रोक दें!

अपने लिए (और अपने कर्मचारियों के लिए) एक स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करें और सिद्धांत के अनुसार काम करें:

मैं आज जो हासिल करना चाहता हूं उस पर काम करूंगा!

यह अध्याय निम्नलिखित लक्ष्य निर्धारण प्रक्रिया पर आधारित है।

लक्ष्य ढूँढना

आप और अधिक प्राप्त करना चाहते हैं - अन्यथा आपने यह पुस्तक नहीं खरीदी होती। कुछ हासिल करने और सफल होने के लिए, आपको समय और पैसा खर्च करना होगा। लक्ष्य को यथासंभव और उचित समय में प्राप्त करने के लिए कुछ विधियाँ और सावधानीपूर्वक स्वभाव आवश्यक हैं:

आप किन लक्ष्यों को हासिल करना चाहते हैं?

क्या वे एक दूसरे से सहमत हैं?

क्या मुख्य लक्ष्य के रास्ते में कोई तथाकथित उच्च लक्ष्य और कुछ मध्यवर्ती लक्ष्य हैं?

क्या आप जानते हैं कि आप इसके लिए क्या कर सकते हैं (ताकत) और आपको अभी भी (कमजोरियों) पर काम करने की क्या ज़रूरत है?

उद्देश्य की स्पष्टता प्राप्त करें!

यह काम और जीवन में सफलता के लिए एक बिना शर्त, मौलिक शर्त है! व्यक्तिगत जीवन के लक्ष्यों को खोजने और उन्हें परिभाषित करने का अर्थ है अपने जीवन को दिशा देना। नतीजतन, आप अपने स्वयं के मूल्यों को वास्तविकता में अनुवाद करने में सक्षम होंगे।

ऐसे लक्ष्य निर्धारित करने का प्रयास करें जिन्हें तत्काल कार्रवाई में बदला जा सके।

1. कैसे नहीं:मैं एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहता हूं।

कैसे करें:मैं हर दिन 15 मिनट का आउटडोर जॉगिंग करना चाहता हूं।

2. कैसे नहीं:मैं अपने कर्मचारियों के साथ बेहतर संवाद करने में सक्षम होना चाहता हूं।

कैसे करें:मैं प्रत्येक कर्मचारी के लिए पेशेवर और व्यक्तिगत विषयों के बारे में बात करने के लिए प्रत्येक सप्ताह एक अतिरिक्त घंटे अलग रखना चाहता हूं।

इस तरह के विशिष्ट, क्रिया-उन्मुख लक्ष्यों को सीधे नियोजित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, कुछ दिनों या हफ्तों के लिए एक समय डायरी में दर्ज किया जाता है और चरणों में लागू किया जाता है।

वर्णन करें कि आप विशेष रूप से क्या हासिल करना चाहते हैं!

लिखित पंजीकरण इस तथ्य में योगदान देता है कि कमोबेश साहसिक विचारों और इच्छाओं को अक्सर दर्ज किया जाता है। इस तरह, आप लगातार अपने लक्ष्यों के साथ जुड़ना और उन्हें परिष्कृत करना सीखेंगे। लिखित रूप में, लक्ष्य भी नेत्रहीन अंकित होते हैं और भूलने की संभावना कम होती है। यदि आप अपने लक्ष्यों को स्पष्ट रूप से परिभाषित करते हैं, तो वे स्वचालित रूप से बाध्यकारी हो जाते हैं: कागज पर तय, वे स्थायी विश्लेषण, पुन: जांच और संशोधन को प्रोत्साहित करते हैं।

इस खंड में, हम आपको अपने लक्ष्यों के बारे में सोचने के लिए विभिन्न अभ्यासों का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहते हैं, विशेष रूप से उन्हें तैयार करें, उन्हें व्यवस्थित करें और उन्हें लिखित रूप में निर्धारित करें।

जीवन की आकांक्षाओं के बारे में सामान्य विचारों से लेकर लक्ष्यों की सूची तक!

व्यक्तिगत लक्ष्य ढूँढना निम्नलिखित चार चरणों के माध्यम से पूरा किया जा सकता है।

(1) जीवन की आकांक्षाओं के बारे में सामान्य विचारों का विकास।

(2) जीवन लक्ष्यों के समय में अंतर।

(3) पेशेवर क्षेत्र में मार्गदर्शक विचारों का विकास।

(4) इन्वेंटरी लक्ष्य।

जीवन की आकांक्षाओं के बारे में सामान्य विचारों को स्केच करें।

अपने भविष्य के जीवन की एक संभावित तस्वीर को अपने लिए चित्रित करने का प्रयास करें। अतीत में मिली असफलताओं और हारों पर शोक मत करो: किसी भी मामले में, यहां कुछ भी नहीं बदला जा सकता है, लेकिन इससे सबक लेना चाहिए!

मेरे जीवन का वक्र।

आपका अब तक का जीवन कैसा रहा है?

आपकी सबसे बड़ी सफलताएँ क्या थीं? हार कहाँ थे? पेशेवर क्षेत्र में? एक व्यक्तिगत में?

आप अपने भविष्य की कल्पना कैसे करते हैं?

आप किस उम्र तक जीना चाहेंगे?

आप और क्या हासिल करना चाहते हैं?

आप भाग्य या हार के किस झटके की उम्मीद करते हैं?

अपना "जीवन वक्र" बनाएं और चिह्नित करें कि आप अभी कहां हैं।

अपने "जीवन वक्र" के चरम बिंदुओं के आगे ऐसे कीवर्ड लिखें जो सफलता या असफलता को दर्शाते हों।

अपने भविष्य की कल्पना करने की कोशिश करें और आगे "वक्र" जारी रखें।

विषय 2. प्रबंधक के कार्य में लक्ष्य निर्धारित करना

1. लक्ष्य निर्धारण का महत्व

2. लक्ष्य ढूँढना

3. लक्ष्य नियोजन में रे डायग्राम

4. सफलताओं और असफलताओं का संतुलन

लक्ष्य निर्धारण का महत्व

लक्ष्य निर्धारित करने के लिए आपको भविष्य के बारे में सोचने की जरूरत है। विशेष कार्यों के संदर्भ में पारंपरिक सोच इस तथ्य से भरी होती है कि आप विवरण में खो जाते हैं। लक्ष्यों के संदर्भ में सोचना किसी विशेष की संपूर्णता के अधीनता को बढ़ावा देता है।

जब आप अपना दैनिक कार्य करते हैं, तो अपने आप से यह प्रश्न पूछें:

क्या मैं वर्तमान में जो कर रहा हूं वह मुझे मेरे संबंधित लक्ष्य को प्राप्त करने के करीब ले जा रहा है?

अपने लक्ष्यों को जानने और उनके लिए लगातार प्रयास करने का अर्थ है अपनी ऊर्जा को व्यर्थ में बर्बाद करने के बजाय उन चीजों पर केंद्रित करना जो वास्तव में महत्वपूर्ण हैं।

यह अध्याय निम्नलिखित लक्ष्य निर्धारण प्रक्रिया पर आधारित है।

2. लक्ष्य ढूँढना

 आप किन लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहते हैं?

क्या वे एक दूसरे से सहमत हैं?

 क्या मुख्य लक्ष्य के रास्ते में कोई तथाकथित उच्च लक्ष्य और कुछ मध्यवर्ती लक्ष्य हैं?

 क्या आप जानते हैं कि आप इसके लिए स्वयं क्या कर सकते हैं (ताकत) और आपको अभी भी (कमजोरियों) पर काम करने की क्या ज़रूरत है?

उद्देश्य की स्पष्टता प्राप्त करें!

1. क्या करें और क्या न करें: मैं एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहता हूं।

यह कैसे करें: मैं हर दिन ताजी हवा में 15 मिनट दौड़ना चाहता हूं।

2. क्या करें और क्या न करें: मैं अपने कर्मचारियों के साथ बेहतर ढंग से संवाद करने में सक्षम होना चाहता हूं।

सही तरीका: मैं प्रत्येक कर्मचारी के लिए पेशेवर और व्यक्तिगत विषयों के बारे में बात करने के लिए प्रत्येक सप्ताह एक अतिरिक्त घंटे अलग रखना चाहता हूं।

वर्णन करें कि आप विशेष रूप से क्या हासिल करना चाहते हैं!

^ इस खंड में, हम आपको अपने लक्ष्यों के बारे में सोचने के लिए विभिन्न अभ्यासों का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहते हैं, विशेष रूप से उन्हें तैयार करें, उन्हें व्यवस्थित करें और उन्हें लिखित रूप में निर्धारित करें।

जीवन की आकांक्षाओं के बारे में सामान्य विचारों से लेकर लक्ष्यों की सूची तक!

(1) जीवन की आकांक्षाओं के बारे में सामान्य विचारों का विकास।

(2) जीवन लक्ष्यों के समय में अंतर।

(3) पेशेवर क्षेत्र में मार्गदर्शक विचारों का विकास।

(4) इन्वेंटरी लक्ष्य।

जीवन की आकांक्षाओं के बारे में सामान्य विचारों को स्केच करें।

मेरे जीवन का वक्र।

आपका अब तक का जीवन कैसा रहा है?

आप अपने भविष्य की कल्पना कैसे करते हैं?

आप किस उम्र तक जीना चाहेंगे?

आप और क्या हासिल करना चाहते हैं?

आप भाग्य या हार के किस झटके की उम्मीद करते हैं?

 अपना जीवन वक्र बनाएं और चिह्नित करें कि आप अभी कहां हैं। आपके "जीवन वक्र" के चरम बिंदुओं के पास

सफलता या असफलता का वर्णन करने वाले प्रमुख शब्द लिखें।

 अपने भविष्य की कल्पना करने की कोशिश करें और "वक्र" को आगे भी जारी रखें।

समय के मापदंड के अनुसार अपने जीवन के लक्ष्यों में अंतर करें।

साथ ही, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके अपने विचार यथार्थवादी निकले या यूटोपियन - इस पहलू पर बाद में विचार किया जाएगा। अब यह पता लगाना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है कि आपकी "जीवन रेखाएँ" क्या हैं जो आपके अस्तित्व को निर्धारित करती हैं, साथ ही आपकी इच्छाएँ क्या हैं, जिन्हें आप आने वाले वर्षों में पूरा करने का प्रयास करेंगे। यहां तक कि प्रतीत होता है कि यूटोपियन लक्ष्य आपके बाद के काम और आपके भविष्य के जीवन के लिए प्रोत्साहन और दिशानिर्देश बन सकते हैं।

अपनी व्यक्तिगत समय श्रृंखला के अगले 20 वर्षों में आपको किन घटनाओं पर विचार करने की आवश्यकता है, यह जानने के लिए नीचे दिए गए अभ्यास का उपयोग करें। अपने आस-पास के वातावरण में लोगों (भागीदारों, बच्चों, माता-पिता, बॉस, दोस्तों, आदि) और अपनी उम्र को ध्यान में रखें।

ऐसे विशेष आयोजन हो सकते हैं:

स्कूल में बच्चों का नामांकन या उनके वयस्क होने की उम्र तक पहुंचना;

पिता या माता की सेवानिवृत्ति;

तत्काल पर्यवेक्षक की सेवानिवृत्ति

लंबी अवधि के ऋण पर भुगतान की समाप्ति;

निवेशित निधियों को जारी करना, आदि।

व्यक्तिगत लक्ष्यों को खोजने के लिए समय श्रृंखला

यह समय श्रृंखला आपकी इच्छाओं और लक्ष्यों को जोड़ती है साथआपके व्यक्तिगत वातावरण में लोगों के जीवन में अन्य महत्वपूर्ण तिथियां।

निम्नलिखित फॉर्म के कॉलम में निकट और दूर के भविष्य के लिए सभी वांछित लक्ष्य दर्ज करें:

दीर्घकालिक जीवन लक्ष्य, मील के पत्थर आदि। आप इस दुनिया में, इस जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं?

मध्यम अवधि के लक्ष्य।

आप अगले 5 वर्षों में क्या हासिल करना चाहते हैं?

अल्पकालिक लक्ष्यों।

आप अगले 12 महीनों में क्या हासिल करना चाहते हैं?

व्यक्तिगत लक्ष्यों को खोजने के अंतिम चरण में, हम "पेशे" क्षेत्र पर करीब से नज़र डालेंगे।

अपने पेशेवर संदर्भ बिंदुओं को हाइलाइट करें!

आप पेशेवर रूप से सबसे अधिक क्या करना चाहेंगे? यदि आप स्वतंत्र रूप से अपनी आधिकारिक स्थिति, कार्य, पद, उद्योग, संगठन, उद्यम या संस्थान चुन सकते हैं, तो आप सबसे अधिक क्या बनना या बनना चाहेंगे?

उदाहरण:

एक मध्यम आकार की कंपनी XY - उद्योग में प्रबंधक बनें।

फर्म X या Y के बोर्ड के सदस्य बनें।

एक विदेशी सहायक कंपनी की स्थापना या प्रबंधन (किस देश में?)

अग्रणी विशेषज्ञों में स्थान प्राप्त करें।

राज्य तंत्र में एक स्थान प्राप्त करें।

प्रोफेसर या डॉक्टर की उपाधि प्राप्त करें।

सेवानिवृत्ति तक अपनी वर्तमान स्थिति को बनाए रखें और अपनी स्थिति को मजबूत करें।

स्वतंत्र रूप से (स्व-रोजगार) के रूप में काम करें ...

ऐसे बनाएं राजनीतिक करियर...

पांच साल बाद, "खेल छोड़ो" और लूनबर्ग घाटी में एक चरवाहा बन गया।

3. लक्ष्य नियोजन में रे डायग्राम

उदाहरण के लिए, आपके जीवन के पेशेवर पहलू में एक लक्ष्य जो आपके लिए महत्वपूर्ण है, वह एक निर्देशक बनना हो सकता है। आप अपने कार्य को अगले दो वर्षों में पदोन्नति के रूप में देख सकते हैं। इस कार्य में आपकी सहायता करने के लिए जो कदम तैयार किए गए हैं, उन्हें इस प्रकार परिभाषित किया जा सकता है: योग्यता परीक्षा उत्तीर्ण करना, नियुक्ति बोर्ड को प्रभावित करना, अपने आप को वरिष्ठों के सामने साबित करना। निम्नलिखित कार्य अधिक विशिष्ट हो सकते हैं: एक विशेष पाठ्यक्रम लें, पिछली अवधि के लिए शोध दस्तावेज, परीक्षा लेने की तकनीक का अध्ययन करें, साक्षात्कार तकनीकों पर परामर्श करें, कंपनी की रिपोर्ट और समाचार पत्र का अध्ययन करें, एक महत्वपूर्ण परियोजना पर समय पर काम पूरा करें, एक पहल करें, क्रिसमस संगीत कार्यक्रम तैयार करने में भाग लें (चित्र 2)।

अपने लक्ष्यों को अपनी डायरी या आयोजक के पहले पन्ने पर सूचीबद्ध करें (उन्हें चुनने और उपयोग करने के बारे में अधिक जानकारी के लिए अध्याय 3 देखें), ताकि आप उन्हें हमेशा अपने सामने रखें। उन्हें प्रतिदिन जांचें और प्रत्येक वर्ष पुन: मूल्यांकन और संशोधित करें। आपके मूल्य और लक्ष्य समय के साथ बदल सकते हैं। यदि ऐसा है, तो लक्ष्यों और उद्देश्यों को संशोधित करते समय ऐसे परिवर्तनों को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए।

इस प्रकार, आप अपनी स्वयं की रणनीतिक योजना विकसित करते हैं। योजना को यह सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए रणनीतियों का प्रस्ताव करके उन्हें पूरा किया जाए। जीवन में सफलता प्राप्त करने वाले ऐसे ही कर्म करते हैं।

बीम आरेख

ऐसा लगता है कि लक्ष्यों और उद्देश्यों की स्थापना के साथ, सब कुछ स्पष्ट है, लेकिन यह संभव है कि जब आप उनकी स्पष्ट तस्वीर पर काम करने की कोशिश करेंगे, तो आपका सिर घूम जाएगा। ऐसा होता है कि आप अपने जीवन के लक्ष्यों पर निर्णय नहीं ले सकते हैं और भविष्य को एक बहुत ही संक्षिप्त परिप्रेक्ष्य से परे देख सकते हैं, और परिणामस्वरूप, जीवन अपने आप बहता है, और आप बस प्रवाह के साथ जाते हैं।

यदि यह कार्य आपके लिए एक महत्वपूर्ण कठिनाई प्रस्तुत करता है, तो आप विचारों को व्यवस्थित करने के लिए उपकरण का उपयोग कर सकते हैं। इसे किरण आरेख कहा जाता है और यह न केवल लक्ष्य निर्धारित करने में, बल्कि समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला के समाधान खोजने में भी उपयोगी हो सकता है।

बहुत से लोगों को अजनबियों के साथ संवाद करने में कठिनाई होती है जब उन्हें अपने बारे में कुछ बताने की आवश्यकता होती है। विचारों को कागज पर उतारना कई तरह से उन्हें अन्य लोगों के सामने प्रस्तुत करने के समान है। आदेश देने के बारे में सोचना विशेष रूप से कठिन है, जैसे कि हमारी आंखों से परिचित एक क्रमांकित सूची संकलित करना। किरण आरेख विचारों को उस रूप में प्रदर्शित करने में मदद करता है जो मानव सोच के प्राकृतिक तरीके से सबसे अधिक निकटता से मेल खाता है, अर्थात् एक विषय से दूसरे विषय पर कूदना।

कागज की एक खाली शीट लें, केंद्र में अपना नाम लिखें और उस पर गोला बनाएं। अपने जीवन के उन प्रमुख पहलुओं के चारों ओर नाम घेरें जिन पर आप विचार करना चाहते हैं, उदाहरण के लिए: "कार्य", "परिवार", "अवकाश", "सामाजिक गतिविधियाँ", "धर्म", आदि। उन्हें भी घेरें और उन्हें कनेक्ट करें केंद्रीय सर्कल के लिए किरणें। बारी-बारी से प्रत्येक बाहरी वृत्त की ओर मुड़ें और उसके आगे इस पहलू पर आपके किसी भी विचार को नोट करें। प्रत्येक मानसिक थीसिस को उस सर्कल से कनेक्ट करें जिससे वह संबंधित है, चाहे वह स्थान में निकटतम हो या कोई अन्य। साथ ही अपने अन्य विचारों को किसी भी मूल मंडली के साथ या पहले से चिह्नित कनेक्शन के विचारों और रेखाओं से जोड़ें। लक्ष्यों के संदर्भ में सोचने की कोशिश न करें, जो कुछ भी दिमाग में आता है उसे बताएं। नतीजतन, कागज पर हलकों और बहुआयामी लाइनों का निर्माण किया जाएगा (चित्र 3)।

सबसे महत्वपूर्ण विषय अपने आप उभरने लगेंगे। यदि आरेख बहुत जटिल हो जाता है, तो मंडलियों में से एक लें, उदाहरण के लिए, "मनी" सर्कल, इसे दूसरी शीट के केंद्र में स्थानांतरित करें और प्लॉट का विकास जारी रखें (चित्र 4)।

जब विचार सूख जाते हैं और निर्माण पूरा हो जाता है, तो अपने आरेखों पर एक नज़र डालें और आप देखेंगे कि आपको अपने प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। आप अपने जीवन के बारे में सोचने के लिए एक आवेग प्राप्त करेंगे कि आप वास्तव में इससे क्या उम्मीद करते हैं। नतीजतन, जीवन के लक्ष्य आकार नहीं लेंगे, लेकिन आप जीवन को परिप्रेक्ष्य में देखेंगे और सोचने की प्रक्रिया को मुक्त करेंगे।

यदि आप एक विषय पर अधिक ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, एक पेशेवर करियर पर, शीट के केंद्र में एक "कार्य" सर्कल रखें, इससे संबंधित लोगों के नाम और उसके सभी चरणों को उसके चारों ओर रखें। या अपने बॉस की तरह एक व्यक्ति के साथ शुरू करें, और अपने पेशेवर जीवन के हर पहलू के बारे में सोचें।

4. सफलताओं और असफलताओं का संतुलन

एक बार जब आप यह निर्धारित कर लें, "मैं कहाँ जाना चाहता हूँ?", यह पूछने पर विचार करें, "मैं कहाँ हूँ?" आपको अपनी व्यक्तिगत ताकत और कमजोरियों का विश्लेषण करने की आवश्यकता है। इसके लिए, आइए फिर से अपने जीवन वक्र पर एक नज़र डालें और निम्नलिखित अभ्यास की मदद से अपने काम और निजी जीवन में अब तक की अपनी सबसे बड़ी सफलताओं की पहचान करें। इन सफलताओं को प्राप्त करने के लिए किन योग्यताओं, ज्ञान, अनुभव आदि की आवश्यकता थी? उसी समय, उन क्षमताओं को स्थापित करने का प्रयास करें जिनके कारण संबंधित परिणाम प्राप्त हुए।

अपनी क्षमताओं का विश्लेषण करके, आप यह निर्धारित करेंगे कि आप क्या कर सकते हैं, यानी अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपके पास कौन सी व्यक्तिगत क्षमता है। हम इस क्षमता के और विकास के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन यह सिक्के का सिर्फ एक पहलू है।

दूसरी ओर, आपको उन कार्यों से बचने के लिए अपनी कमजोरियों के बारे में स्पष्ट होना चाहिए जो ऐसे "गुणों" की अभिव्यक्ति में योगदान कर सकते हैं, या इन कमियों से छुटकारा पाने के उपाय कर सकते हैं।

साथ ही अपनी सबसे बड़ी असफलताओं और पराजयों का संतुलन बनाएं और ध्यान दें कि वे किन गुणों की कमी के कारण थे। आगे इस बारे में सोचें कि आपने अपने समय में इस या उस विफलता पर कैसे काबू पाया।

फायदे और नुकसान

अगला कदम आपके द्वारा पहचाने गए फायदे और नुकसान का समूह बनाना है और दो या तीन प्रमुख ताकत और कमजोरियों को उजागर करना है। व्यक्तिगत गुणों का ऐसा "कट" लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आगे के कदमों और उपायों की योजना बनाने के लिए एक शर्त है।

विश्लेषण "अंत - का अर्थ है"

विश्लेषण की प्रक्रिया में, वांछित लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक साधनों (व्यक्तिगत, वित्तीय, समय संसाधन) की तुलना वास्तविक स्थिति से की जाती है। ऐसा करने के लिए, पिछले अनुभाग में संकलित लक्ष्यों की "इन्वेंट्री" देखें और पांच सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्यों का चयन करें। इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक साधनों का निर्धारण करें और जांचें कि संबंधित लक्ष्य के करीब पहुंचने के लिए आपको अभी भी क्या हासिल करने या शुरू करने की आवश्यकता है।

पेशेवर (कैरियर) लक्ष्यों के लिए, शीर्षक "मीन्स" के तहत, उन्हें प्राप्त करने के लिए आवश्यक योग्यताएं इंगित करें और अनुभव और क्षमताओं को प्राप्त करने के लिए विशिष्ट यथार्थवादी व्यावहारिक लक्ष्य निर्धारित करें जिनकी आपके पास अभी भी कमी है।

लक्ष्यों को निम्नलिखित विशेषताओं की विशेषता है:

उन्हें प्राप्त करने की प्रक्रिया में प्रतिभागियों के लिए स्वीकार्यता;

मापनीयता (मात्रात्मक और गुणात्मक रूप से मापने की क्षमता, मूल्यांकन);

समय में निश्चितता, उपलब्धि का समय (किसी विशेष लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए किस समय तक योजना बनाई जाती है)। यदि लक्ष्य समय पर उन्मुख नहीं है, तो यह उसकी अनुपस्थिति के समान है;

प्राप्य (लक्ष्य यथार्थवादी होना चाहिए)। यदि लक्ष्य अप्राप्य हैं, तो प्रेरणा प्रभावित होती है;

लचीलापन (लक्ष्यों को होने वाले परिवर्तनों के अनुसार उन्हें समायोजित करने का अवसर प्रदान करना चाहिए);

विशिष्टता (लक्ष्यों में ऐसी विशेषताएं होनी चाहिए कि यह स्पष्ट रूप से निर्धारित करना संभव हो कि आंदोलन किस दिशा में किया जाना चाहिए);

पारस्परिक समर्थन (यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना चाहिए कि विभिन्न लक्ष्य एक दूसरे के पूरक हों और एक दूसरे के साथ "काम" करें)। विभिन्न लक्ष्यों को आपस में टकराने नहीं देना चाहिए।

विभिन्न प्रकार के लक्ष्य हैं। उनके वर्गीकरण पर विचार करें (सारणी 3)।

कोई भी विकासशील जीव, चाहे वह उद्यम हो या व्यक्ति, में लक्ष्य निर्धारित करना शामिल होता है। चूंकि हम स्व-प्रबंधन के बारे में बात कर रहे हैं, इसलिए व्यक्तिगत क्षेत्र के लिए लक्ष्य निर्धारण के अर्थ को करीब से देखना आवश्यक है। लक्ष्य निर्धारण का अर्थ है भविष्य की ओर देखना, यानी जो हासिल किया जाना चाहिए उस पर हमारी ताकतों और गतिविधियों का उन्मुखीकरण और एकाग्रता। इस प्रकार, लक्ष्य अंतिम परिणाम का वर्णन करता है। यह इस बारे में नहीं है कि क्या करने की आवश्यकता है, बल्कि इसके बारे में है कि यह क्यों किया जा रहा है।

टेबल तीन

लक्ष्य वर्गीकरण

शीर्षक विहीन दस्तावेज़

वर्गीकरण मानदंड	लक्ष्य समूह
लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक समय की अवधि	दीर्घकालिक लक्ष्य ऐसे लक्ष्य होते हैं जिन्हें पांच वर्षों से अधिक की अवधि में प्राप्त करने की उम्मीद की जाती है। मध्यम अवधि के लक्ष्य ऐसे लक्ष्य हैं जिन्हें पांच साल के भीतर हासिल करने की उम्मीद है। अल्पकालिक लक्ष्य - जिनकी प्राप्ति एक से दो वर्षों के भीतर अपेक्षित है। उन्हें दीर्घकालिक लक्ष्यों, संक्षिप्तीकरण और विवरण की तुलना में बहुत अधिक की विशेषता है।
	पेशेवर
वरीयता	उच्च प्राथमिकता वरीयता
मापन योग्यता	मात्रात्मक गुणवत्ता
repeatability	स्थायी

लक्ष्य निर्धारण के लिए हमारी स्पष्ट और छिपी जरूरतों, रुचियों, इच्छाओं और कार्यों को स्पष्ट इरादों और सटीक फॉर्मूलेशन के रूप में व्यक्त करने के साथ-साथ इन लक्ष्यों और उनके कार्यान्वयन के लिए हमारे कार्यों और कार्यों को उन्मुख करने की आवश्यकता होती है।

लक्ष्य निर्धारण का अर्थ है एक मार्गदर्शक रेखा या बेंचमार्क के अनुसार किसी के कार्यों का सचेत कार्यान्वयन। स्व-प्रबंधन के लिए, कहाँ जाना है और कहाँ जाना है, इसके बारे में जागरूकता अवांछनीय है (अर्थात, आत्मनिर्णय) मौलिक महत्व का है ताकि यह समाप्त न हो जाए कि दूसरे हमें कहाँ ले जाना चाहते हैं।

व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करना आपको इसकी अनुमति देता है:

अपने करियर विकल्पों के बारे में अधिक जागरूक बनें;

सुनिश्चित करें कि चुना गया पथ सही है;

कार्यों और अनुभवों की उपयुक्तता का आकलन करना बेहतर है;

दूसरों को अपने दृष्टिकोण की शुद्धता के बारे में समझाएं;

अतिरिक्त ताकत प्राप्त करें, आराम करें;

आदेश और शांति की भावना को मजबूत करें;

वांछित परिणाम प्राप्त करने की संभावना में वृद्धि;

प्रमुख क्षेत्रों पर बलों को केंद्रित करें।

स्पष्ट, स्पष्ट और, सबसे महत्वपूर्ण बात, सही लक्ष्यों का चुनाव प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। हर कोई अपने जीवन और करियर में मुख्य आकांक्षाओं को स्पष्ट रूप से नहीं पहचान सकता है।

दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए प्रयास करते समय, बाहरी परिस्थितियों में बदलाव और नए रुझानों के उद्भव को ध्यान में रखना चाहिए। इसलिए, सामान्य लक्ष्यों के साथ, मनोवैज्ञानिक प्रेरणा के दृष्टिकोण से, अल्पकालिक प्राप्त करने योग्य उप-लक्ष्य निर्धारित करना और मध्यवर्ती सफलता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। विशिष्ट अल्पकालिक लक्ष्य जो निर्धारित किए गए हैं उन्हें दीर्घकालिक वैश्विक लक्ष्यों की उपलब्धि के अनुरूप होना चाहिए। ध्यान दें कि निजी लक्ष्यों को आम लोगों की सेवा में रखने के लिए आपको एक निश्चित प्रकार की सोच रखने की आवश्यकता है।

एसीएस: रणनीतिक रूप से सोचना सीखें

कुछ लोग हमेशा दूसरों को पीछे क्यों छोड़ते हैं? यह खुशी, मौका, प्रतिभा या जोखिम लेने की बढ़ी हुई इच्छा नहीं है जो उन लोगों को अलग करती है जिन्होंने जीवन में सफलता हासिल की है, सड़क पर औसत आदमी से। तथ्य यह है कि ये लोग सही समय पर सही विचार उत्पन्न करते हैं और जानते हैं कि कौन उन विचारों को आगे बढ़ा सकता है, इसका भी मामले से कोई लेना-देना नहीं है। यह रणनीति का एकमात्र और एकमात्र प्रश्न है।

यदि किसी व्यक्ति का कोई सचेत लक्ष्य है, तो उसकी अचेतन शक्तियाँ उसी की ओर निर्देशित होती हैं। लक्ष्य वास्तव में महत्वपूर्ण क्षेत्रों पर बलों को केंद्रित करने का काम करते हैं। अपने लक्ष्यों को जानने और उनके लिए लगातार प्रयास करने का अर्थ है अपनी ऊर्जा को बर्बाद करने के बजाय अपनी ऊर्जा को उन चीजों पर केंद्रित करना जो वास्तव में मायने रखती हैं।

शोधकर्ता वोल्फगैंग मेवेस ने 1970 के दशक में एक मॉडल विकसित किया जिसमें इस रणनीति की आधारशिला शामिल थी, जिसे उन्होंने नैरो लेन कॉन्सेंट्रेशन स्ट्रैटेजी (NACS) कहा। इस रणनीति के मुख्य सिद्धांत इस प्रकार हैं।

पहला एसीएस सिद्धांत: फैलाव के बजाय एकाग्रता।केवल उस क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करके जिसमें व्यक्ति सबसे अधिक सक्षम महसूस करता है, वह उच्चतम परिणाम प्राप्त कर सकता है। खेलों में, केवल पहला परिणाम मूल्यवान होता है, और केवल विजेता की सफलता ही बहुत मूल्यवान होती है। दूसरा किसी के हित में नहीं है। इसका मतलब है कि यदि आप एक ही समय में विभिन्न क्षेत्रों में काम करने की कोशिश करते हैं, तो आप केवल औसत परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। वास्तविक पेशेवर जो हमेशा वक्र से आगे रहते हैं, किसी विशेष क्षेत्र में अपने ज्ञान को बेहतर बनाने की अपनी क्षमता के अनुसार काम करते हैं।

दूसरा एसीएस सिद्धांत: मुख्य समस्या पर प्रकाश डालें. संगठन, जैविक जीवों की तरह, परस्पर जुड़े हुए सिस्टम हैं। इसका अर्थ है कि प्रणाली में कोई भी परिवर्तन उसके सभी घटक तत्वों को प्रभावित करता है। इसलिए, यह गंभीरता से विचार करने योग्य है कि अपने प्रयासों को कहां केंद्रित किया जाए। यह आपकी विशेषज्ञता को परिभाषित करने के लिए पर्याप्त नहीं है, आपको स्पष्ट रूप से यह जानना होगा कि अपनी ऊर्जा को कहां निर्देशित करना है। अन्यथा, प्रयास वांछित प्रभाव नहीं लाएंगे।

तीसरा एसीएस सिद्धांत: सबसे कठिन जगह (संकीर्ण पथ) की पहचान करें और इसे खत्म करें।कार्य में मुख्य समस्या की पहचान कर उसे दूर करने का हर संभव प्रयास किया जाना चाहिए, जिससे अन्य सभी कार्यों का समाधान सुगम हो सके।

चौथा एसीएस सिद्धांत: दूसरों द्वारा प्राप्त लाभों को मापें।अधिकांश व्यवसाय, साथ ही कई लोग, इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि उनके लिए सबसे अधिक मूल्य क्या है। हालाँकि, सफलता का रहस्य इसके ठीक विपरीत है: आपको दूसरों की समस्याओं को हल करने की आवश्यकता है और इस तरह सबसे बड़े लाभ में बने रहना है। अपने स्वयं के लक्ष्यों को ध्यान में रखते हुए और साथ ही दूसरों की समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करना एक ऐसा कार्य है जो हर तरह से भुगतान करेगा। यह सिद्धांत प्राचीन यूनानियों के बीच भी प्रयोग में था, जिन्होंने कहा: "हमेशा अपने आप से पूछें कि दूसरे क्या चाहते हैं।" अपने लक्ष्यों को जानने का मतलब काम करने के लिए महत्वपूर्ण आत्म-प्रेरणा हो सकता है। यादृच्छिक सफलताएं अच्छी हैं, लेकिन दुर्लभ हैं। नियोजित सफलताएं बेहतर होती हैं क्योंकि वे प्रबंधनीय होती हैं और अधिक बार होती हैं।

योजना बनाने और इसलिए सफलता के लिए पूर्वापेक्षा यह जानना है कि वास्तव में क्या, कब और किस पैमाने पर हासिल करना है। योजना, निर्णय लेने और दैनिक कार्य के लिए लक्ष्य निर्धारण एक परम शर्त है। निम्नलिखित लक्ष्य-निर्धारण प्रक्रिया को आधार के रूप में लिया जाना चाहिए (चित्र 4)।

चावल। 4. लक्ष्य निर्धारण

प्रत्येक व्यक्ति के लिए, जीवन में आत्मनिर्णय और आत्म-पुष्टि हमेशा बहुत महत्वपूर्ण होती है, और इसलिए जो लोग "क्या और कैसे करना है?" जानते हैं, वे सबसे सफल हैं। कुछ हासिल करने और सफल होने के लिए, आपको समय और पैसा खर्च करना होगा। लक्ष्य को सफलतापूर्वक और स्वीकार्य समय सीमा के भीतर प्राप्त करने के लिए उपयुक्त विधियों का उपयोग किया जाना चाहिए। सबसे पहले, आपको निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर देना होगा:

हासिल किए जाने वाले लक्ष्य क्या हैं?

क्या वे एक दूसरे से सहमत हैं?

इसे (ताकत) सुधारने के लिए क्या किया जा सकता है और क्या सुधार (कमजोरियों) की जरूरत है?

काम और जीवन में सफलता के लिए लक्ष्य खोजना एक बिना शर्त बुनियादी शर्त है। व्यक्तिगत जीवन के लक्ष्यों को खोजने और उन्हें परिभाषित करने का अर्थ है अपने जीवन को दिशा और अर्थ देना, जिसके परिणामस्वरूप आप अपने स्वयं के जीवन मूल्यों को वास्तविकता में बदल सकते हैं। एक व्यक्ति जो अपने लक्ष्य को स्पष्ट रूप से देखता है, निश्चित रूप से कुछ प्रयासों और विकसित क्षमताओं के साथ इसे प्राप्त करेगा।

आप वांछित परिणाम कैसे प्राप्त कर सकते हैं, इस प्रश्न पर पहुंचने से पहले, आपको इस बारे में सोचना चाहिए कि आपने यह लक्ष्य क्यों निर्धारित किया है और इसे प्राप्त करना चाहते हैं। कम ही लोग जानते हैं कि वास्तव में उनका जीवन कार्य क्या है। अमेरिकी इसे किसी व्यक्ति का "बड़ा विचार" कहते हैं, इसका मकसद यह है कि वह क्यों रहता है।

जीवन की दृष्टि से लक्ष्यों की सूची तक

हमारा भविष्य हमारे अतीत के साथ घनिष्ठ संबंध में आकार लेता है। एक ओर, हम आज तक अपने विकास से प्रभावित हैं: माता-पिता, स्कूल, सामाजिक संबंध, शिक्षा। व्यावसायिक विकास और हमारे सभी अनुभव का संपूर्ण व्यक्तिगत मूल्य प्रणाली पर, हमारी इच्छाओं और जीवन दिशानिर्देशों के सेट पर सीधा प्रभाव पड़ता है। ज्यादातर ऐसा अनजाने में होता है। इसलिए, बहुत से लोग यह नहीं सोचते हैं कि उनके लिए क्या मूल्यवान है, और असफलता के मामले में वे कटुता से कहते हैं कि उनका जीवन उस तरह से नहीं चल रहा है जैसा वे चाहते हैं, और अगर कुछ अचानक सफल होता है, तो वे मानते हैं कि वे भाग्यशाली हैं।

यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि हमारे अतीत की छवियों और प्रभावों ने हम पर क्या छाप छोड़ी है, हमारे जीवन के दृष्टिकोण और मूल्य क्या हैं, अर्थात जीवन की आकांक्षाओं के बारे में सामान्य विचारों से लक्ष्यों की सूची में स्थानांतरित करना है।

व्यक्तिगत लक्ष्य ढूँढना निम्नलिखित चार चरणों में किया जा सकता है:

जीवन की आकांक्षाओं के बारे में सामान्य विचारों का विकास,

समय के साथ जीवन के लक्ष्यों का अंतर,

पेशेवर क्षेत्र में मार्गदर्शक विचारों का विकास,

लक्ष्य सूची।

जीवन की आकांक्षाओं की एक साझा दृष्टि विकसित करना

जीवन की आकांक्षाओं के बारे में सामान्य विचारों को विकसित करने के लिए, आपको अपने भविष्य के जीवन की एक संभावित तस्वीर की कल्पना करने की कोशिश करने की आवश्यकता है। आपको अतीत में असफलताओं और हारों पर शोक नहीं करना चाहिए: आप इसे किसी भी मामले में नहीं बदल सकते, लेकिन आप अतीत से सीख सकते हैं। फिर भविष्य में आप किन आदतों, संपर्कों, कार्यों को रखना चाहेंगे, और किन लोगों को आप निश्चित रूप से बदलेंगे, इसके बारे में पहले की तुलना में बहुत अधिक पूर्ण होगा। नीचे प्रश्नों की एक सूची दी गई है, जिसका उत्तर देकर आप स्पष्ट रूप से कल्पना कर सकते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए जीवन में सबसे मूल्यवान क्या है।

चेकलिस्ट: जीवन की दृष्टि

1. बचपन में सफलता का पहला अनुभव क्या है जिसे विस्तार से याद किया जा सकता है?

2. जब आप अपने पैतृक घर, परिवार में अपने स्थान और अपने पालन-पोषण के बारे में सोचते हैं तो आप क्या कह सकते हैं?

3. आपके पिता के साथ आपके संबंध कैसे विकसित हुए? उन्होंने किन गुणों की प्रशंसा या प्रशंसा की? क्या ऐसे मामले थे जब उसने आपकी योजनाओं में हस्तक्षेप करने की कोशिश की और किस संबंध में?

4. आपने अपनी माँ के बारे में कैसा महसूस किया या महसूस किया? आपने उसके बारे में क्या प्रशंसा या प्रशंसा की? क्या ऐसे कोई मामले थे जब उसने आपके लिए "स्पोक इन द व्हील" रखा हो? यदि हां, तो किस संबंध में ?

5. आपके जीवन में किस माता-पिता का प्रभुत्व था और उनका क्या प्रभाव था? विशेष रूप से यादगार क्या था?

6. आप सामान्य रूप से माता-पिता के बीच संबंधों का मूल्यांकन कैसे कर सकते हैं? क्या परिवार में सामंजस्य या वैमनस्य था?

7. आप किस विश्वास में पले-बढ़े थे, और आज आपके लिए इसका क्या अर्थ है?

8. आपके जीवन में अब तक सांस्कृतिक कारकों की क्या भूमिका रही है? साहित्य, संगीत और कला में आपकी रुचि कितनी गहरी है?

9. अर्थव्यवस्था, राजनीति, संस्कृति, खेल आदि में कौन से व्यक्तित्व हैं? प्रशंसा की और क्यों (उदाहरण के लिए, उनकी उपलब्धियों, जीवन शैली, या अन्य गुणों के कारण)?

10. क्या आपके पास "आध्यात्मिक मार्गदर्शक" या नेता जैसा कोई है, ताकि आपके जीवन के किसी बिंदु पर आप खुद से पूछें कि वह किसी भी स्थिति में क्या करेगा?

11. किन लोगों (दोस्तों, व्यापार भागीदारों, सहकर्मियों, एक स्पोर्ट्स क्लब के सदस्य) की संगति में आप सहज और सहज महसूस करते हैं, और इस परिस्थिति का आपके व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन पर क्या परिणाम होता है?

12. आप किस समाज में विवश और तनावग्रस्त महसूस करते हैं, और यह आपके व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन को कैसे प्रभावित करता है?

13. कब और किन कार्यों के निष्पादन के मामले में आप आत्मविश्वास या "मजबूत" महसूस करते हैं और ऐसे कार्यों को करने से आपने क्या परिणाम प्राप्त किए हैं?

14. किस क्षेत्र में विशेष ज्ञान, किन गतिविधियों में अनुभव (अभ्यास से संबंधित) और योग्यताएं आपके पास हैं?

अपने उत्तरों को एक अलग शीट पर रिकॉर्ड करें और उन्हें रेट करें जैसा आपने नीचे दिए गए उदाहरण में किया था।

प्रश्न 14 का उत्तर: मेरी क्षमताएं

पिछले दस वर्षों में, मैं और अधिक योग्य हो गया हूं और मेरे पेशेवर काम में वर्तमान जानकारी की अच्छी समझ है।

मैं काफी मिलनसार हूं और चर्चा के दौरान अपनी राय व्यक्त और बचाव कर सकता हूं।

मैं एक बेहद संगठित व्यक्ति हूं।

15. आपकी अब तक की सबसे बड़ी सफलता क्या है, ऐसा करने में आपने क्या हासिल किया है?

16. कब और किन आदेशों के निष्पादन के मामले में आप असुरक्षित या "कमजोर" महसूस करते हैं, ऐसा करते समय किन असफलताओं ने आपको पीछे छोड़ दिया?

17. आपके पेशेवर क्षेत्र में वर्तमान में आपके सामने कौन सी चुनौतियाँ (अपर्याप्त व्यक्तिगत अवसर, आगे का प्रशिक्षण, अधिभार, प्रतिस्पर्धा, व्यावसायिक खतरा) हैं और उन्हें दूर करने के लिए क्या किया जा सकता है?

18. आपके निजी जीवन में क्या समस्याएं हैं और उन्हें कैसे हल किया जा सकता है?

क) विवाह और भागीदारी __________________________

बी) बच्चे ____________________________________________________

सी) माता-पिता, रिश्तेदार, दोस्त _____________________

घ) अवकाश गतिविधियाँ ______________________

19. यदि आपसे तीन इच्छाएँ करने के लिए कहा जाए, तो वे इस प्रकार होंगी:

एक) _____________________________________________________

बी) ___________________________________________________________

में) _____________________________________________________

समय के साथ जीवन के लक्ष्यों का अंतर

यह कोई मायने नहीं रखता कि जीवन के बारे में उपरोक्त विचार यथार्थवादी हैं या यूटोपियन। यह पता लगाना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है कि "जीवन रेखाएं" क्या हैं जो हमारे अस्तित्व को निर्धारित करती हैं, साथ ही वे कौन सी इच्छाएं हैं जिन्हें हम आने वाले वर्षों में पूरा करने का प्रयास करेंगे। यहां तक कि प्रतीत होता है कि यूटोपियन लक्ष्य बाद के काम और बाद के जीवन के लिए प्रोत्साहन और दिशानिर्देश बन सकते हैं।

आपको यह पता लगाना चाहिए कि व्यक्तिगत समय श्रृंखला के अगले 20 वर्षों में किन घटनाओं पर विचार करना चाहिए, साथ ही तत्काल परिवेश के लोगों (भागीदारों, बच्चों, माता-पिता, बॉस, दोस्तों, आदि) और आपकी उम्र को ध्यान में रखते हुए। इस तरह के विशेष आयोजनों में शामिल हो सकते हैं: स्कूल में प्रवेश करने वाले या उम्र के आने वाले बच्चे; पिता या माता की सेवानिवृत्ति; तत्काल पर्यवेक्षक की सेवानिवृत्ति, दीर्घकालिक ऋणों पर भुगतान की समाप्ति; निवेशित धन की रिहाई, आदि।

पेशेवर क्षेत्र में प्रमुख अभ्यावेदन का विकास

इस स्तर पर, व्यक्तिगत और व्यावसायिक लक्ष्यों को निर्धारित करना आवश्यक है:

दीर्घकालिक (जीवन के लिए लक्ष्य),

मध्यम अवधि (5 वर्ष के लिए),

अल्पकालिक (1-2 वर्ष के लिए)।

इस तरह, लक्ष्यों को प्राथमिकता दी जाएगी और व्यवस्था सामने आएगी। पेशेवर क्षेत्र में प्रमुख अभ्यावेदन की पहचान करने के लिए निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर दिया जाना चाहिए:

आप पेशेवर रूप से सबसे अधिक क्या करना चाहेंगे?

यदि आप अपना पद, कार्य, पद, उद्योग, संगठन, उद्यम या संस्थान चुन सकते हैं, तो आप सबसे अधिक क्या बनना चाहेंगे?

उदाहरण के लिए:

एक मध्यम आकार की कंपनी में प्रबंधक बनें।

कंपनी X के बोर्ड के सदस्य बनें।

एक विदेशी शाखा की स्थापना या प्रबंधन।

अग्रणी विशेषज्ञों में स्थान प्राप्त करें।

राज्य तंत्र में उच्च स्थान प्राप्त करें।

उम्मीदवार या विज्ञान के डॉक्टर की उपाधि प्राप्त करें।

स्वतंत्र रूप से (स्व-रोजगार) के रूप में काम करें ...

ऐसे बनाएं राजनीतिक करियर...

पांच साल के बाद, "खेल से बाहर निकलो" और डायोक्लेटियन आदि जैसे गोभी उगाएं।

एक पेशेवर अभिविन्यास पेशेवर और व्यक्तिगत सफलता की कुंजी है, क्योंकि यह श्रम उपलब्धियों के लिए प्रेरणा को बढ़ाता है और एक निश्चित दिशा में पेशा और करियर चुनते समय गतिविधि, पेशेवर आकांक्षाओं और निर्णयों को निर्देशित करता है।

लक्ष्य सूची

अब आपको प्रश्नों के उत्तर देखने चाहिए और लक्ष्यों की एक सूची बनानी चाहिए। लक्ष्यों की ऐसी सूची व्यक्तिगत और व्यावसायिक संदर्भ बिंदुओं को एक साथ लाती है। फिर आपको सबसे महत्वपूर्ण पदों, यानी उन जीवन और करियर लक्ष्यों को फ़िल्टर करने की आवश्यकता है जिन्हें आप प्राप्त करना चाहते हैं। साथ ही, उन इच्छाओं और युवा सपनों को ध्यान में रखना चाहिए जिन्हें केवल समय और वित्तीय संसाधनों के महत्वपूर्ण एकमुश्त व्यय के माध्यम से ही साकार किया जा सकता है। (उदाहरण के लिए, दुनिया भर की यात्रा करने के लिए, गर्म समुद्र में एक द्वीप पर आधा साल रहने के लिए, आदि)। यदि इन लक्ष्यों को "चीजें करने के लिए" शीर्षक के तहत रखा जाता है, तो ऐसी साहसिक इच्छाएं अधिक विशिष्ट हो जाती हैं और जीवन में बाद की योजना का आधार बनती हैं। इस प्रकार, लक्ष्यों के बारे में विचारों को एक "चुनौतीपूर्ण" चरित्र दिया जाता है, जो एक दिन अंततः उन्हें महसूस करने के लिए प्रेरित करता है।

किसी व्यक्ति को निकट और दूर के भविष्य के लिए जीवन लक्ष्य निर्धारित करने के लिए, उस स्थिति से आगे बढ़ना आवश्यक है जिसमें वह अभी है और जो परिस्थितियां भविष्य में उत्पन्न हो सकती हैं। आमतौर पर लक्ष्य एक विशिष्ट अवधि के लिए निर्धारित किए जाते हैं, इसलिए उनकी परिभाषा, अनुमोदन और कार्यान्वयन की प्रक्रिया को निम्नलिखित क्रम में देखना उपयोगी होता है:

1. जरूरतों का स्पष्टीकरण। आपको ऐसी स्थिति में लक्ष्य निर्धारित करने की आवश्यकता है जो आपको संतुष्ट न करे या एक हो जाए। व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करने के लिए वर्तमान स्थिति का विश्लेषण करने और भविष्य में आप क्या हासिल करना चाहते हैं, इस सवाल का जवाब देने की आवश्यकता है।

2. संभावनाओं का स्पष्टीकरण। सभी उपलब्ध विकल्पों की पहचान करना बेहतर है।

3. तय करें कि आपको क्या चाहिए। ऐसा करने के लिए, तीन प्रश्नों का उत्तर दिया जाना चाहिए:

आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है?

आप क्या जोखिम लेने को तैयार हैं?

आपके निर्णय आपके आसपास के लोगों को कैसे प्रभावित करेंगे?

4. चुनाव। लक्ष्य निर्धारण एक सक्रिय कदम है, इसलिए चुनने के समय, आप एक प्रतिबद्धता बनाते हैं कि चुनी हुई कार्रवाई एक संतोषजनक परिणाम प्रदान करेगी। इसका मतलब यह भी है कि आप अपने दायित्वों को पूरा करने के लिए अपनी ताकत और समस्या को सुलझाने के कौशल का उपयोग करके अगले कदम उठा सकते हैं।

5. लक्ष्य का स्पष्टीकरण। अपने आप को फिर से याद दिलाना आवश्यक है कि सफलता प्राप्त करने के लिए और परिणाम के अभाव में सभी बलों के अधिकतम प्रयास के साथ काम करने से बचने के लिए कौन सा लक्ष्य चुना गया था। सामान्य कार्यों और विशिष्ट कार्यप्रवाहों के बीच तार्किक संबंधों को मैप करने से अनावश्यक प्रयास कम हो सकते हैं।

6. अस्थायी सीमाओं की स्थापना। एक ही समय में बहुत अधिक करना, हर चीज में समान रूप से अच्छे परिणाम प्राप्त करना कठिन है, इसलिए तर्कसंगत रूप से समय आवंटित करना आवश्यक है। यह प्रक्रिया कई कारकों से प्रभावित होती है:

सामान्य नौकरी की आवश्यकताएं;

काम से उत्पन्न होने वाली असाधारण या अतिरिक्त आवश्यकताएं;

दूसरों की अपेक्षाएं;

व्यक्तिगत आशाएं और आकांक्षाएं;

पहले से किए गए कर्तव्य और प्रतिबद्धताओं की भावना;

आदतन अभ्यास।

लोगों को समय को धन की तरह एक मूल्यवान संसाधन के रूप में लेना चाहिए। कार्रवाई की दिशा वाले लक्ष्य भी आंदोलन की गति को इंगित करना चाहिए। यह आवश्यक है ताकि लोग अपना समय और अन्य संसाधनों का उचित रूप से आवंटन कर सकें। यदि लक्ष्य की कोई समय सीमा नहीं है, तो आपकी प्रगति की निगरानी करने का कोई तरीका नहीं है।

7. अपनी उपलब्धियों पर नियंत्रण रखें, जिसके लिए धन्यवाद:

प्रदर्शन पर प्रतिक्रिया,

लक्ष्य की ओर बढ़ते ही संतोष की अनुभूति होती है,

असफलता पर असंतोष है,

यह चुनी हुई रणनीति पर पुनर्विचार करने और कार्रवाई के एक नए पाठ्यक्रम की योजना बनाने का अवसर पैदा करता है।

एक बार जब व्यक्तिगत और व्यावसायिक लक्ष्यों के मुद्दे को स्पष्ट कर दिया जाता है, तो तैयार की गई "इन्वेंट्री सूची" को व्यक्तिगत संसाधनों, यानी लक्ष्यों को प्राप्त करने के साधनों से निपटना चाहिए। स्थिति विश्लेषण व्यक्तिगत संसाधनों (लक्ष्यों को प्राप्त करने का साधन) का एक प्रकार का रजिस्टर है और आपको यह पता लगाने की अनुमति देता है कि क्या प्रोत्साहित किया जाना चाहिए (ताकत) और क्या अभी भी (कमजोरियों) पर काम करने की आवश्यकता है।

अपनी क्षमताओं का विश्लेषण करके, एक व्यक्ति यह निर्धारित करता है कि वह सामान्य रूप से क्या कर सकता है, अर्थात अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उसके पास कौन सी व्यक्तिगत क्षमता है। दूसरी ओर, उसे अपनी कमजोरियों के बारे में स्पष्ट होना चाहिए ताकि ऐसे कार्यों से बचा जा सके जो ऐसे "गुणों" की अभिव्यक्ति में योगदान कर सकते हैं, या इन कमियों से छुटकारा पाने के उपाय कर सकते हैं। यह आपकी सबसे बड़ी विफलताओं और पराजयों को संतुलित करने में मदद कर सकता है और उन गुणों की कमी को उजागर कर सकता है जो वे थे। अपनी कमजोरियों को जानने का मतलब है अपनी ताकत को मजबूत करना।

ऐसा करने में, चार चरणों में आगे बढ़ना आवश्यक है:

1. स्थितिजन्य विश्लेषण के लिए मार्गदर्शक प्रश्नों का उपयोग।

2. सफलता और असफलता का व्यक्तिगत संतुलन विकसित करें।

3. ताकत और कमजोरियों की पहचान।

4. विश्लेषण "अंत - साधन"।

इस तरह के स्थितिजन्य विश्लेषण से कमजोरियों और ताकतों की पहचान करने और यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि किन क्षेत्रों को विकसित किया जा सकता है और किन क्षेत्रों में आगे काम करने की आवश्यकता है। जीवन रेखा को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है? नीचे व्यक्तिगत और व्यावसायिक स्थितिजन्य विश्लेषण के लिए मार्गदर्शक प्रश्नों की एक श्रृंखला है जो आपको स्वयं को खोजने में मदद करेगी (चित्र 5)।

चावल। 5. लक्ष्य निर्धारण प्रक्रिया

व्यक्तिगत स्थितिगत विश्लेषण के लिए मार्गदर्शक प्रश्न

मेरा जीवन पथ: मेरी सबसे बड़ी सफलताएँ और असफलताएँ क्या थीं?

पारिवारिक प्रभाव: बचपन? युवा? अभिभावक? भाइयों और बहनों? रिश्तेदारों?

मेरे व्यक्तित्व पैरामीटर, चरित्र लक्षण और ताकत?

मेरा सामंजस्य? बाहरी दुनिया के साथ मेरे संघर्ष क्या हैं? मैं उन्हें कैसे समझाऊं?

यारियाँ? शत्रुता?

मैं किन परिस्थितियों में मजबूत, पराजित, कमजोर महसूस करता हूं?

मैं अब तक क्या हासिल नहीं कर पाया? किन कारणों से?

मेरे सामने कौन से खतरे, कठिनाइयाँ, समस्याएँ आदि उत्पन्न हो सकती हैं? किन क्षेत्रों में?

इनकी रोकथाम के लिए क्या उपाय किए जाने चाहिए?

मेरे आसपास के लोगों में से कौन मेरी जीवन गतिविधि को उत्तेजित करता है? उसे कौन रोक रहा है?

मेरे अवसर कहां प्रकट हो सकते हैं? वे कहाँ नहीं कर सकते? क्या किया जा सकता है?

मेरे लिए कौन से नकारात्मक बाहरी प्रभावों को समाप्त किया जाना चाहिए?

किन सकारात्मक प्रभावों का समर्थन, उपयोग किया जाना चाहिए?

आपके आसपास के लोग क्या चाहते हैं? मैं उन्हें क्या दे सकता हूं?

मुझे अभी और भविष्य में किसे लाभ हो सकता है?

दूसरों को लाभ पहुँचाने के लिए आप विशेष रूप से क्या कर सकते हैं?

मैं अपने दोस्तों के लिए कितना पैसा दान कर सकता हूं?

क्या मैं उन लोगों को अधिकतम लाभ पहुँचाता हूँ जो मुझे अधिकतम लाभ पहुँचाते हैं?

मैं किसको और क्या आनन्द तुरन्त पहुँचा सकता हूँ?

पेशेवर क्षेत्र में स्थितिजन्य विश्लेषण के लिए मार्गदर्शक प्रश्न

क्या मैं अपनी स्थिति के उद्देश्यों को जानता हूँ?

क्या मुझे पता है कि मुझसे क्या उम्मीद की जाती है?

क्या मेरे लक्ष्य प्रबंधन के अनुरूप हैं?

क्या मैं अपनी गतिविधि के क्षेत्र से संबंधित नियमित, नीरस चीजें जानता हूं?

क्या मैं इन चीजों की योजना बना रहा हूं?

क्या मेरे पास हल किए जाने वाले कार्यों के बारे में कोई विचार है?

क्या मैं इन कार्यों की तात्कालिकता और महत्व से अवगत हूं?

क्या मैं प्राथमिकता दे रहा हूँ?

क्या मैं अपने कार्यों को समय पर पूरा कर रहा हूँ?

क्या ऐसा करते समय मैं अक्सर दबाव महसूस करता हूँ?

क्या मुझे अपने कर्तव्यों की याद दिलाने की आवश्यकता है?

क्या मैं विलंब कर रहा हूँ?

क्या मैं अपने मामलों में स्वतंत्र हूँ?

क्या मैं कार्यों को पूरी तरह से और अंत में पूरा कर रहा हूँ?

क्या मुझे खराब प्रदर्शन के बारे में शिकायतें मिलती हैं?

मेरे निजी जीवन पर काम का कितना प्रभाव है?

मैं अपने कार्यों के साथ क्या मूल्य लाऊं?

मैं किस तरह के पारस्परिक प्रभाव की उम्मीद कर सकता हूं (वेतन में वृद्धि, पदोन्नति, नेटवर्किंग, आदि)?

व्यक्तिगत क्षेत्र सहित, मैं निकट भविष्य में क्या सफलताएँ प्राप्त कर सकता हूँ?

मेरे काम के मुख्य लाभ क्या हैं?

सफलता और असफलता का व्यक्तिगत संतुलन

यह निर्धारित करने के बाद कि "हमें कहाँ जाना चाहिए?", इस प्रश्न का उत्तर देना आवश्यक है: "हम कहाँ हैं?"। ऐसा करने के लिए, आपको अपने व्यक्तित्व की ताकत और कमजोरियों का विश्लेषण करने की आवश्यकता है। निम्नलिखित सूची की सहायता से, आप अपने काम और व्यक्तिगत जीवन में अतीत में प्राप्त की गई सबसे बड़ी सफलताओं की पहचान कर सकते हैं। इन सफलताओं को प्राप्त करने के लिए किन योग्यताओं, ज्ञान, अनुभव आदि की आवश्यकता थी? इस मामले में, आपको उन क्षमताओं को स्थापित करने का प्रयास करने की आवश्यकता है जिनके कारण संबंधित परिणाम प्राप्त हुए।

व्यक्तिगत ज्ञान और योग्यता

विशेष ज्ञान:

उत्पादन ज्ञान,

विपणन तकनीक,

प्रबंधन,

विशेष उत्पादन और आर्थिक ज्ञान,

सामान्य ज्ञान,

संपर्क और कनेक्शन।

व्यक्तिगत गुण:

शारीरिक गठन, आकार में रहने की क्षमता, धीरज, आचरण, गतिविधि, धीरज;

संचार कौशल, सुनने के कौशल, अंतर्ज्ञान,

अनुकूलता, मदद करने की तत्परता,

आलोचना के लिए संवेदनशीलता, आत्म-आलोचना।

नेतृत्व क्षमता:

मर्मज्ञ शक्ति, समझाने की क्षमता;

जिम्मेदारियों को वितरित करने की क्षमता, निर्देश देना;

व्यक्तियों और टीम के काम को प्रोत्साहित करने और प्रेरित करने की क्षमता;

"एक टीम में" और सहयोग में काम करने की क्षमता।

बौद्धिक क्षमताएँ:

विवेक;

रचनात्मक क्षमता;

तार्किक सोच;

संरचनात्मक, सिस्टम सोच।

काम करने के तरीके:

काम में तर्कसंगतता और निरंतरता;

निर्णय लेने और समस्या को सुलझाने की तकनीक;

ध्यान केंद्रित करने की क्षमता;

काम के तरीके, काम का संगठन;

बोलने की क्षमता, चर्चा और बातचीत करने की तकनीक;

तर्कसंगत पढ़ना।

फिर, स्थितिजन्य विश्लेषण के माध्यम से पहचाने गए फायदे और नुकसान को दो या तीन प्रमुख ताकत और कमजोरियों द्वारा समूहीकृत और पहचाना जाना चाहिए। व्यक्तिगत गुणों का ऐसा "कट" (तालिका 4) लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आगे के कदमों और उपायों की योजना बनाने के लिए एक शर्त है।

तालिका 4

व्यक्तिगत गुणों का विश्लेषण

शीर्षक विहीन दस्तावेज़

"टुकड़ा" क्षमताओं	ताकत (+)	कमजोर पक्ष (-)

पेशेवर ज्ञान और अनुभव	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
सामाजिक और संचार गुण	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
व्यक्तिगत क्षमता	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
नेतृत्व क्षमता	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
बौद्धिक क्षमता, काम करने की तकनीक	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________

उसके बाद, आप सफलताओं और असफलताओं का व्यक्तिगत संतुलन बना सकते हैं (तालिका 5)।

तालिका 5

सफलता और असफलता का व्यक्तिगत संतुलन

शीर्षक विहीन दस्तावेज़

स्थितिजन्य विश्लेषण SWOT विश्लेषण द्वारा किया जा सकता है, जो स्वयं व्यक्ति की ताकत और कमजोरियों या उस मुद्दे का आकलन है जिसे उसे हल करना है। कमजोरियां महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे बढ़े हुए ध्यान के स्रोत का प्रतिनिधित्व करती हैं और सुधारात्मक कार्रवाई की आवश्यकता होती है। बाहरी अनुकूल अवसरों और खतरों को ध्यान में रखा जाना चाहिए, क्योंकि एक अच्छी रणनीति, गतिविधि की दिशा, जीवन को सकारात्मक अवसरों के संचय और संभावित खतरों से सुरक्षा में योगदान देना चाहिए। संक्षिप्त नाम SWOT को निम्नानुसार समझा जाता है: S - शक्तियाँ - शक्तियाँ; डब्ल्यू - कमजोरियां - कमजोरियां; - अवसर - अवसर; टी - संधि - धमकी।

ताकत कौशल, अनुभव, व्यक्तिगत उपलब्धियों, वित्तीय संसाधनों में हो सकती है।

अवसरों में शामिल हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक नई नौकरी प्राप्त करना, दूसरी स्थिति में स्थानांतरित करना, आदि।

नई स्थिति आदि से संबंधित मुद्दों के बारे में अपर्याप्त जागरूकता में कमजोरी हो सकती है।

उदाहरण के लिए, स्थिरता के अभाव में, चयनित कंपनी के दिवालिएपन में, खतरे शामिल हो सकते हैं।

संभावित स्थितियों का विश्लेषण SWOT-विश्लेषण मैट्रिक्स (तालिका 6) के अनुसार किया जाता है।

तालिका 6

SWOT विश्लेषण मैट्रिक्स

शीर्षक विहीन दस्तावेज़

SWOT विश्लेषण मैट्रिक्स दो वैक्टर पर बनाया गया है - बाहरी वातावरण की स्थिति (क्षैतिज अक्ष) और आंतरिक वातावरण की स्थिति (ऊर्ध्वाधर अक्ष)। प्रत्येक वेक्टर को राज्य के दो स्तरों में बांटा गया है: बाहरी वातावरण की स्थिति से आने वाले अवसर और खतरे; शक्तियां और कमजोरियां। चौराहे पर, चार क्षेत्र प्राप्त होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप स्थितियों के निम्नलिखित समूह जुड़ जाते हैं:

क्षेत्र में एसओ - "ताकत - अवसर" - वे एक व्यक्ति की उन शक्तियों को नोट करते हैं जो उसे प्रकट होने वाले अवसरों का उपयोग सुनिश्चित करते हैं।

क्षेत्र एसटी - "ताकत - खतरे" - किसी व्यक्ति की उन कमजोरियों को संदर्भित करता है जो उसे खुद को प्रस्तुत किए गए अवसरों का उपयोग करने का मौका नहीं देते हैं।

WT क्षेत्र - "कमजोरी - खतरे" - एक प्रबंधक के लिए सबसे खराब संयोजन है। किसी की आंतरिक क्षमता को विकसित करने के लिए रणनीति विकसित करने से ही खतरों को कम करना संभव है।

क्षेत्र में WO - "कमजोरी - अवसर" - लक्ष्य को प्राप्त करने के अन्य तरीकों को खोजने की समीचीनता, या पहचानी गई कमजोरियों की उपस्थिति में अवसरों का उपयोग करने की समीचीनता को निर्धारित करना आवश्यक है।

अपनी ताकत और कमजोरियों की पहचान करके और महत्व के क्रम में कारकों को तौलकर, एक व्यक्ति यह निर्धारित कर सकता है कि उसे क्या लक्ष्य प्राप्त करने से रोकता है या तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता है, या इंतजार कर सकता है, साथ ही उन अवसरों पर भी जिन पर लक्ष्य निर्धारित करने और उन्हें प्राप्त करने पर भरोसा किया जा सकता है। .

विश्लेषण "अंत - का अर्थ है"

विश्लेषण की प्रक्रिया में, वास्तविक स्थिति (तालिका 7) के साथ वांछित लक्ष्यों (व्यक्तिगत, वित्तीय संसाधन, समय संसाधन) को प्राप्त करने के लिए आवश्यक साधनों की तुलना की जाती है। ऐसा करने के लिए, आपको लक्ष्यों की संकलित "इन्वेंट्री सूची" का संदर्भ लेना चाहिए और उनमें से पांच सबसे महत्वपूर्ण का चयन करना चाहिए। फिर इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक साधनों का निर्धारण करें और जांचें कि क्या अभी भी प्राप्त करने की आवश्यकता है या संबंधित लक्ष्य तक पहुंचने के लिए क्या शुरू करना है।

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बाद के नियोजन चरण के लिए व्यावहारिक लक्ष्यों का ठोस निरूपण लक्ष्य निर्धारण प्रक्रिया का अंतिम चरण है।

कोई भी लक्ष्य तभी समझ में आता है जब उसके कार्यान्वयन की समय सीमा निर्धारित की जाती है और वांछित परिणाम तैयार किए जाते हैं। प्रत्येक लक्ष्य को आपकी स्वयं की इच्छाओं के संबंध में तैयार किया जाना चाहिए और अपनी योजनाओं को दोबारा जांचना चाहिए कि वे कितने यथार्थवादी हैं। यथार्थवाद के मानदंड निर्धारित करते समय, शारीरिक स्थिति, स्वास्थ्य जैसे पहलुओं को भी ध्यान में रखना चाहिए, क्योंकि यह सक्रिय जीवन और सफल आत्म-प्रबंधन के लिए एक शर्त है। ऐसा करने के लिए, कुछ निश्चित समय (वर्ष, महीने, सप्ताह और दिन) की योजनाओं को स्वास्थ्य में सुधार के लिए गतिविधियों को प्रदान करने की आवश्यकता है: स्की रन, खेल अवकाश, उपचार, हर हफ्ते तैराकी, ताजी हवा में दैनिक जॉगिंग, योग कक्षाएं, आदि, साथ ही निवारक चिकित्सा परीक्षाएं।

आत्म-शिक्षा, ज्ञान और कौशल के स्तर को बढ़ाने के बारे में, अपने स्वयं के सांस्कृतिक ज्ञान (यात्रा, सांस्कृतिक कार्यक्रमों में भागीदारी, आदि) के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए।

केवल प्राप्त करने योग्य लक्ष्यों की योजना बनाई जानी चाहिए। बहुत अधिक न लें, क्योंकि अवास्तविक कार्यों के पूरा होने की संभावना बहुत कम होती है। जितने अधिक लक्ष्य निर्धारित किए जाएंगे, आपको अपने पिछले जीवन में उतना ही अधिक परिवर्तन करना होगा, उतना ही अधिक आपको गतिविधि विकसित करनी होगी।

आपको हमेशा अपने लक्ष्यों को लिखना चाहिए। अपने कार्य के लिए हमारे मस्तिष्क को स्पष्ट निर्देशों की आवश्यकता होती है। लिखित पंजीकरण इस तथ्य में योगदान देता है कि कमोबेश साहसिक विचारों और इच्छाओं को अक्सर दर्ज किया जाता है। लिखित रूप में, लक्ष्य भी नेत्रहीन अंकित होते हैं और भूलने की संभावना कम होती है। जिन लक्ष्यों को लिखा नहीं गया है, वे आपकी इच्छा सूची में समाप्त हो सकते हैं। अच्छी तरह से परिभाषित लक्ष्य स्वतः अनिवार्य हो जाते हैं: कागज पर तय, वे स्थायी विश्लेषण, पुन: जाँच और संशोधन को प्रोत्साहित करते हैं। कोई व्यक्ति जो अपने लक्ष्यों को नहीं लिखता है, वह वास्तव में विश्वास नहीं करता कि वे कभी भी प्राप्त होंगे।

अगले 2 से 3 वर्षों में पदोन्नति के सबसे अधिक संभावित (निकटतम) अवसर क्या हैं?

नौकरी का नाम_________________________________

जिम्मेदारी का क्षेत्र

इसके अतिरिक्त आवश्यक:

व्यावसायिक गुण _________________________________

एक नेता के गुण

व्यक्तिगत क्षमताएं _______________________________

अन्य मानदंड_____________________________________________

करियर प्लानिंग के लिए यह जानना जरूरी है कि एक छोटा कदम, तुरंत उठाया गया, कभी-कभी बड़ी, रणनीतिक और भव्य योजनाओं की तुलना में अधिक प्रभाव डालता है, जिसके बाद लंबी कार्रवाई होती है। अगला कदम क्या होना चाहिए?

सक्रिय लक्ष्य (निकटतम चरण) ___________________

आवश्यक जानकारी ___________________________________

आवश्यक संसाधन, बाहरी सहायता, आदि _________

अपेक्षित कठिनाइयाँ, समस्याएँ ___________________

प्रचार, कार्यक्रम __________________ समय सीमा ______

अन्य _________________________________________________

अब यह केवल आपकी करियर योजना के इस पहले तत्काल चरण को ठीक करने के लिए रह गया है।

स्थापित लक्ष्यों को आवश्यक रूप से तत्काल कार्यों में बदलना चाहिए। विशिष्ट, क्रिया-उन्मुख लक्ष्यों को सीधे नियोजित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, कुछ दिनों या हफ्तों के लिए एक समय डायरी में दर्ज किया जाता है, और चरणों में कार्यान्वित किया जाता है। विशिष्ट लक्ष्यों को तैयार करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है, इसकी एक सूची विभिन्न तकनीकों की पहचान करने में मदद करती है जो रोजमर्रा की जिंदगी को बहुत सुविधाजनक बनाती हैं। इनमें स्मार्ट फॉर्मूला तकनीक का इस्तेमाल शामिल है।

लक्ष्य तैयार करने के लिए स्मार्ट फॉर्मूला

स्मार्ट फॉर्मूला तकनीक आपको अपने लक्ष्यों को इस तरह से तैयार करने में मदद करती है जिससे आपको उन्हें हासिल करने में मदद मिलेगी। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के लियो बी हेलजेल को यह कहते हुए उद्धृत किया गया है, "एक लक्ष्य एक सपना है जिसकी एक समय सीमा होती है।" इस सूत्रीकरण के साथ, वह लक्ष्य के सार को बहुत सटीक रूप से व्यक्त करता है। ज्यादातर लोग सोचते हैं कि वे अपने लक्ष्यों की कल्पना करते हैं। इस बारे में पूछे जाने पर वे जवाब देते हैं: "मैं स्वस्थ रहना चाहता हूं" या "मैं करियर बनाना चाहता हूं।" हालांकि, यह लक्ष्य नहीं है, क्योंकि ठोस प्रयासों और समय सीमा के बिना ऐसे अच्छे इरादे अधूरे रह जाते हैं।

स्मार्ट फॉर्मूला एक ऐसी तकनीक है जिसके द्वारा आप लक्ष्य निर्दिष्ट और तैयार कर सकते हैं। यह किसी भी लक्ष्य पर लागू होता है, चाहे विशिष्ट लक्ष्य अगले दस वर्षों के लिए एक दीर्घकालिक लक्ष्य हो, एक मध्यवर्ती लक्ष्य जिसे एक वर्ष के भीतर प्राप्त किया जा सकता है, या अगले सप्ताह के लिए आंशिक लक्ष्य। संक्षिप्त नाम SMART का अर्थ है:

एस - विशिष्ट - विशिष्ट: प्रत्येक लक्ष्य के लिए एक विशिष्ट शब्दांकन निर्धारित किया जाता है ताकि यह स्पष्ट और विशिष्ट लगे, अन्यथा लक्ष्य इच्छा के स्तर से आगे नहीं जाएगा।

उदाहरण: मान लीजिए कि इच्छाओं में से एक एक सामंजस्यपूर्ण साझेदारी है। इच्छा को लक्ष्य में बदलने के लिए, आपको विशेष रूप से यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि इसके लिए क्या किया जाना चाहिए।

एम - मापने योग्य - मापने योग्य: लक्ष्य को इस तरह से तैयार किया जाना चाहिए कि यह मापने योग्य है कि यह किस हद तक प्राप्त किया जा सकता है। नहीं तो निशाना चूक सकता है।

उदाहरण: मान लें कि लक्ष्य सुबह की दौड़ के लिए जाना है। इसे मापने योग्य बनाने के लिए, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि आप इसे सप्ताह में कितनी बार करेंगे।

ए - प्राप्त करने योग्य - प्राप्त करने योग्य: इच्छित लक्ष्य को प्राप्त करने का हमेशा मौका होना चाहिए। मूल सिद्धांत है: महत्वाकांक्षी, लेकिन प्राप्त करने योग्य।

उदाहरण: एक साल के भीतर शारीरिक फिटनेस के स्तर को ऐसी स्थिति में लाने के लिए सप्ताह में चार बार दौड़ें कि एक साल में आप 12 किलोमीटर दौड़ सकें। मैराथन दौड़ में भाग लेने के लिए एक वर्ष में लक्ष्य निर्धारित करना अवास्तविक होगा।

आर - परिणाम-उन्मुख - लक्ष्य के बयान में सकारात्मक परिवर्तन प्राप्त करने के लिए शुरुआती बिंदु होने चाहिए। जिस शब्द की पूर्ति करने की इच्छा न हो उसे शब्दों में शामिल नहीं करना चाहिए।

उदाहरण: लक्ष्य केवल स्वस्थ भोजन है। तब लक्ष्य का शब्द होगा: "हर दिन अपने मेनू में सलाद, फल या सब्जियां शामिल करें।" शब्दांकन गलत होगा: "कभी भी बिना सोचे-समझे लोलुपता में लिप्त न हों।"

टी - समयबद्ध: प्रत्येक लक्ष्य की एक स्पष्ट समय सीमा होनी चाहिए ताकि समय सीमा को मापा जा सके।

उदाहरण: एक सामंजस्यपूर्ण साझेदारी प्राप्त करने के लिए, महीने के हर दूसरे सप्ताह में, थिएटर या एक प्रदर्शनी में एक साथ जाएं।

पहले तो स्मार्ट फॉर्मूला बहुत लंबा और कठिन लग सकता है, लेकिन इसे व्यवहार में लाने से आप बहुत कुछ हासिल कर सकते हैं।

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