Kako premagati ovire na poti do cilja? Notranje ovire do cilja Ovira pri doseganju zastavljenega cilja

Ali obstaja razlika med sanjami in ciljem? Po mnenju psihologov ja, in kardinalno. Stremimo k cilju, naredimo določene korake, da ga dosežemo, načrtujemo, analiziramo svoje napake. Toda hkrati lahko vsa zgornja dejanja izvedemo brez povezovanja čustev. Sanje pa so nekakšna romantična vizija prihodnosti, za katero ne stoji niti najmanjši napor z naše strani.

Na primer, mladenič se v sanjah vidi kot kul profesionalca, vendar namesto študija igra računalniške igrice. Ali pa si dekle predstavlja, da je izgubila več velikosti in se na kavču uživa s krožnikom žemljic. Če pa se prijavi na posvet s nutricionistom, začne hoditi v telovadnico, se bodo njene sanje spremenile v cilj. Ta dva pojma sta torej različna, vendar se med seboj ne izključujeta. Pogosto cilj sledi iz sanj, postane njihov del. Zgodi se, da mladostne sanje postanejo cilji v življenju ali, nasprotno, preidejo v kategorijo iluzij.

Da bi se izognili slednjemu, je treba trezno oceniti, kako uresničljiva je zaželena želja, izračunati čas za njeno izvedbo, sestaviti akcijski načrt ob upoštevanju morebitnih ovir in nato vztrajno iti naprej. In kar je najpomembneje, ne pozabite, da je nenehno gibanje in ne pasivno čakanje ključ do prihodnjega uspeha. A se ne zgodi, da je gibanje, a cilj nikakor ni dosežen? To se zgodi in obstajajo zelo specifični razlogi.

Prvi izmed njih- spoštovanje tradicij, predvsem družinskih. Recimo, da je mladenič odraščal v hiši, v kateri prevladuje odnos: trdo delati, dobiš malo. Zato, tudi ko je dosegel materialno blaginjo, ne bo prejel zadovoljstva, počutil se bo kot tujec med tistimi, ki so odraščali v bogatih družinah. Tako bo družinska tradicija, da materialnemu blagostanju daje negativno konotacijo, zanj postala psihološka ovira.

Kaj storiti? Najprej se zavedajte, da otroci niso dolžni posnemati življenja svojih staršev; morda imajo povsem drugačne cilje. Drugič, premagajte strah, da vas novo okolje zavrača. Psihologi so opazili, da hitreje uspejo tisti, ki imajo večjo verjetnost, da bodo zaradi popolne napake doživeli občutek zadrege in se ne bojijo zavrnitve v novem družbenem okolju.

Še ena ovira- obžalovanje zamujene priložnosti. Včasih, ko cilj ni nikoli uresničen, pomislimo, da bi se vse drugače obrnilo, če bi šli v drugo smer. To je čista iluzija, ki se je je treba znebiti. Človek je nagnjen k idealiziranju preteklosti, če je nezadovoljen s trenutnim rezultatom. Zato se mu zdi, da so neizkoriščene priložnosti izgubljene. Psihologi pa verjamejo, da v določenem trenutku počnemo edino možno stvar, česar smo sposobni.

Zato je obžalovanje preteklosti nesmiselno. Prvič, vrnitev v preživet trenutek je nerealna, in drugič, nihče ne more z gotovostjo reči, kako bi se dogodki razvijali, če bi ravnali drugače, morda bi se vse izšlo še slabše. Da pa analiziramo, zakaj še vedno nismo uporabili druge možnosti, jo je vredno uporabiti drugič, če se podobna situacija ponovi. Res je, tudi ni nobenega zagotovila, da bo ta priložnost nujno vodila do uspeha.

Pomanjkanje vztrajnosti Je še ena pogosta ovira, ki nam pogosto preprečuje, da bi dosegli svoje cilje. Zgodi se, da se po najmanjši oviri predamo brez boja, medtem ko moramo poskusiti še enkrat, po potrebi pa še tretji in peti. Svojemu cilju se ne morete zlahka odreči. Po primerni pripombi psihologov življenje ni trgovina s spominki, kjer je darilo na zahtevo zavito v iskriv ovoj. Vendar vztrajnost ni manija, in če je sto poskusov neuspešno, se komaj splača narediti sto prvi.

Cilj je podoba želenega rezultata. Rezultat, ki ga človek želi doseči. Želimo se izobraževati in za to gremo na univerzo. Želimo si nov avto – začnemo iskati vire dodatnega zaslužka. Želimo izgledati zdravo in vitko – hodimo v telovadnico.

Cilji so tisto, kar daje našemu življenju smisel, strukturira naše aktivnosti in nas spodbuja, da smo odločnejši, vztrajnejši, bolj samozavestni.

Pri uresničevanju cilja vedno analiziramo sredstva za njegovo doseganje in morebitne ovire na poti do njega. Ovire lahko razdelimo na dve vrsti: zunanje okoliščine in notranje ovire.

Zunanjih ovir je lahko veliko: za vsak poseben primer - svoje. Močnejši kot so notranji motivi za doseganje cilja, lažje jih je premagati. V situacijah, ko zunanje okoliščine resno ogrožajo uresničitev cilja, lahko človek spremeni načine delovanja ali prilagodi cilj sam. Zunanje ovire se od notranjih razlikujejo po tem, da ne blokirajo motivov dosežkov, ampak nasprotno, krepijo željo po doseganju rezultata. Zato jih pogosto ni tako težko premagati.

Bolj me zanimajo notranje ovire, ki pogosto postanejo razlog za zavrnitev premika proti cilju. Kaj se nanašam na te ovire?

1. Nezadostno jasen akcijski načrt. Vidite želeni rezultat, zadali ste si cilj, vendar niste razmišljali o konkretnih korakih za dosego tega, niste ocenili metod in sredstev. Načrta ni težko prilagoditi, glavna stvar je, da ne pustite, da vse poteka po svoje, ampak določiti zaporedje dejanj in čim bolj upoštevati vse podrobnosti.

Pomanjkanje specifičnosti pri oblikovanju cilja. Cilj lahko zveni zelo abstraktno in široko. Obstaja SMART pristop, ki predpostavlja pet načel, ki jih mora izpolnjevati vsak cilj: konkretnost, merljivost, dosegljivost, realizem in omejen čas. Na podlagi teh načel lahko učinkoviteje oblikujete želeni rezultat.

1. Prepričanja innamestitev. Pogosto naša dejanja vodijo nekatera iracionalna stališča, ki jih morda ne bomo uresničili. Zvenijo kategorično in ne puščajo izbire, na primer "vsi bi me morali imeti radi", "tako bi moralo biti in nič drugače", "nikoli ne bi smel narediti tega", "vsi tako mislijo" itd. Takšna prepričanja blokirajo našo svobodo in ne omogočajo učinkovite odločitve. Način, kako se spopasti z iracionalnimi odnosi - jih uresničiti in preoblikovan v mehkejše in manj kategorične fraze.

1. Dvomi."Ali ga potrebujem?", "Ali je sploh moj?" Takšni dvomi se pojavijo v situacijah, ko cilj za nas ni dovolj pomemben, ne ustreza našim vrednotam ali pa nam ga vsiljuje kdo drug. Pomembno je, da se abstrahirate od mnenj drugih, poslušate notranji glas in postavljate prednostne naloge zase.
   

1. Pomanjkanje vztrajnosti in volje.Želja po hitrem rezultatu in nezadostni napori lahko vplivajo na opustitev cilja. Tukaj je treba vzeti primer otrok. Naučijo se sedeti, stati, hoditi in manipulirati s predmeti z ogromnim naporom. In nobeden od njih na poti do rezultata ni obupal.

1. Lenoba. To je najbolj očitna ovira za dosego tega cilja. Le resnična želja po doseganju rezultatov lahko postane spodbuda za ukrepanje.

1. Sugestivnost. Od drugih, iz medijev in drugih virov se lahko slišijo pozivi: »to je nemogoče«, »neuporabno«, »niti ne poskušaj«, »iz tega ne bo nič«. In če je človek navdihujoč, potem obstaja velika verjetnost, da bo vse te slogane vzel za samoumevne in se nehal boriti za nekaj pomembnega zase. Tudi ob najmanjših poskusih, da vas odvrnemo, se vedno znova obrnite na nas. na svoj notranji svet in vrednote... Vedno sami poiščite prednosti in slabosti. Uporabite dobro znano in učinkovito metodo za zapisovanje prednosti in slabosti načrtovanega rezultata. To vam bo omogočilo, da stehtate vse komponente in se pravilno odločite.

1. Nestabilna samopodoba. Negotove narave skrbijo, ali jim bo uspelo doseči rezultat, ali imajo dovolj moči in izkušenj, ali so cilji preveč ambiciozni. Takšni ljudje pogosto ocenjujejo sebe in svoje sposobnosti skozi prizmo preteklih dosežkov. In bojijo se iti novim dosežkom naproti, ker v sebi ne čutijo dovolj moči. Ta začarani krog je treba prekiniti. In edina pot je dejanje! Spomniti se morate vseh svojih (tudi najmanjših) uspehov in premagati strah. To bo vlilo zaupanje in pomagalo pri uresničevanju načrtov.

Kot veste, ni velikega bremena. Če smo se za nekaj že odločili in izbrali ta ali oni cilj, to pomeni, da smo nekje v podzavesti izvedli oceno lastnih zmožnosti. Ostaja vam le zaupati vase in iti naprej. In seveda, tega se morate vedno spomniti naš uspeh je v naših rokah!

Pozdravljeni moji prijatelji!

Kot sem obljubil v prejšnjem članku "Ali je mogoče zaslužiti s tem, kar ljubiš?", bomo danes govorili o tem, katere notranje ovire se lahko pojavijo na vaši poti do katerega koli cilja. Da, ne bo šlo le za to, kako si ustvariti vir dohodka v obliki vašega najljubšega posla, ampak na splošno za katerega koli od vaših ciljev.

Notranje ovire – negativna prepričanja

Kaj so notranje ovire? To so vsa naša prepričanja, razmišljanja, ustaljene sodbe o življenju in svetu okoli nas, ki nam ne omogočajo doseganja ciljev, h katerim stremimo. So eksplicitne in skrite.

Eksplicitno je seveda lažje. Vidijo se, so na površini. Na primer, če ste prepričani, da človek, rojen v revni družini, nikoli ne more postati bogat (pravijo, da je reven, ker je zapisano »po rojstvu«, potem tega nikakor ne morete spremeniti), potem živeti tako. To prepričanje sprejmete kot resnično in mu sledite. Z njim razlagate sebi in bližnjim, zakaj vedno nimate dovolj denarja.

Toda s skritimi prepričanji je težje. Na splošno lahko dolga leta tiho sedijo v vas, neprepoznavni in nevidni ter mirno vladajo vašemu življenju. Preprost primer - iskreno verjamete, da lahko obogate vsak, ki v to vloži dovolj moči in stremljenja. Želite obogateti. Ampak…

Toda iz nekega razloga tega ne morete storiti, kljub vsem vašim prizadevanjem. Kot da se vmešavajo neke mistične sile - tam, kjer uspe drugim ljudem (še manj motiviranim, aktivnim in obveščenim od tebe) in si sami zaslužijo dober kapital, se vedno nekaj pokvari, propade itd. ... Čas je, da začnete razmišljati o zloglasnem "Ni usodi ...".

Toda bistvo je najverjetneje v nekaterih vaših skritih negativnih prepričanjih o denarju ali bogastvu. Na primer, kot otroka so vas učili, da so bogati ljudje vsi pohlepni, zlobni, slabi in zlobni (spomnite se vsaj naših pravljic ali risank - tamkajšnji bogataši so vsi predstavljeni z zelo negativnimi podobami, revni pa so pametni , pogumen, pošten in odločen.).

To prepričanje je morda ostalo v vaši podzavesti. In seveda nikakor ne morete obogateti – NE želite postati jezni, pohlepni in vsi neljubljeni. Zato vaša podzavest in vas "frustrira" vse načrte, da bi v svoje življenje pritegnili velik denar.

Prepričanja so zelo resnična in z njimi je mogoče delati. Prepoznajte jih glede na določene tehnologije in zamenjajte negativne s tistimi, ki vam bodo nasprotno pritegnile bogastvo.

Hitreje Hitreje!

Toda poleg negativnih prepričanj je še ena stvar, ki po mojem mnenju predstavlja zelo resno nevarnost za tiste, ki se odločijo začeti spreminjati in
spremeni svoje življenje. Govorim o pričakovanju hitrih rezultatov. Tega trenutka se odlično spominjam iz lastnih izkušenj.

Na samem začetku svojega raziskovanja v smislu samorazvoja in doseganja svojih ciljev sem iskreno verjel, da se mora vse zgoditi hitro – prebral sem knjigo, uporabil nekaj iz nje (običajno nekaj preprostejšega in hitrejšega) in življenje se je takoj obrnilo na glavo – vse je sijalo, vse želje so se izpolnile, sreča je padla na glavo itd.

In zame ni bilo zelo prijetno odkritje, da, kot se je izkazalo, ni vse tako preprosto in enostavno! In da je delo na sebi težko in včasih nerazumljivo! Ja, nekaj rezultatov je bilo seveda, a splošne izpolnitve želja se ni zgodilo!

In tu je nevarnost – na tej stopnji je veliko ljudi, ki so se odločili za "poskušanje" in niso dosegli hitrih in takoj odličnih rezultatov, razočaranih in opusti vse. Pričakovanje hitrih globalnih rezultatov je torej ena od ovir pri doseganju vašega cilja.

Da bi se izognili tej oviri, morate predvsem zaupati vesolju. In vedno se spomnite, da se vse v našem življenju zgodi točno takrat, ko je za nas najboljše. Če je človek pripravljen na spremembe, se zgodijo. To pojasnjuje dejstvo, da se nekaterim želje zelo hitro uresničijo, le malo morajo delati na sebi. To pomeni, da je bila ta oseba že skoraj pripravljena dobiti, kar je želela, potreboval je le majhen trud.

In drugi v enaki situaciji lahko čakajo leta. Torej še ni pripravljen. In nima smisla se primerjati z drugimi in hiteti, ker je "Maša to naredila dobesedno takoj!". Sprejmite s hvaležnostjo, kar vam Vesolje daje prav zdaj. In če je na primer lekcija ali težka situacija, jo sprejmite.

"Za nič!"

Druga zelo resna ovira pri doseganju vaših ciljev je želja, da nekaj prejmete, ne da bi dali ničesar v zameno. Mnogi so ravno pri tem
"Spotikanje". Hodijo na brezplačne spletne seminarje, nalagajo brezplačne tečaje in izobraževanja, na splošno iščejo vse, kar se jim zdi, da jim pomaga pri samorazvoju, za kar pa jim ni treba plačati.

Toda ta pristop ne more prinesti oprijemljivih koristi. In v nekem trenutku se človek zaveda, da kljub obilici prejetih informacij iz nekega razloga ne napreduje veliko. In bistvo ni v tem, da so informacije napačne. Ne, gre za naš notranji odnos do tako pridobljenega znanja.

Vse, kar pride brezplačno (mimogrede, denarja ni treba vedno plačati, lahko je vaš čas, trud, storitev itd.), a priori ni posebej cenjeno. In najpogosteje se ne izvaja, ampak se kopiči v črevesju računalnika. In posledično dobi človek vtis, da se nekako ukvarja s samorazvojom, rezultat pa bodisi ni ali pa je nepomemben.

Ko nekaj plačamo, se naš odnos do te stvari močno spremeni. Če človek na primer kupi trening (še posebej drag), skuša iz njega "iztisniti" največjo korist, zato dela v celoti. In dobi rezultate!

Kaj naj storijo tisti, ki trenutno nimajo možnosti nakupa plačanih izobraževanj in tečajev? Delujte preudarno – ne zbirajte zbirke praks, tehnik, pametnih knjig in čudovitih meditacij po načelu »naredi!«. Uveljavite pridobljeno znanje. Potem jih boste nekako plačali – s časom, trudom, energijo. In dobro vam bodo.

Poleg vseh teh ovir je še ena stvar, ki nas na poti do cilja zelo upočasni. Toda o tem vam bom povedal v naslednjem članku.

Težaven cilj in ovire na poti do cilja.

Nekako se mi je zgodilo, da sem opravil anketo. Nekaj ​​preprostih vprašanj drugim me je oropalo miru in s tem spanca. Vprašanja so bila preprosta: Ali veste, kaj želite? Ali si postavljate cilje? Se vaši načrti zlahka uresničujejo?

Presenetilo me je, da se je število pozitivnih odgovorov dramatično zmanjšalo, ko so bila vprašanja zastavljena globlje. Le 5-7 % ljudi se lahko pohvali, da vedo, kaj hočejo in zlahka, brez težav dosežejo svoje cilje. Danes bi rad spregovoril o samozavestnih srednjih kmetih, o tistih, ki ne motijo ​​sanjati in trdo delajo na ciljih. Ampak ... Med temi srednjimi kmeti je toliko delavcev, ki delajo dan za dnem, a jim ne uspe doseči velikih višin.

Vsako delo je za take ljudi težko, cilj je težak, ovire na poti do cilja pa se kot iz roga obilja zlivajo na njihovo grešno glavo.

Skozi moja posvetovanja je šlo na desetine in stotine ljudi, ki si prizadevajo živeti dobro, vedo, kaj hočejo, trdo delajo, a le »stvari so še vedno tam«. Kot poklicni psiholog, trener bi rad spregovoril o razlogih za številne težave takšnih ljudi.

Zagotavljam vam, da so številne ovire do cilja izmišljene težave. In posledično se jih lahko znebite in začnete živeti, uspeti na vseh področjih življenja, z eno besedo »dobro«.

Ampak najprej stvari:

Od kod prihaja težak cilj? Zakaj so na poti do cilja ovire?

• Živeti je težko

Mnogi ljudje živijo pod geslom "življenje ni nikoli lahko" ali "da bi dosegli cilj, moraš trdo in trdo delati."

Življenje takšnih ljudi se ne razvija najbolje, pogosto so cilji zastavljeni veliki, načini za njihovo uresničitev pa so težki. Lažne resnice, ki ste se jih naučili iz otroštva, vas prisilijo, da izberete pot, ki opravičuje težak cilj. In če je življenje za takšne ljudi težko, potem pot za doseganje ciljev ni lahka in hitra.

• Pogoji in konvencije

Spomnite se, koliko izgovorov si najdemo za svoj neuspeh. Koliko pogojev nam pripravi domišljija, preden karkoli dosežemo. Takšne konvencije praviloma v svojem opisu vsebujejo dva dela fraze: "da ... ampak ..." ali "če ... potem ..."; "Ko ... potem ...".

Zvenijo nekako takole: "da postaneš uspešen, moraš imeti začetni kapital" ali "če želiš biti ljubljen, moraš biti z vsemi vljuden."

Težak cilj je pogosto razložen z dejstvom, da se za njegovo izvajanje, kot strela z jasnega, pojavljajo številne konvencije. Na poti do cilja lahko ustvarijo namišljene ali naravne ovire.

• Pozdravljeno otroštvo

Mnogi naši kompleksi izvirajo iz otroštva. In tako se pogosto zgodi, da se z izpolnjevanjem otroških želja zelo pogosto le oddaljujemo od cilja vedno dlje. Tako nadomestimo pomanjkanje nečesa v otroštvu, a cilj trpi.

Na primer, nekdo v ekipi, namesto da bi služil denar in napredoval po karierni lestvici, skrbi, kdo in kaj si bo mislil o njem. In zato nenehno poskrbite, da ga vsi spoštujejo. Izguba časa in energije.

Še en primer, dokaj pametna oseba, poslovni vodja. Njegovi podatki so takšni, da bi lahko uspešno promoviral posel in se močno razširil. Pravzaprav piha, kritizira svoje podrejene in vsem dokazuje, da je najpametnejši in najbolj desničar v svojem poslu. Posledično so vsi izgubljeni, veliki cilji pa niso uresničeni.

• Nevarnost! Držite se stran!

No, najbolj gnusna stvar, ki se lahko zgodi v življenju, so prepovedi. Inhibicije so sklepi, ki preprosto zaprejo pot do cilja ali vzamejo srečo.

"Bogastvo ni zame"; "Ljubezen so si izmislili nori romantiki"; "Ženskega prijateljstva ni." Takšnih prepovednih besednih zvez je lahko veliko. In če vam cilj nikakor ne gre naproti ali povsod naletite na ovire na poti do cilja, potem se morate res spopasti s svojimi zaporami.

Kako enostavno doseči težke cilje

1. Za težke cilje si ne smete olajšati življenja. Moralo bi biti tako ukvarjati s cilji in jih postavite tako, da najdete cilje, ki so lahko dosegljivi ali zanimivi.

2. Razumeti odškodnino... tiste. če se potopite v rutino in se vanjo zataknete, če ste ves čas nezadovoljni s svojimi zaposlenimi in jih ne morete naučiti ali odpustiti, potem gre za vas. Te težave so koristne za vas. In morda nadomestite pomanjkanje nečesa, kar niste prejeli v otroštvu. Tako lahko denimo v svoji ekipi obdržite insolventne zaposlene in se hkrati počutite kot "Big Shot". Lahko pa se zgrabite za vsako delovno mesto v vašem podjetju kot direktor. Morda vam tako primanjkuje lastne vrednosti, da od tako »pridnih« dejavnosti več kot dobite.

3. Odstranite zavore iz svojih ciljev... Če želite to narediti, natančno preučite svoja prepričanja. In če si nekaj res zelo želiš, pa misliš, da vse ni tako preprosto ali pa nisi tega vreden, potem je težava le v tvojih zadržkih. Oni so tisti, ki vam preprečujejo, da bi dosegli svoj cilj ali svoje sanje. Odstranite zavore in tarča je na voljo sama.

4. Cilj ne sme biti izmišljen, ampak resničen, torej nositi resnično željo. Ti cilji so običajno vaši in vaši.

5. Cilj, tudi najbolj naporen, naj prinaša veselje... To je zakon izmenjave energije. Vsak od nas se lahko bolj trudi, več energije in navdiha prinaša njegova dejavnost. Zato ne gre samo za olajšanje ciljev, ampak za postavljanje zanimivih ciljev, četudi so zahtevni z vidika proizvodnje energije.

6. Cilj mora biti vedno "težak"... Težak cilj je razdeljen na niz majhnih in lahkih. Takrat motivacija ne izgine in veselje od aktivnosti raste.

In potem, če ste odstranili vse prepovedi in olajšali svoj cilj ter vam prinesli užitek, vam ne bo preostalo drugega, kot da IZPOLNI!

Pomagalo vam bo, da se naučite pravilno postaviti cilje in jih udobno doseči, ob upoštevanju vaših značilnosti

Da bi nevtralizirali njihov vpliv, bo treba namenoma izničiti zastavljene naloge.

»Višina« cilja nikakor ne otežuje njegovega doseganja, ko je sam svoj. Pričevanja je treba odstraniti z izvajanjem načela.

Ponovimo: lahko dosežeš kateri koli cilj, če je tvoj. Ko boste pri pomikanju tarče občutili nelagodje.

Pri izbiri cilja in sredstev za njegovo doseganje naj vas vodijo nareki srca, ne pa nasveti okolja, »iskreno si želijo le dobrega«.

Za tiste, ki so preveč odločeni spremeniti svoje življenje, je priporočljivo, da občasno norcati se... V vsakodnevno rutino vnesite precejšnjo mero brezbrižnosti, neumnosti, če želite - neumnosti.

Nenavadna praksa je namerno maksimalno resnost neke popolnoma neumne dejavnosti, s pripravo natančnih navodil (npr. »Navodila za norcanje«) in oblikovanjem ustreznega spremstva.

Z enako mero resnosti je treba ta "projekt" nato izvesti. Pri tem se lahko pojavijo napadi smeha, vse do histerije, ki je ne bi smeli zajeziti. Bistvo prakse je pri doslednem in zanesljivem zmanjševanju potenciala pomembnosti.

Opisane vaje so še posebej koristne za tiste, ki so zelo disciplinirani in trdo delajo za dosego svojih ciljev.

S pretiranimi zahtevami do ljudi samodejno privabimo v svoje okolje tiste, ki očitno ne izpolnjujejo teh zahtev: vse vrste goljufiv, "nedokončanih", nesposobnih in vseh drugih, "katere roke rastejo na napačnem mestu."

To je naravno delovanje. pomembnost izkrivlja zrcalo našega sveta, kar se kaže v močni dejavnosti nasprotujočih si nihal.

Slednji delujejo preko svojih lutke... Njihova naloga je prizadeti osebo za življenje, povzročiti čustveno bogat odziv. Na ta način se situacija zaniha, nihalo pa pridobi želeno zalogo energije.

Če pravočasno ponastavite pomembnost, se bo vedenje okoliškega sveta normaliziralo in prisotnost "neustreznih" v vašem okolju se bo močno zmanjšala.

Polarizacija ne izhaja iz pozitivnih lastnosti, temveč iz nastanka odvisnosti. Same značajske lastnosti so energijsko nevtralne. Toda takoj, ko so v nasprotju z lastnostmi drugih ljudi, se pojavi polarizacija.

Vsaka primerjava sebe z drugimi – pravijo, jaz sem dober, oni slabi, jaz sem profesionalec, oni pa nevedni in tako naprej – pomeni povečanje presežnega potenciala.

Da se to ne bi zgodilo, bi morali zmanjšati pomen z uporabo zgoraj opisane vaje ali namerno zavrniti kakršne koli primerjave drugih s samim seboj.

Pustite ljudi pri miru. Dajte sebi in drugim pravico, da ste sami. Pogosteje dovoliti, da se situacija razvija po lastnih neznanih zakonih.

Na neki točki se bo svet nehal vmešavati in začel ugajati vašim namenom, gibanje proti vašim ciljem pa se bo spremenilo v razburljivo potovanje brez ovir.