किसी इच्छा को पूरा करने के लिए ध्यान करना सपने को साकार करने का एक प्रभावी तरीका है। मनोकामना पूर्ति ध्यान

सही ढंग से किया गया ध्यान आध्यात्मिक विकास, मन की एकाग्रता और मन पर नियंत्रण को बढ़ावा देता है। और यह आपके लक्ष्यों और उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए एक अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली उपकरण है।

यही कारण है कि विभिन्न मध्यस्थता तकनीकें दुनिया भर में इतनी व्यापक हैं। इच्छा पूर्ति पर ध्यान विशेष रूप से मांग में है, जो आपको अपने सबसे गुप्त और बेतहाशा सपनों को पूरा करने की अनुमति देता है।

ध्यान के कुछ महत्वपूर्ण नियम

ध्यान व्यक्ति को अपने मन को साफ़ करने, आत्म-ज्ञान की प्रक्रियाओं में डूबने और अपने आसपास की दुनिया की किसी भी समस्या से खुद को बचाने की अनुमति देता है। लेकिन अक्सर ध्यान की स्थिति में आना अविश्वसनीय रूप से कठिन हो जाता है।

इसीलिए ध्यान के सक्षम कार्यान्वयन के लिए निम्नलिखित नियम विकसित किए गए:

• ध्यान के लिए सही जगह चुनना आवश्यक है - शांत, शांत, अजनबियों की उपस्थिति के बिना;
• सीधे ध्यान शुरू करने से पहले, आपको अपने मन और भावनाओं को शांत करना होगा, सकारात्मक की ओर मुड़ना होगा और नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाना होगा;
• ध्यान करते समय अपनी आंतरिक आवाज़ को शांत करना सीखना महत्वपूर्ण है, अपने आप से बात न करने और अपने आस-पास होने वाली घटनाओं पर ध्यान न देने का प्रयास करें;
• ध्यान के दौरान आपको अपने सपनों और इच्छाओं पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

उपरोक्त सभी के अलावा, यदि आप अपने सपने को यथासंभव सटीक और सक्षम रूप से तैयार करते हैं, तो पूर्ति पर ध्यान अधिक प्रभावी होगा। और आपको कभी भी ध्यान में अपने अनुभव की कमी के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए, शर्म महसूस नहीं करनी चाहिए या पूर्ण महसूस नहीं करना चाहिए।

आपको विश्वास करने की जरूरत है अपनी ताकतऔर जितनी बार संभव हो ध्यान तकनीकों का अभ्यास करने का प्रयास करें।

विशेष ऑडियो और वीडियो फ़ाइलें और शांत आरामदायक संगीत भी ध्यान की प्रक्रिया को बढ़ाएंगे और आपकी अपनी चेतना में विसर्जन की सुविधा प्रदान करेंगे। उनके लिए धन्यवाद, जो कुछ बचता है वह है आराम करना और आवाज या संगीत की ध्वनि के साथ तालमेल बिठाना।

बिस्तर पर जाने से पहले इस तरह से ध्यान करना बहुत उपयोगी है, जिसके बाद पूर्ण आराम मिलेगा और नींद आना बहुत आसान और तेज हो जाएगा।

इच्छाएं पूरी करने की एक सरल तकनीक

किसी की पोषित इच्छाओं और सपनों को पूरा करने के उद्देश्य से दुनिया भर में दर्जनों ध्यान-साधनाएं पढ़ी जाती हैं। लेकिन अगर आपके पास अनुभव की कमी है, तो आपको कभी भी सबसे जटिल प्रथाओं और क्षेत्रों से शुरुआत नहीं करनी चाहिए। सबसे सरल तकनीकों को प्राथमिकता देना बेहतर है जो अनुभवहीन शुरुआती भी कर सकते हैं।

अपने सपनों को साकार करने के लिए ध्यान करना एक अच्छा उदाहरण है, जिसमें निम्नलिखित सरल चरण शामिल हैं:

1. आपको बिना किसी सुगंधित पदार्थ के तटस्थ रंग की एक छोटी मोम मोमबत्ती लेनी होगी और उसे जलाना होगा।
   फिर करीब 10 मिनट तक इसकी आंच देखने की कोशिश करें। आपको मोमबत्ती को हाथ की दूरी पर पकड़ना होगा और सीधे जलती लौ के केंद्र में देखना होगा।
2. इसके बाद, आपको धीरे-धीरे अपनी आँखें बंद करने और अपनी इच्छा पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करने की ज़रूरत है।
   यह कल्पना करना आवश्यक है कि आप क्या चाहते हैं, आकार और रंग से लेकर एक विशिष्ट स्थिति तक, यदि इच्छा कुछ परिस्थितियों से संबंधित है, तो सबसे छोटे विवरण में। उन भावनाओं और संवेदनाओं को जगाना महत्वपूर्ण है जो आपका अपना सपना जगाता है। और इसके निष्पादन के बाद उत्पन्न होने वाली भावनाओं का कम से कम हिस्सा अनुभव करने का प्रयास करें।
3. फिर आपको उस क्षण को मानसिक रूप से रिकॉर्ड करने की आवश्यकता है जो आप चाहते हैं।
   आपको मानसिक रूप से एक ऐसी तस्वीर की कल्पना करने की ज़रूरत है जो आपके अपने सपने को दर्शाती हो। इसके बाद, आपको धीरे-धीरे उसे अपने से दूर ले जाना होगा जब तक कि वह पूरी तरह से आपकी आंखों से ओझल न हो जाए। यह विधि आपको अपनी इच्छा को ब्रह्मांड की विशालता में छोड़ने की अनुमति देगी, जहां यह निश्चित रूप से पूरी होगी।

उपरोक्त चरणों को पूरा करने के बाद, मोमबत्ती को बुझाने की कोई आवश्यकता नहीं है, आपको बस इसे अंत तक जलने देना है। प्रस्तुत तकनीक को पूरे एक माह तक प्रतिदिन दोहराया जाना चाहिए। और किसी भी समय वांछित लक्ष्य प्राप्त करने की मानसिक रूप से कल्पना करने का प्रयास करें। खाली समयपूरे दिन और यहां तक ​​कि रात भी.

हर व्यक्ति अपने इच्छित लक्ष्य को प्राप्त करने का सपना देखता है। पर द हार्ड वेबहुत सारी कठिनाइयाँ और समस्याएँ हैं। मनोकामना पूर्ति पर ध्यान करने से लोगों में आत्मविश्वास और दृढ़ता पैदा होती है। इसलिए, बार-बार असफलताओं और गलतियों के बाद, एक व्यक्ति अपने महत्वपूर्ण लक्ष्य को पूरा करने के लिए एक विशेष तकनीक को आजमाने के बाद अविश्वसनीय रूप से खुश हो जाता है।

इच्छा पर ध्यान के अभ्यास के बारे में इंटरनेट पर कई कहानियाँ हैं। लेकिन मेरा खास है. मेरा नाम केसेनिया है. मेरा हमेशा से यह मानना ​​रहा है कि व्यवसाय में विफलता मेरी निरंतर साथी है। लेकिन एक दिन मेरी मुलाकात ऐसे ही अनुष्ठान करने वाले एक व्यक्ति से हुई। मुझे एक विशेष ध्यान के विचार में दिलचस्पी थी जो इच्छाओं को पूरा करने में मदद करता है। नया दोस्तसमझाया कि वांछित लक्ष्य प्राप्त करने के लिए कई तकनीकें हैं। मैंने उनमें से एक को चुना. विस्तृत चरण दर चरण विवरणमेरा अनुष्ठान:

1. सबसे पहले आपको किसी मुलायम सतह पर लेट जाना है और अपनी आंखें बंद कर लेनी हैं। इसके अलावा, पैर की उंगलियों तक पूरा शरीर शिथिल हो जाता है।
2. जब सब कुछ तैयार हो जाए, तो आप प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। विषय को यथासंभव अपने विचारों को "ओम" नामक एक विशेष मंत्र पर केंद्रित करना चाहिए। मंत्र का अनुवाद "माँ" और "पिताजी" के रूप में किया गया है। शब्दांश को तब तक दोहराया जाता है जब तक कि बाहरी विचार सिर से बाहर न निकल जाएं।
3. इसके बाद, हम सबसे दिलचस्प चीज़ की ओर बढ़ते हैं - किसी विशिष्ट लक्ष्य या इच्छा पर ध्यान केंद्रित करना।
4. समझने के बाद, यह कल्पना करना आवश्यक है कि जो सपना देखा गया था वह वास्तविक दुनिया में खुले सुनहरे दरवाजे की तरह साकार होगा। ध्यान आपको खुद को बेहतर तरीके से जानने में मदद करता है।
5. परीक्षण किया जा रहा व्यक्ति कल्पना करता है कि उसकी सभी इच्छाएँ पूरी हो गई हैं वास्तविक जीवनसोने की किरणों के रूप में.
6. इन किरणों से पूरे शरीर की रोशनी की कल्पना और कल्पना करना बहुत महत्वपूर्ण है। आप अपनी कल्पना से खेल सकते हैं. मैंने कल्पना की कि कैसे इस स्वर्णिम ऊर्जा ने मुझे अपनी इच्छाओं को पूरा करने की शक्ति दी।
7. यदि किरण ऊर्जा का प्रवाह किसी व्यक्ति के शरीर के अंग को पूरी तरह से भर देता है, तो ध्यान समाप्त हो जाता है। इस मामले में, विषय बस अपनी आँखें खोलता है या शांति से सो जाता है।

ध्यान की संभावनाएँ एवं सीमाएँ

इच्छाओं की पूर्ति के लिए ध्यान से परे आचरण करने से नई संभावनाओं की खोज होती है। हालाँकि, इस मामले में सीमाएँ भी हैं। अपनी इच्छा तय करें और उसका विस्तार से वर्णन करें। एक विशिष्ट दृष्टांत पर आएं. महत्वपूर्ण यह है कि आप कितनी स्पष्टता से समझते हैं परिणाम प्राप्त हुआ. कौन विशिष्ट विशेषताएंऔर वे विवरण जो आप वास्तविक दुनिया में देखना चाहते हैं? आप बस एक कार ऑर्डर कर सकते हैं, और ध्यान एक खिलौना कार या वॉशिंग मशीन पर केंद्रित होगा। इसलिए, आपको अपनी पोषित इच्छा को यथासंभव स्पष्ट रूप से देखने की आवश्यकता है। शुरू से अंत तक हर चीज़ पर शोध करना महत्वपूर्ण है। एक कार्य बनाएं, उसे बताएं ताकि आप समझ सकें कि अंत में क्या होगा।

यदि आप एक योग्य गूढ़ विशेषज्ञ हैं, तो कृपया ध्यान दें कि एक मानसिक विचार धीरे-धीरे मूर्त होता है। यदि आप इस मामले में अनुभवहीन हैं तो समझ लें कि यह अनुष्ठान जरूर सीखना चाहिए। इस प्रकार, कुछ ज्ञान और कौशल के बिना ध्यान करना समय की बर्बादी माना जाता है। अनुष्ठान करने के लिए आपको यह करना होगा:

• आराम करना;
• मन को शांत करो;
• एक ट्रान्स में प्रवेश करें.

ऐसी स्थिति कैसे प्राप्त करें? ऐसा करने के लिए आपको निम्नलिखित की आवश्यकता होगी:

1. जगह को व्यवस्थित करें और बाहरी आवाज़ों को ख़त्म करें।
2. सीधी पीठ करके कुर्सी पर बैठें।
3. इस प्रकार, क्षैतिज स्थिति या कमल की स्थिति में अभ्यास करने की अनुमति है।
4. फिर आपको लक्ष्य को आंतरिक रूप से प्रदर्शित करना शुरू करना होगा। आपको सिर से पैर तक इस अवस्था में खुद को डुबोने की जरूरत है।
5. फिर हम बातचीत और अपने दिमाग में आने वाले सभी प्रकार के विचारों को बंद कर देते हैं। अपना दिमाग बंद करके आपको सामने कल्पना करने की जरूरत है सफेद परदा. और इससे उत्पन्न होने वाले हर विचार को हटा दें। या आकाश की कल्पना करें और अपने विचारों को बादलों के रूप में देखें जो दूर तक उड़ते हैं।
6. अंत में, आंतरिक स्क्रीन पर सभी संख्याओं की कल्पना करते हुए, 50 से 1 तक पीछे की ओर गिनें।

1 की गिनती में आप डूब जायेंगे वांछित स्थिति. अब आप ध्यान शुरू कर सकते हैं. प्रक्रिया पूरी करने के बाद 1, 2 और 3 गिनें।

इच्छाओं की पूर्ति के लिए लोकप्रिय ध्यान तकनीकें

आइए सोने से पहले इच्छा पर ध्यान देने के 3 लोकप्रिय तरीकों पर नजर डालें:

1. अधिकांश आसान तरीकाएक सपने को साकार करना - समाधि में रहना और साथ ही अपने अंतिम लक्ष्य की कल्पना करना। इस मामले में, सोचें कि आपने अपना पोषित सपना पहले ही पूरा कर लिया है। इसकी कल्पना करें जैसे कि सब कुछ आपको पहले ही दिया जा चुका है। आपको पहले से ही प्यार, या नौकरी का एक अद्भुत एहसास मिल चुका है, या आप किसी यात्रा पर जा रहे हैं। आप कल्पना कर सकते हैं कि आपका प्रिय बगीचे में घूम रहा है, या आपका नव युवकजो आपको एक अंगूठी भेंट करता है। एक अन्य मामले में, उदाहरण के लिए, आप देखते हैं कि आप कार्यालय में प्रबंधक की कुर्सी पर कैसे बैठे हैं, और आपका सहायक एक कैपुचीनो लाता है। तीसरे मामले में - आप दुनिया के शीर्ष पर हैं और जंगल और झील के विस्तार को देखते हैं, या प्राकृतिक कैमरे पर क्लिक करते हैं दिलचस्प जगहेंजो यात्रा करना चाहेगा. इसके बाद, दृश्य को एक विशाल चमकदार गेंद के रूप में विशिष्ट ऊर्जा से भरा जाना चाहिए। और फिर गेंद को मानसिक रूप से छोड़ा जाना चाहिए और बाहरी अंतरिक्ष में भेजा जाना चाहिए।
2. कल्पना करें कि आप किसी गेट के सामने खड़े हैं अद्भुत स्थान, जिसमें अत्यंत गुप्त आकांक्षाएं साकार होती हैं। यह द्वार चमकता है सुनहरा रंग. वे बहुत आकर्षक हैं, हीरे और अन्य आभूषणों से सजाए गए हैं। आप उनसे प्रभावित हैं. वे खुल जाते हैं और आप एक अद्भुत जगह में प्रवेश करते हैं। ओह, आप वहां जो देख रहे हैं वह कितना अद्भुत है! ढेर सारे रंग और पेड़. यहां कोई भी अपनी पसंद का चित्रण करने के लिए स्वतंत्र है: तालाब, झरने और अन्य आनंद पर्यावरण. कुछ देर के लिए आप उत्साहपूर्वक अपने आस-पास की सुंदरता को देखते हैं। आप आनंद की कगार पर हैं. और फिर आप रास्ते पर दौड़ते हैं और देखते हैं कि एक देवदूत आपके सामने प्रकट होता है। उसके करीब एक विशाल बर्फ-सफेद बोर्ड है जिस पर आप एक नोट बना सकते हैं, या, अधिक सही ढंग से, अपनी खुद की आकांक्षा को चित्रित कर सकते हैं। देवदूत तुम्हें कलम देता है, और तुम इस गोली के पास जाते हो। आपको अपनी स्वयं की आकांक्षा को एक सफेद कैनवास पर चित्रित करने की आवश्यकता है। फिर से, कामुक और भावनात्मक रूप से लक्ष्य की विस्तार से कल्पना करें। फिर आप देखते हैं कि आपकी इच्छा से बोर्ड का आयतन कैसे कम हो जाता है और एक गेंद में बदल जाता है। और आप गेंद को बाहरी अंतरिक्ष में गिरा देते हैं। आकाश के लाखों तारों को. वहां एक विशेष स्थान पर सर्वोच्च शक्तियां आपकी अपील पढ़ेंगी और उस पर अवश्य अमल करेंगी। इसके बाद, देवदूत और सर्वोच्च शक्तियों के प्रति आभार व्यक्त करें और फिर गेट पर लौट आएं। ध्यान से बाहर आने के लिए आपको धीरे-धीरे अपनी आंखें खोलने की जरूरत है।
3. प्यार में होने की भावना को अपनाएं। ऐसा करने के लिए, कल्पना करें कि तेज़ रोशनी धीरे-धीरे हृदय के हिस्सों में प्रवेश कर रही है। चमक एक चमकदार कीमती पत्थर की तरह है. रेडियो उत्सर्जन की घटना प्रेम की इसी भावना का प्रतीक है। अनुभव करें कि प्रेम का प्रकाश कैसे और अधिक हो जाता है समृद्ध छायाऔर आपकी किसी भी कोशिका और यहाँ तक कि आपके पूरे शरीर को भर देता है। ऊर्जा शरीर की सीमाओं से परे चली जाती है। यह ऐसा है जैसे आप दुनिया के मालिक हैं और हर किसी को प्यार देते हैं। अपना शरीर. कोई भी कोशिका. इसे महसूस करें। आनंद लेना। और फिर ध्यान अनुष्ठान के दूसरे भाग पर जाएँ। प्यार में रहते हुए इच्छा बनाना शुरू करें। विशेष रूप से और विस्तार से कल्पना करें कि आप क्या हासिल करना चाहते हैं। अपनी इच्छा महसूस करो. इसमें कृतज्ञता, खुशी, खुशी जैसे उच्च स्पंदन अवश्य डालें। सभी भावनाओं को आवश्यक लक्ष्य की भविष्यवाणी करने में भाग लेने दें।

किसी पोषित लक्ष्य या इच्छा को साकार करने की योजना

अंतिम चरण विचार-आकांक्षा के कार्यान्वयन के लिए एक अभिन्न परियोजना की प्रस्तुति है। आपको कार्यान्वयन के लिए समय निर्धारित करने की आवश्यकता है। यदि आपको किसी विशिष्ट दिन की आवश्यकता है, तो आपको इस तिथि और अपने जीवन के प्रत्येक क्षण का दृश्य रूप से प्रतिनिधित्व करना होगा। यदि किसी इच्छा के बारे में सोचते समय केवल मौसम ही आपके दिमाग में आता है, तो आइए और इस मौसम के आनंद की कल्पना करें।

गर्मी की एक निश्चित तारीख या समय के बारे में विचारों में, आप पहले से ही मौजूद हैं। जिस क्षेत्र की आपको आवश्यकता है उसके करीब पहुंचें, जो कुछ भी आप खरीदना चाहते हैं उसकी रूपरेखा तैयार करें। इसके अलावा, आप अपनी इच्छा का उच्चारण कई बार करते हैं। अपने आप को सुनें और जो आप बात कर रहे हैं उसे अपनी स्मृति में सुदृढ़ करें। कुछ भी आविष्कार मत करो और अपने आप को धोखा मत दो। पूर्णतः काल्पनिक लक्ष्य कभी पूरा नहीं होगा।

ध्यान! योजना प्रक्रिया के दौरान आपको बाहरी आवाज़ों से परेशान नहीं होना चाहिए। आराम करना। आनंदमय स्थिति में प्रवेश करें. सभी प्रकार की मज़ेदार भावनाओं को याद रखने और उनका आनंद लेने का प्रयास करें।

और आनंद के अलावा दूसरों से भी जुड़ें सकारात्मक भावनाएँ. अनुभव करें कि आनंद आपको किस प्रकार भर देता है।

निष्कर्ष

प्रिय पाठक, हम कामना करते हैं कि आप इच्छा पूर्ति ध्यान के माध्यम से अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में सफल हों! हमारी वेबसाइट में आत्म-विकास के विषय पर अन्य लेख शामिल हैं। यदि रुचि हो तो हमसे जुड़ें!

बहुत से लोग ध्यान का उपयोग स्वास्थ्य और कल्याण उद्देश्यों के लिए करते हैं। मन की शांति. विशेष ध्यान की सहायता से आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं और जीवन से वह सब कुछ प्राप्त कर सकते हैं जो आप चाहते हैं।

प्राचीन काल में ध्यान ने अपनी लोकप्रियता हासिल की। बायोएनर्जेटिक्स विशेषज्ञों का कहना है कि इसकी मदद से आप न केवल अपने विचारों और कर्मों पर ध्यान केंद्रित और स्पष्ट कर सकते हैं, बल्कि अपने स्वास्थ्य में भी सुधार कर सकते हैं। इस प्रकार की वैकल्पिक चिकित्सा काइरोप्रैक्टिक में सक्रिय रूप से उपयोग की जाती है और इसकी ज्यादातर सकारात्मक समीक्षा होती है।

ध्यान का एक और रहस्य लंबे समय से सामने आया है: इसकी मदद से आप न केवल आध्यात्मिक शांति प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि अपनी इच्छाओं को भी पूरा कर सकते हैं। हमने आपके लिए कई ध्यान तकनीकों का चयन किया है, जिनकी मदद से आप जो चाहते हैं उसे जल्दी और बिना खुद को और दूसरों को नुकसान पहुंचाए प्राप्त कर सकते हैं।

ध्यान के आवश्यक नियम

सबसे पहले, ध्यान हमें आत्म-ज्ञान की प्रक्रिया में खुद को पूरी तरह से डुबोने, अपने दिमाग को साफ करने और अपने आसपास की दुनिया की समस्याओं से खुद को बचाने की अनुमति देता है। ऐसा प्रतीत होता है कि इसके लिए कोई विशेष नियम नहीं होने चाहिए। हालाँकि, ऐसे अभ्यासों के कई अभ्यासकर्ताओं के अनुभव से यह ज्ञात होता है कि कभी-कभी कुछ बाहरी और कारणों से ध्यान में उतरना बहुत कठिन होता है। आंतरिक फ़ैक्टर्स. कुछ बातें जानने से आपको आत्म-विसर्जन के दौरान होने वाली समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी सरल नियमध्यान।

इससे पहले कि आप ध्यान करना शुरू करें, अपनी भावनाओं को शांत करने का प्रयास करें। ऐसा करने के लिए, आपको सभी नकारात्मक विचारों को दूर भगाना चाहिए और सकारात्मक की ओर बढ़ना चाहिए। ध्यान की प्रक्रिया से आपको लाभ मिले इसके लिए आपको अपना सिर पूरी तरह से साफ़ करना होगा।

अपनी इच्छा पूरी करने के लिए, आप जो चाहते हैं उसकी कल्पना करने का प्रयास करें। सबसे पहले, यह आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा, और दूसरी बात, यह माना जाता है कि केवल विचार की शक्ति से हम जो चाहें वह कर सकते हैं।

सरल तकनीकों से इच्छाएँ पूरी करना

यह सरल तकनीकध्यान आपको न केवल अपने लक्ष्य के करीब पहुंचने में मदद करेगा, बल्कि आप जो चाहते हैं उसे पाने में भी मदद करेगा। आत्मलीन होने से पहले और ध्यान के दौरान नियमों का पालन करें और सुनिश्चित करें कि आप जल्द ही सफल होंगे।

एक मोमबत्ती जलाएं और 10 मिनट तक उसकी लौ को देखें। ऐसी मोमबत्ती चुनने का प्रयास करें जो शांत, ध्यान भटकाने वाला रंग न हो और, सबसे महत्वपूर्ण, रसायनों से मुक्त हो। नहीं तो आपको फायदा होने की बजाय आपके शरीर को नुकसान पहुंचने की संभावना ज्यादा है।

10 मिनट के बाद, अपनी आँखें बंद करें और कल्पना करें कि आप क्या चाहते हैं। ऐसा 5-10 मिनट तक करें. किसी वस्तु या घटना को सबसे छोटे विवरण में देखने का प्रयास करें। यदि यह कोई वस्तु है, तो कल्पना करें कि आप इसे अपने हाथों में पकड़ रहे हैं या इसके पास हैं, आप जो चाहते हैं उसके रंग, आकार और यहां तक ​​कि सामग्री के बारे में भी सोचें। यदि आप किसी स्थिति की कल्पना करते हैं, तो हर उस चीज़ की कल्पना करने का भी प्रयास करें जो घटित हो रही है। यहां तक ​​कि यह भी सलाह दी जाती है कि आप अपने अंदर उन भावनाओं को जगाएं जो उस समय आपके मन में होंगी जब आपकी इच्छा पूरी होगी। यह मत भूलो कि विचार की शक्ति बहुत कुछ करने में सक्षम है।

एक पल के लिए, आप जो चाहते हैं उसकी छवि कैद करें। कल्पना करें कि आप जो चाहते हैं उसकी एक फ़्रेमयुक्त तस्वीर अपने पास रखें और फिर धीरे-धीरे उसे अपने से दूर ले जाएं जब तक कि वह गायब न हो जाए। इस प्रकार, आप अपने सपने को ब्रह्मांड में छोड़ देते हैं, जहां यह पूरा होगा।

इन चरणों को पूरा करने के बाद, मोमबत्ती को न बुझाएं, उसके जलने तक प्रतीक्षा करें। इस तकनीक को एक महीने तक हर दिन दोहराएं। यह मत भूलो कि आपकी इच्छा के लिए इसके बारे में दैनिक विचार की आवश्यकता होती है।

अपने सपनों को साकार करने की एक विधि के रूप में प्रेम करें

यह कोई रहस्य नहीं है कि प्यार की स्थिति में हम बहुत कुछ करने में सक्षम होते हैं - यहाँ तक कि अपनी इच्छाओं को पूरा करने में भी। प्यार की स्थिति में प्रवेश करने के लिए, आपको अपने दिल और उससे निकलने वाली उज्ज्वल, सुंदर रोशनी की कल्पना करने की ज़रूरत है। इसके बाद सोचिए कि कैसे धीरे-धीरे यह आग आपके शरीर की हर कोशिका में भर जाती है और आप खुद ही रोशनी बिखेरने लगते हैं।

अब कल्पना करें कि आपके सामने क्या है खाली स्लेटकागज, और उस पर आप अपनी इच्छा खींचते प्रतीत होते हैं। सभी विवरण धीरे-धीरे बनाएं: जल्दबाजी न करें ताकि कुछ छूट न जाए। उसके बाद, कल्पना करें कि आप जो चाहते हैं उसमें आप अपना प्यार कैसे डालते हैं, उन भावनाओं का अनुभव करें जो आपका सपना आपके अंदर पैदा करता है।

"ड्राइंग" समाप्त करने के बाद, अगले 10 मिनट के लिए सोचें कि आप क्या चाहते हैं। इस ध्यान तकनीक को दो सप्ताह तक प्रतिदिन करें। यह आपके सपने को पूरा करने में मदद करेगा और आपकी भावनात्मक पृष्ठभूमि पर भी सकारात्मक प्रभाव डालेगा।

एक ऐसी जगह जहां सारी इच्छाएं पूरी होती हैं

शायद हर इंसान ऐसी जगह जाना चाहेगा जहां उसके सारे सपने सच हों। ध्यान की सहायता से आप वहां जा सकते हैं।

कल्पना कीजिए कि आप उस द्वार के सामने खड़े हैं जहाँ सभी इच्छाएँ और सपने सच होते हैं। धीरे-धीरे अंदर चलें और अपनी कल्पना में केवल अपने आस-पास की सबसे खूबसूरत चीज़ों को चित्रित करें। ये धाराएँ, फूल, विभिन्न हो सकते हैं सुंदर पेड़, आप अपने पसंदीदा मौसम, मौसम इत्यादि का भी प्रतिनिधित्व कर सकते हैं।

अब एक देवदूत की कल्पना करने का प्रयास करें जो आपका हाथ पकड़कर आपको उस बोर्ड पर ले जाता है जहाँ आपको अपनी इच्छाएँ लिखनी या बनानी होती हैं। हर विवरण की कल्पना करते हुए धीरे-धीरे आप जो चाहते हैं उसका चित्र बनाएं।

इसके बाद, आप देखेंगे कि बोर्ड सिकुड़ गया है और एक छोटी सी गेंद में बदल गया है जो प्रकाश उत्सर्जित करती है। यह धीरे-धीरे उड़ जाता है और आपके सपनों को अंतरिक्ष में ले जाता है, जहां उच्च शक्तियां आपके संदेश को पढ़ेंगी, पता लगाएंगी कि आप क्या चाहते हैं, और आपके सपने को हासिल करने में आपकी मदद करेंगी।

इसके बाद देवदूत को धन्यवाद दें और धीरे-धीरे जादुई जगह से निकल जाएं। इस तकनीक को दो सप्ताह तक हर दिन दोहराएं। आप अपनी इच्छाओं को सूची में जोड़ और हटा सकते हैं क्योंकि वे प्रकट होती हैं और पूरी होती हैं।

प्रत्येक व्यक्ति चाहता है कि उसके सपने न केवल उसकी आत्मा को गर्म करें, बल्कि सच भी हों। ध्यान इच्छाओं को प्राप्त करने के कई तरीकों में से एक है। यदि आप अपने सपनों को जल्द से जल्द पूरा करना चाहते हैं, तो अपनी चेतना की स्थिति को बदलने का प्रयास करें, क्योंकि अक्सर हम स्वयं अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में एक महत्वपूर्ण बाधा होते हैं।

हैलो प्यारे दोस्तों! आज मैं इस विषय को जारी रखना चाहूंगा सुखी जीवनऔर इच्छाओं की पूर्ति. यह कोई रहस्य नहीं है कि जब एक माँ खुश होती है, तो उसका बच्चा भी खुश होता है।

"खज़ाना मानचित्र" का उपयोग करके अपनी गहरी इच्छाओं की पूर्ति को कैसे तेज़ करें
और आज मैं आपके ध्यान में इच्छाओं की पूर्ति के लिए एक ध्यान लाना चाहता हूं।

ध्यान क्या है?

संभवतः हर कोई जानता है कि ध्यान क्या है, लेकिन उन लोगों के लिए जो इस अवधारणा से परिचित नहीं हैं:
ध्यान- यही तो है मनोवैज्ञानिक व्यायाम, जिससे आप अपने दिमाग को शांत कर सकते हैं, आराम कर सकते हैं और एक विचार पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

ध्यान के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति शांत हो जाता है, अधिक प्रसन्न होता है, अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है और रोजमर्रा की समस्याओं को अधिक आसानी से दूर कर सकता है।

मौजूद है विशाल राशिअलग-अलग ध्यान, लेकिन उन सभी में एक चीज समान है सामान्य नियमचलने के समय पर:

1. आपको एक आरामदायक स्थिति (बैठना या लेटना) लेने की ज़रूरत है।

2. अपने पूरे शरीर को आराम दें, अपनी सांसों पर ध्यान केंद्रित करें।

3. अपने आप को बेचैन विचारों से मुक्त करने का प्रयास करें।

4. आपको ठीक-ठीक यह जानना होगा कि आप क्या आकर्षित करना चाहते हैं, आपकी सटीक इच्छा।

कुछ लोग जो अभी-अभी ध्यान का अभ्यास शुरू कर रहे हैं उन्हें पूरी तरह से आराम करना और अपने दिमाग को बाहरी विचारों से मुक्त करना सीखना बहुत मुश्किल लगता है। लेकिन अगर आप लगातार ध्यान का अभ्यास करते हैं तो आप इसे धीरे-धीरे सीख सकते हैं।

मनोकामना पूर्ति ध्यान

सबसे पहले, आपको एक ऐसा समय ढूंढना होगा जहां कोई आपका ध्यान न भटकाए। मेरे लिए यह सोने से पहले सुबह या शाम का समय है।

ध्यान शुरू करने से पहले अपनी इच्छा स्पष्ट रूप से बता दें।

आरामदायक स्थिति लें, आराम करें। अपने शरीर की सभी मांसपेशियों को आराम दें। इसे प्राप्त करना आसान बनाने के लिए, शरीर के प्रत्येक भाग को ऊपर से नीचे तक आराम देना शुरू करना बेहतर है:

अपनी आँखों को आराम दें

अपने मुँह और जीभ को आराम दें

ठोड़ी

पूरा चेहरा

दांया हाथ

अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करें, अपनी नाक से शांत गति से सांस लें। अपने मन को परेशान करने वाले विचारों से शांत करने का प्रयास करें।

जब आप पूरी तरह से तनावमुक्त हो जाएं तो कल्पना करें कि आपकी इच्छा प्रकाश, ऊर्जा का एक थक्का है, जो हृदय के क्षेत्र में स्थित है। इस विचार पर ध्यान दें.
फिर कल्पना करें कि आपकी इच्छा एक चमकदार चमकदार गेंद के रूप में आपके दिल से निकलती है और धीरे-धीरे ब्रह्मांड की गहराई में बढ़ती है।

आप देखते हैं कि आपका चमकदार "सूरज" लाखों तारों से जुड़ता है और आकाशगंगाओं की अनंतता में अपना रास्ता शुरू करता है।
अब आपकी इच्छा ब्रह्मांड का हिस्सा बन जाती है।

आप पूरी तरह शांत और प्रसन्न हैं कि आपकी इच्छा अवश्य पूरी होगी।

कल्पना करने का प्रयास करें कि जब आपके मन में जो है वह आपको प्राप्त हो जाएगा तो आप किन भावनाओं और भावनाओं का अनुभव करेंगे।

कल्पना करें कि आपकी इच्छा पहले ही पूरी हो चुकी है, अब इन भावनाओं को महसूस करें: खुशी, खुशी, खुशी, स्वतंत्रता, कृतज्ञता या कुछ और।

और अब आप धीरे-धीरे अपने कमरे में लौटते हैं और महसूस करते हैं कि आपने अपने लिए और दूसरों के लिए कुछ महत्वपूर्ण काम किया है।

यदि आप सोने से पहले यह ध्यान करते हैं, तो आप शांति से सो सकते हैं, इस एहसास के साथ कि आपकी इच्छा पूरी करने का काम शुरू हो चुका है।

यदि इच्छा पूर्ति ध्यान करने के बाद आप बहुत अच्छा महसूस नहीं करते हैं, तो इसका मतलब है कि आपने कुछ गलत किया है, शायद आप पूरी तरह से आराम करने में सक्षम नहीं थे और बहुत विवश थे, या आप जुनूनी विचारों के झुंड से छुटकारा पाने में सक्षम नहीं थे .
अगर कोई चीज़ तुरंत काम नहीं करती है तो निराश न हों; यदि आप लगातार बने रहेंगे, तो सब कुछ निश्चित रूप से काम करेगा।

मैं कामना करता हूं कि आप ध्यान करने में सफल हों, और यह आपके सभी सपनों को पूरा करने में मदद करेगा।

यदि हमारी सभी इच्छाएँ तुरन्त पूरी हो जाएँ तो हम कैसे जिएँगे? सबसे अधिक संभावना है, दुनिया पूरी तरह से अराजकता और भ्रम में होगी। लोग लगातार चीजें चाहते हैं, लेकिन हमेशा वह नहीं जो उन्हें वास्तव में चाहिए। हममें से प्रत्येक की अपनी इच्छा सूची होती है, जिसे हम लगातार सुधारते और जोड़ते रहते हैं।

मनोकामना पूर्ति एक अत्यंत लोकप्रिय विषय है। और, सिद्धांत रूप में, यदि आप इच्छा करना बंद कर दें तो अपनी सभी इच्छाओं को पूरा करना काफी आसान है! कामना करते समय व्यक्ति किसी इच्छा की पूर्ति की प्रतीक्षा के अनुभव से गुजरता है और यह बहुत लंबे समय तक रह सकता है। लेख में, मैंने इच्छा करने से लेकर उसे छोड़ देने तक के रास्ते का विस्तार से और चरण दर चरण वर्णन किया है।

एक इच्छा के दौरान, एक शक्तिशाली आवेग और एक दृश्य छवि (यदि आप कल्पना करना जानते हैं) ब्रह्मांड में जारी की जाती है, तो यह इच्छा की पूर्ति और भौतिकीकरण के लिए काफी है; लेकिन अगर आप अपनी योजनाओं को पूरा करना चाहते हैं और चाहते हैं, तो आपका सपना सच होने की संभावना नहीं है।

और आज मैं आपको आपकी इच्छाओं को पूरा करने के लिए एक कार्यशील ध्यान देना चाहता हूं "जादुई सितारा"ये बहुत शक्तिशाली अभ्यासऔर इस पर सचेत रूप से विचार किया जाना चाहिए। इच्छाओं की पूर्ति के लिए चार तत्व आकर्षित होते हैं: पृथ्वी, जल, वायु और अग्नि। आंतरिक रूप से अपनी इच्छा सूची की फिर से समीक्षा करें और अपनी सबसे पोषित इच्छा चुनें और एक चित्र-छवि बनाएं जो उसकी पूर्ति का प्रतिनिधित्व करती हो।

ऐसा समय चुनें जब आप कम से कम एक घंटे के लिए अकेले रह सकें, क्योंकि इच्छा पूर्ति की यह तकनीक धीरे-धीरे, मन लगाकर और बिना जल्दबाजी के की जाती है।

इच्छाओं की पूर्ति के लिए ध्यान तकनीक "मैजिक स्टार"

किसी भी ध्यान की तरह, आपको सबसे पहले आराम करने की ज़रूरत है। हर कोई इसे अलग-अलग तरीकों से करता है, कुछ विश्राम के लिए संगीत का उपयोग करते हैं, अन्य लोग उलटी गिनती का उपयोग करते हैं, अन्य लोग अपने शरीर को गर्मी से भर देते हैं, अन्य लोग कल्पना में बनाई गई अपनी दुनिया में गहराई तक चले जाते हैं।

सामान्य तौर पर, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे कैसे करते हैं, लेकिन अंत में आपका शरीर पूरी तरह से शिथिल हो जाना चाहिए (चीर गुड़िया जैसा एहसास) और आपका आंतरिक शब्द मिक्सर बंद हो जाना चाहिए (मस्तिष्क एक स्पष्ट की तरह) सफेद चादरकागज़)।

कल्पना कीजिए कि आप समुद्र पर हैं। किनारा ख़ाली है, शाम है, सूरज क्षितिज की ओर झुक रहा है। आप गर्म, अच्छा और आरामदायक महसूस करते हैं, लहरों की आवाज़ आपको शांत कर देती है। अभिवादन करना उच्च शक्तियाँजो आपको जीवन में मदद करते हैं, और किनारे पर लेट जाते हैं - समुद्र की ओर सिर करके।

अपनी बाहों को ऊपर उठाएं और धीरे-धीरे उन्हें बगल में फैलाएं (90*), अपने पैरों को भी फैलाएं, आपको यह मुद्रा मिलनी चाहिए। तारामछली" फिर मानसिक रूप से अपने शरीर का चक्कर लगाएं और तत्वों से जुड़ना शुरू करें।

ऐसा करने के लिए, कल्पना करें और महसूस करने का प्रयास करें कि आपका दायां पैरज़मीन पर मजबूती से खड़ा हो, इसे महसूस करो, एक धारा के रूप में आपके शरीर में बहने के लिए तैयार। बायां पैरपानी में डूबे, पानी की ऊर्जा को महसूस करें। में बायीं हथेलीहवा की एक धारा टकराती है, और एक लौ दाहिनी ओर लगती है।

और ये चारों तत्व आपके शरीर में फूटने के लिए तैयार हैं। इन सभी तत्वों को एक साथ महसूस करें।

यह महसूस करते हुए कि कैसे पृथ्वी, जल, वायु और अग्नि हर तरफ से आप पर दबाव डाल रहे हैं, अपनी इच्छा पर ध्यान केंद्रित करें। इससे पहले, आप पहले ही एक तस्वीर - एक छवि बना चुके हैं, इसे अपने सामने कल्पना करें और अपने सपने को साकार करने की खुशी महसूस करें।

और फिर जल्दी से चारों तत्वों को अपने शरीर में आने दें! उन्हें एक ही समय में आपकी बाहों और पैरों से होते हुए, एक धारा की तरह आपके अंदर आना चाहिए। उसी समय, कल्पना करें कि प्रकाश की उच्च शक्तियाँ मुकुट के माध्यम से आप में प्रवेश करती हैं (आप उन्हें सुनहरी या चांदी की ऊर्जा के रूप में कल्पना कर सकते हैं) और सौर जाल क्षेत्र में सभी चार तत्वों से टकराते हैं। जब वे संयुक्त होते हैं, तो वे एक विस्फोट बनाते हैं जो एक फव्वारे की तरह आपके अंदर से फूटता है।

इस फव्वारे के शिखर पर आपको अपना लक्ष्य (चित्र - छवि) स्पष्ट रूप से देखना होगा। ऊर्जा की एक शक्तिशाली धारा के साथ, आपकी ऊर्जा आपसे दूर और दूर चली जाती है - समुद्र और आकाश के संपर्क के बिंदु तक, और ऊपर चली जाती है।

इस विस्फोट के बाद कुछ देर शांति और शांति से बिना कुछ सोचे-समझे लेटे रहें। फिर आपकी मदद के लिए ब्रह्मांड को धन्यवाद दें और वास्तविकता की ओर लौटते हुए किनारे छोड़ दें।

यह इच्छाओं की पूर्ति के लिए ध्यान तकनीकयह तेजी से काम करेगा यदि इसके बाद आप अपनी इच्छा की पूर्ति की निरंतर प्रत्याशा में नहीं रहते हैं। आपने ब्रह्मांड को वह दिखाया है जो आप चाहते हैं और सही समय पर यह आपको दिया जाएगा। कोई ज़रूरत नहीं, कोई दर्दनाक उम्मीदें नहीं, आपके दिल में केवल खुशी और खुशी की प्रत्याशा होनी चाहिए। मेरा विश्वास करो, सपने सच होते हैं!

आपको शुभकामनाएँ और आपकी सभी पोषित इच्छाओं की पूर्ति!

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