एक छात्र का डेस्क कैसा दिखना चाहिए? एक स्कूली बच्चे के लिए कंप्यूटर से अलग डेस्क की ऊंचाई कितनी होनी चाहिए

ऊंचाई मेज़, एक स्कूली बच्चे के लिए, अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि वास्तव में यह पहला कार्यस्थल है जहां बच्चा बहुत समय बिताता है। फर्नीचर के उपर्युक्त टुकड़े को कुछ आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए और यह भी होना चाहिए:

• सुविधाजनक;
• कार्यात्मक;
• सुरक्षित।

एक नियम के रूप में, माता-पिता एक टेबल इस तरह से खरीदते हैं कि छात्र इसका उपयोग कई वर्षों तक, यानी अपनी पढ़ाई के अंत तक कर सके।

सामान्य तौर पर, कमरे में अपना खुद का कोना और जगह का उचित संगठन होना
वे कक्षाओं की तैयारी की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने और बच्चे को ऑर्डर करने का आदी बनाने में मदद करते हैं।

इष्टतम आकार

तालिका को ऐसी कामकाजी सतह के साथ चुना जाना चाहिए जिसकी लंबाई कम से कम 100 सेंटीमीटर हो - इससे आप अध्ययन के लिए आवश्यक सभी वस्तुओं और संदर्भ सामग्रियों को स्वतंत्र रूप से उस पर रख सकेंगे।

मानक चौड़ाई 60 सेमी है यदि आप कंप्यूटर स्थापित करने की योजना बना रहे हैं, तो अधिक विशाल मॉडल लें - 120 गुणा 80 सेमी।

अनुमेय ऊंचाई एक विशेष दस्तावेज़ - GOST 11015-93 में वर्णित है। वहां, विशेष रूप से, यह संकेत दिया गया है कि छोटे स्कूली बच्चों के लिए:

• 85 सेमी तक की ऊंचाई के लिए यह आवश्यक है कार्यस्थल 34 सेमी से कम नहीं;
• 85 से 100 - 40 तक;
• 101-115 – 46;
• 116-130 – 52;
• 131-145 – 58;
• 146-160 – 64.

बड़े स्कूली बच्चों और वयस्कों (160-175 सेमी) के लिए, मानक 7 डीएम है। इसके अलावा, नीचे, ताकि पैरों में कुछ भी हस्तक्षेप न हो, कम से कम आधा मीटर वर्ग खाली जगह होना आवश्यक है।

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, स्कोलियोसिस का प्रसार बड़े पैमाने पर बच्चों में होता है विद्यालय युगयह उनके लिए फर्नीचर का गलत चयन है जो योगदान देता है।

ऊपर वर्णित के अलावा तकनीकी मापदंडडेस्क, यह भी जरूरी है कि यह आपके बेटे या बेटी को पसंद आए। इस कारण से, आपको स्टोर पर जाते समय उन्हें अपने साथ ले जाना चाहिए। इस दृष्टिकोण के कई निस्संदेह फायदे हैं। सबसे पहले, आप चयनित मॉडल को मौके पर ही आज़मा सकते हैं।

सही टेबल पर, छात्र सीधी पीठ और पैरों को समकोण पर मोड़कर और कोहनियों को टेबलटॉप पर स्वतंत्र रूप से टिकाकर बैठेगा। इसका किनारा सीधे सौर जाल के स्तर पर पड़ता है।

घुटनों और काम की सतह के नीचे के बीच कितनी सेंटीमीटर जगह छोड़ी जानी चाहिए? यह दूरी 15 सेमी से कम और 10 सेमी से अधिक नहीं है।

यह सुनिश्चित करने का एक और तरीका है कि चयनित छात्र डेस्क आपके लिए बिल्कुल सही है:

• बच्चे को अपने बगल में बिठाएं;
• उसे अपनी पीठ सीधी करने दें और अपनी कोहनी को काम की सतह पर रखने दें;
• उसका बीच की ऊँगलीसाथ ही इसे स्वतंत्र रूप से पहुंचना चाहिए बाहरी कोनाआँखें।

अधिकांश आरामदायक मॉडल- समायोजन के साथ. जैसे-जैसे बच्चे की लंबाई बढ़ती है, टेबलटॉप भी ऊंचा हो जाता है। फलस्वरूप विद्यार्थी को कभी कोई असुविधा नहीं होती। तदनुसार, उनकी मुद्रा संरक्षित है। टेलीस्कोपिक पैरों वाला विकल्प चुनना सबसे अच्छा है - यह सबसे विश्वसनीय और सुरक्षित है।

टेबलें या तो बायीं ओर या दायीं ओर रखी जा सकती हैं; इससे वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता। लेकिन उनके बिना विकल्प न लेना ही बेहतर है, क्योंकि बच्चे के पास बहुत सी चीजें होती हैं जिन्हें कहीं संग्रहीत करने की आवश्यकता होती है। यदि नोटबुक, पाठ्यपुस्तकों और लिखने के बर्तनों को जगह नहीं दी जाती है, तो संभवतः वे पूरे टेबलटॉप पर कब्जा कर लेंगे।

के साथ मॉडल न खरीदें तेज़ कोनेऔर समाप्त - छोटे बच्चे अक्सर इनसे घायल हो जाते हैं।

संपूर्ण सामग्री बिल्कुल भी महत्वपूर्ण नहीं है। यह वांछनीय है कि फिनिशिंग कोटिंग पहनने के लिए प्रतिरोधी हो। इस अर्थ में वार्निश बहुत विश्वसनीय और टिकाऊ नहीं है। लैमिनेटेड एमडीएफ या प्लास्टिक ने खुद को काफी बेहतर साबित किया है। बस याद रखें कि कुछ सामग्रियां उपयोग के दौरान उत्सर्जन करती हैं विषैले पदार्थ, इसलिए विक्रेता से उत्पाद के अनुरूपता का प्रमाण पत्र प्रस्तुत करने के लिए कहना सुनिश्चित करें।

यह अच्छा है अगर कार्य स्थल की सतहमैट - यह प्रतिबिंबित या परेशान नहीं करता है
आँखें प्रतिबिंबित सूरज की किरणेंऔर दीपक की रोशनी. सुनिश्चित करें कि किनारे अच्छी गुणवत्ता के हों - वे आमतौर पर होते हैं आधुनिक फर्नीचरसबसे कमजोर बिंदु.

आदर्श पैर धातु के होते हैं। वे खरोंच या चिपकते नहीं हैं।

याद रखें, एक बच्चा अपने कार्यस्थल पर कितना सहज महसूस करता है, यह काफी हद तक सीखने के प्रति उसके दृष्टिकोण को निर्धारित करता है।

अन्य विकल्प

यदि हाई स्कूल के छात्रों के लिए कामकाजी सतह का ढलान कोई मायने नहीं रखता, तो छोटे बच्चों के लिए यह महत्वपूर्ण है। इसलिए, इस पैरामीटर को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। विशेष रूप से, डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि ऐसी टेबलें अधिक एर्गोनोमिक होती हैं और मुद्रा और दृष्टि को बेहतर बनाए रखती हैं।

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, माता-पिता अभी भी मानक मॉडल चुनना पसंद करते हैं, क्योंकि वे हमेशा लंबे समय तक चलते हैं। इस स्थिति में, हम एक अतिरिक्त स्टैंड खरीदने की सलाह देते हैं जिसमें झुकाव का वांछित कोण हो।

इसके अलावा, कई घरेलू उत्पादकबाज़ार में समायोज्य सतहों वाली टेबलों की आपूर्ति करें। घर पर अध्ययन के लिए जगह चुनते समय, प्रकाश व्यवस्था और आउटलेट की उपस्थिति पर ध्यान दें। उत्तरार्द्ध की संभवतः कंप्यूटर के लिए आवश्यकता होगी या, उसके अनुसार कम से कम, एक टेबल लैंप के लिए।

रंग

यह पैरामीटर उतना ही महत्वपूर्ण है जितना पहले वर्णित अन्य पैरामीटर। मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि से सही चयनरंग काफी हद तक कक्षाओं के प्रति बच्चे के रवैये पर निर्भर करता है।

अत्यधिक चमकीले रंग, विशेष रूप से:

• ध्यान भटकाना;
• कष्टप्रद;
• आँखों पर दबाव डालें.

इष्टतम पैलेट:

• स्लेटी;
• भूरा;
• कॉफी;
• बेज.

दो-स्तरीय संरचनाएँ

में छोटा कमराया यदि मेज पर कंप्यूटर रखने की आवश्यकता है, तो कई स्तरों वाले मॉडल चुनें। यह आपको सभी खाली स्थान का सबसे कुशल उपयोग करने और बच्चे के कार्यस्थल में व्यवस्था सुनिश्चित करने की अनुमति देता है।

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि मॉनिटर छात्र की आंखों से कम से कम 70 सेंटीमीटर की दूरी पर हो। इस लिहाज से कॉर्नर टेबल एक आदर्श विकल्प हैं। बहुत छोटे से कमरे में भी उनके लिए जगह जरूर होगी.

वो भी बहुत व्यावहारिक विकल्पयह "L" अक्षर के आकार की एक तालिका है। इसका एक भाग कंप्यूटर के लिए आवंटित किया जाता है, और दूसरे का उपयोग पाठ्यपुस्तकों के साथ काम करने और लिखित कार्यों को पूरा करने के लिए किया जाता है।

उचित रूप से चयनित फर्नीचर उपयोगकर्ताओं को आराम और स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यदि हम तालिकाओं के बारे में बात कर रहे हैं, तो चुनते समय इसे लें सही निर्णय, आप उनके उद्देश्य और स्वीकृत मानकों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

कौन से डेस्क ऊंचाई मानक मौजूद हैं?

अनुशंसित मान 75 सेमी है। GOST के आधार पर, निर्माता 70 से 80 सेमी की ऊंचाई वाले फर्नीचर का उत्पादन करते हैं।सैद्धांतिक रूप से, इस तरह के प्रसार को सभी उपयोगकर्ताओं की आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए, लेकिन यह मामला नहीं है। जिनके लिए प्रकृति ने 160 या 180 सेमी की ऊंचाई प्रदान की है मानक तालिकावे असहज महसूस करते हैं क्योंकि यह या तो बहुत अधिक है या, इसके विपरीत, बहुत कम है।

एक अलग श्रेणी जिसके लिए मानक फिट नहीं बैठते, वे हैं बच्चे। डाइनिंग, डेस्क या कंप्यूटर - उन्हें अपना काम खत्म होने से पहले एक टेबल की जरूरत होती है। शारीरिक विकास. नतीजतन, माता-पिता के पास केवल 2 विकल्प बचे हैं - कुर्सी के पैरों की लंबाई समायोजित करें, या, जो बेहतर हो, बच्चों के फर्नीचर की खरीद का ध्यान रखें।

टेबल की सही ऊंचाई कैसे चुनें?

मानक की गणना किसी व्यक्ति की औसत सांख्यिकीय ऊंचाई पर आधारित होती है। "अपने लिए" फर्नीचर का चयन करते समय, इस पैरामीटर को ध्यान में रखना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि आरामदायक टेबलटॉप ऊंचाई का सूत्र अपरिवर्तित है: ऊंचाई (सेमी) * गुणांक। लेकिन चर स्वयं उसके उद्देश्य पर निर्भर करता है।

रसोईघर

इस प्रकार की तालिका का अर्थ संपूर्ण कामकाजी सतह है, जो पूरी तरह से सही नहीं है, लेकिन सबसे व्यावहारिक है। आख़िरकार, वास्तव में सही और सुविधाजनक बहु-स्तरीय विकल्प की देखभाल करना कहीं अधिक कठिन होगा।

तैयार पकवान बहुतों का परिणाम है प्रारंभिक प्रक्रियाएँ, जिनमें से अधिकांश को खड़े होकर करना आसान होता है। तदनुसार, ऊंचाई रसोई घर की मेजऐसा होना चाहिए कि उसके पीछे वाला व्यक्ति आरामदायक कंधों और सीधी पीठ के साथ काम कर सके। तैयार रसोई सतहों में से चयन,इष्टतम दूरी

टेबलटॉप से ​​​​फर्श तक दृष्टि से निर्धारित करना आसान है: यह कमर के नीचे के स्तर पर होना चाहिए।

लेकिन अगर एक ही परिवार के सदस्यों की लंबाई में बड़ा अंतर हो तो क्या करें? किसी भी परिस्थिति में आपको अंकगणितीय माध्य निर्धारित नहीं करना चाहिए, जैसा कि कुछ "विशेषज्ञों" द्वारा अनुशंसित है।ध्यान!

रसोई की मेज चुनते समय, आपको उस व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जो सबसे अधिक बार खाना बनाता है - यही वह व्यक्ति है जो गलत विकल्प के परिणामों को "सबसे स्पष्ट रूप से" महसूस करता है।

यदि आपको रसोई की मेज की ऊंचाई निर्धारित करने की आवश्यकता है यदि यह ऑर्डर पर बनाई गई है, तो आप सूत्र का उपयोग कर सकते हैं: ऊंचाई * 0.51।

परिणाम को निकटतम पूर्णांक में पूर्णांकित करके, आप व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, फर्श से टेबलटॉप तक की इष्टतम दूरी प्राप्त करने में सक्षम होंगे।

लेकिन अगर एक ही परिवार के सदस्यों की लंबाई में बड़ा अंतर हो तो क्या करें? किसी भी परिस्थिति में आपको अंकगणितीय माध्य निर्धारित नहीं करना चाहिए, जैसा कि कुछ "विशेषज्ञों" द्वारा अनुशंसित है।लिखा हुआ

फ़र्निचर के इस संस्करण में थोड़े अलग कार्य हैं: आपको बैठकर इसके साथ काम करना होता है। काम करते समय, आपके अग्रबाहु शिथिल, आपकी पीठ सीधी और आपके कंधे स्वाभाविक स्थिति में रहने चाहिए। सिर का थोड़ा सा झुकाव स्वीकार्य है, लेकिन पिंडली और जांघ समकोण पर होनी चाहिए, और पैर को फर्श पर मजबूती से दबाया जाना चाहिए। ऐसे फर्नीचर का चयन करते समय किसी औसत दर्जे का सवाल ही नहीं उठता। आपको घर के सबसे लंबे सदस्य पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। और बाकी के लिए, अलग-अलग कुर्सियाँ और फुटरेस्ट बस टेबल सेट के हिस्से के रूप में खरीदे जाते हैं।गणना सूत्र

इष्टतम ऊंचाई

डेस्क: ऊंचाई*0.46.

लेकिन अगर एक ही परिवार के सदस्यों की लंबाई में बड़ा अंतर हो तो क्या करें? किसी भी परिस्थिति में आपको अंकगणितीय माध्य निर्धारित नहीं करना चाहिए, जैसा कि कुछ "विशेषज्ञों" द्वारा अनुशंसित है।कंप्यूटर

यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह इसके लिखित समकक्ष का प्रत्यक्ष वंशज है। इसके लिए आवश्यकताएँ समान हैं।

• कीबोर्ड पर टाइप करते समय सही मुद्रा और हाथ की स्थिति बनाए रखना महत्वपूर्ण है। और आंखों से मॉनिटर तक की दूरी को टेबलटॉप के विपरीत किनारे पर ले जाकर आसानी से समायोजित किया जा सकता है।
• उपयोगकर्ताओं के लिए सुविधा बनाए रखते हुए अधिक कॉम्पैक्टनेस के लिए, कंप्यूटर डेस्क अक्सर कीबोर्ड के लिए पुल-आउट शेल्फ और मॉनिटर के लिए स्टैंड से सुसज्जित होते हैं। इस मामले में:
• हाथों की प्राकृतिक स्थिति बनाए रखने के लिए शेल्फ इष्टतम ऊंचाई पर होना चाहिए; मेज के लिए आरामदायक आर्मरेस्ट वाली एक कुर्सी चुनी जाती है, जो अग्रबाहुओं के लिए अतिरिक्त समर्थन बिंदु के रूप में काम करेगी;स्टैंड प्रदान करना होगा

परिवार के सभी सदस्यों के लिए इष्टतम ऊंचाई चुनने की सामान्य अनुशंसा बनी हुई है: दिशानिर्देश सबसे ऊंचे के लिए है। सौभाग्य से, फुटरेस्ट खरीदना मुश्किल नहीं है, और उच्च गुणवत्ता वाला है कंप्यूटर कुर्सीउपयोगकर्ता की आवश्यकताओं के अनुसार समायोजित करना आसान है।

दिन का खाना

ऐसे फर्नीचर पर बहुत अधिक समय खर्च नहीं किया जाता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कोई भी विकल्प काम करेगा। पूरा परिवार डाइनिंग टेबल पर इकट्ठा होता है, इसलिए सभी को एक ही समय में आरामदायक महसूस करना चाहिए। बहुत ऊंची या नीची टेबल आपको आराम से बैठने और पाक कला की उत्कृष्ट कृतियों का अधिकतम आनंद लेने की अनुमति नहीं देगी। और सभी प्रकार के फुटरेस्ट और कुर्सियाँसमायोज्य ऊंचाई बिल्कुल अनुचित हैं. लेकिन इसका मतलब यह नहीं हैसही विकल्प

लेकिन अगर एक ही परिवार के सदस्यों की लंबाई में बड़ा अंतर हो तो क्या करें? किसी भी परिस्थिति में आपको अंकगणितीय माध्य निर्धारित नहीं करना चाहिए, जैसा कि कुछ "विशेषज्ञों" द्वारा अनुशंसित है।करना बहुत कठिन है.

परिकलित मान सूत्र द्वारा निर्धारित किया जाता है: ऊँचाई * 0.43। हालाँकि, एक स्पष्टीकरण है: इस मामले में, आपको वयस्क परिवार के सदस्यों की औसत ऊंचाई पर ध्यान देना चाहिए।
यदि पिताजी, माँ, दादा-दादी क्रमशः 175, 155, 180 और 160 सेमी तक "बढ़े" हैं, तो आपको औसत मूल्य निर्धारित करने की आवश्यकता है:
(175+155+180+160)/4 = 167.5 सेमी.

और वे पहले से ही इसे सूत्र में प्रतिस्थापित कर देते हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मेज पर आराम से बैठने के लिए पिता को अपने पैरों को थोड़ा फैलाना पड़ता है - खाने की मेज के पास इसकी अनुमति है।

बच्चे के लिए सही डेस्क कैसे चुनें?

• यह वांछनीय है कि स्कूली बच्चों के लिए फर्नीचर की कामकाजी सतह झुकी हुई हो, और इसके कई कारण हैं:
• दृश्यता में सुधार होता है, जिससे पढ़ना आसान हो जाता है;
• आपको व्यवस्थित रहना सिखाता है, क्योंकि मेज पर बिखरी हुई छोटी-छोटी चीजें लुढ़क जाती हैं यदि उन्हें उनके लिए निर्दिष्ट स्थानों पर नहीं रखा जाता है;

आपको एकमात्र सही स्थिति लेने के लिए प्रोत्साहित करता है, क्योंकि ऐसी मेज पर झुकना असुविधाजनक होता है।संदर्भ!

निकट किनारे की ऊंचाई की गणना "वयस्क" संस्करण के समान सूत्र का उपयोग करके की जाती है: ऊंचाई * 0.46। लेकिन बच्चा तेजी से बढ़ता है, इसलिए "विकास के लिए" या, अधिमानतः, टेबलटॉप की ऊंचाई और कोण को समायोजित करने की क्षमता के साथ एक छोटे मार्जिन के साथ फर्नीचर खरीदना उचित है।

बाद वाला विकल्प अनियमित विकल्पों की तुलना में कुछ अधिक महंगा है। लेकिन इसकी लागत 2-3 साधारण से कम होगी - और यह बच्चों के डेस्कटॉप के लिए प्रतिस्थापन की न्यूनतम संख्या है, यदि आप युवा पीढ़ी की मुद्रा बनाए रखने की परवाह करते हैं।

क्या अन्य पैरामीटर महत्वपूर्ण हैं? सही ऊंचाई नहीं बनेगीसुविधाजनक कार्य

• एक संकीर्ण डेस्क पर. इसके विपरीत, गलत ऊंचाई पर एक चौड़ा कैनवास काफी आरामदायक हो सकता है। इसलिए, चुनते समय निम्नलिखित मापदंडों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है:
• गहराई - एक बच्चे के लिए 35 सेमी से, एक वयस्क के लिए 50 सेमी से (सिद्धांत समान है);
• लेगरूम - टेबलटॉप की गहराई तक और चौड़ाई कम से कम 50 सेमी।

के संदर्भ में विभिन्न प्रकारफर्नीचर यह इस तरह दिखता है:

• रसोई की मेज के लिए, गहराई और चौड़ाई के मानदंड लिए जाते हैं;
• लिखित और कंप्यूटर के लिए - सभी तीन पैरामीटर;
• दोपहर के भोजन के लिए, मूल्यों की पहली जोड़ी दोगुनी हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप आवश्यक न्यूनतम प्राप्त होता है।

एक समायोज्य डेस्क के बारे में क्या अच्छा है?

ऐसे फर्नीचर का मुख्य लाभ वर्तमान जरूरतों के अनुकूल होने की क्षमता है, जिससे कई अलग-अलग आकार के मॉडल खरीदने की आवश्यकता समाप्त हो जाती है। समायोज्य विकल्पवे कॉम्पैक्ट हैं, जो शहरी अपार्टमेंट में विशेष रूप से उपयोगी हैं।एकमात्र नकारात्मक बात यह है कि वे भारी भार के लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं। इनकी सीमा 45-50 किलोग्राम है।

आपको एकमात्र सही स्थिति लेने के लिए प्रोत्साहित करता है, क्योंकि ऐसी मेज पर झुकना असुविधाजनक होता है।तालिका को यांत्रिक या इलेक्ट्रॉनिक परिवर्तन तंत्र से सुसज्जित किया जा सकता है। अक्सर निर्माता न केवल ऊंचाई के स्तर में बदलाव प्रदान करता है, बल्कि क्षेत्र में भी वृद्धि करता है।

गलत चुनाव के परिणाम

मानदंडों की सूची में पहला आइटम सुविधा है। यदि तालिका इस आवश्यकता को पूरा नहीं करती है, तो उस पर पूर्णकालिक कार्य का प्रश्न ही नहीं उठता। गलत मुद्रा मुख्य रूप से सामान्य रक्त परिसंचरण में बाधा डालती है। परिणाम: जमाव, सूजन, दर्द। और एक बच्चे के लिए जिसका शरीर हर मिनट बदलता है, डेस्क पर गलत स्थिति मांसपेशी कोर्सेट के असामान्य विकास के बढ़ते जोखिम में योगदान देती है।

एक बच्चे के लिए मेज और कुर्सी की ऊंचाई कितनी होनी चाहिए?

प्रत्येक प्रथम कक्षा के छात्र के माता-पिता को चयन की समस्या का सामना करना पड़ता है सही टेबलऔर आपके बच्चे के लिए एक कुर्सी। आख़िरकार, कार्यस्थल आरामदायक और सुंदर दोनों होना चाहिए, साथ ही छात्र को पढ़ाई के लिए प्रेरित भी करना चाहिए। दुर्भाग्य से, माता-पिता यह नियंत्रित करने में सक्षम नहीं हैं कि उनके बच्चे के लिए स्कूल में कौन सी डेस्क है, लेकिन उन्हें एक आरामदायक और आरामदायक डेस्क बनाने का ध्यान रखना चाहिए आरामदायक जगहवे अभी भी कर सकते हैं.

गलत तरीके से चुना गया फर्नीचर बच्चे की मुद्रा और दृष्टि पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। इसलिए, आपको बच्चों के फर्नीचर चुनने के नियमों और सलाह की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

ऊंचाई के अनुसार बच्चों की मेज और कुर्सी की ऊंचाई चुनने के लिए तालिका

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, गलत तरीके से चयनित फर्नीचर भविष्य में स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपने कुर्सी चुनने में गलती की और बहुत नीची कुर्सी खरीद ली, तो नीची सीट से बच्चे का रक्त संचार ख़राब हो सकता है। बहुत ऊंची मेज से, एक स्कूली बच्चा हो सकता है सबसे ख़राब पक्षकंधों की समरूपता बदल जाएगी; बहुत कम होने से दृष्टि और श्वसन प्रणाली की कार्यप्रणाली में समस्या हो सकती है।

इसलिए, सही कुर्सी चुनने के लिए, आपको बच्चे को उस पर बैठाना होगा और यह सुनिश्चित करना होगा कि क्या यह वास्तव में उसके लिए उपयुक्त है। मेज और कुर्सी चुनने में गलती करने से बचने में आपकी मदद के लिए यहां कुछ सिफारिशें दी गई हैं:

• बच्चे के पैर पूरे तलवे के साथ फर्श पर टिके होने चाहिए और निचले पैर और जांघ के बीच एक समकोण बनना चाहिए। यदि समकोण के स्थान पर अधिक कोण है तो बच्चे के लिए सीट बहुत ऊंची है, लेकिन यदि कोण तीव्र है तो आपको थोड़ी ऊंची कुर्सी चुननी होगी।
• छात्र के घुटनों और टेबलटॉप के बीच की दूरी पर भी ध्यान दें। यह लगभग 10-15 सेमी होना चाहिए।
• कुर्सी की सीट आपकी हैमस्ट्रिंग में नहीं कटनी चाहिए।
• कुर्सी का पिछला भाग समकोण पर होना चाहिए और मजबूती से स्थिर होना चाहिए ताकि छात्र जरूरत पड़ने पर बहुत पीछे झुके बिना उस पर झुक सके।
• अपने बच्चे के लिए घूमने वाली कुर्सी खरीदना उचित नहीं है; चार पैरों वाली कुर्सी चुनना सबसे अच्छा है।
• यदि आपने बहुत ऊंची कुर्सी खरीदी है, तो उसके लिए एक कुर्सी बना लें लकड़ी का स्टैंडताकि बच्चे के पैर नीचे न लटकें.
• इस बात पर पूरा ध्यान देना चाहिए कि बच्चे का चेहरा टेबल टॉप से ​​कितनी दूर है। सही दूरी मापना आसान है - यह बच्चे की उंगलियों से कोहनी तक की दूरी के समान होनी चाहिए।

स्कूली बच्चे के लिए कार्यस्थल चुनना आपके लिए आसान बनाने के लिए, एक विशेष तालिका आपकी मदद करेगी, जो बच्चे की ऊंचाई और मेज और कुर्सी की संबंधित ऊंचाई को इंगित करती है।

उम्र के अनुसार बच्चों की औसत ऊंचाई की तालिका (1 वर्ष से 15 वर्ष तक)

अक्सर लोग बच्चे की औसत ऊंचाई और एक निश्चित उम्र के अनुसार टेबल का चयन करते हैं। लेकिन वास्तव में, आपको इसके द्वारा निर्देशित नहीं होना चाहिए, क्योंकि एक ही उम्र के बच्चे पूरी तरह से ऐसा कर सकते हैं अलग-अलग ऊंचाई. ऊपर वर्णित अनुशंसाओं का पालन करना सबसे अच्छा है। लेकिन बस मामले में, हमने 1 वर्ष से 15 वर्ष की आयु के बच्चे की औसत ऊंचाई की एक विशेष तालिका बनाई।

अन्य पैरामीटर - लंबाई, चौड़ाई और गहराई

अधिकतर, माता-पिता सीधे शीर्ष वाली मेज खरीदते हैं, लेकिन यदि आप थोड़ा ढलान वाला ढक्कन ढूंढने में कामयाब हो जाते हैं, तो यह सबसे अधिक होगा सर्वोत्तम विकल्प. तथ्य यह है कि टेबल टॉप का थोड़ा सा झुकाव आंखों के लिए आसान बना देगा।

यदि आप झुके हुए टेबलटॉप वाली टेबल खरीदने में असमर्थ हैं, तो चिंता न करें, इसे बुक स्टैंड से बदला जा सकता है। इससे पाठ्यपुस्तक को 30-40 डिग्री के कोण पर रखने में मदद मिलेगी।

जहां तक ​​चौड़ाई की बात है तो यह कम से कम 1 मीटर या अधिक होनी चाहिए, लेकिन गहराई 60 सेमी होनी चाहिए। यदि आप दराज वाली टेबल खरीदते हैं, तो सुनिश्चित करें कि टेबल के नीचे पैर रखने की जगह हो, अधिमानतः यह कम से कम 50 × होनी चाहिए। 50 सेमी.

अगर आप दो बच्चों के लिए डेस्क चुन रहे हैं। तो हम आपको ऊपर बताए गए लेख को पढ़ने की सलाह देते हैं।

रंग भी मायने रखता है. टेबल को बहुत ज्यादा मत लीजिए चमकीले रंग, क्योंकि इससे छात्र की एकाग्रता प्रभावित हो सकती है। इसे चुनना सबसे अच्छा है पेस्टल रंगऔर सुखदायक, उदाहरण के लिए, आड़ू, बेज, क्रीम या लकड़ी के रंग का।

यदि टेबल बहुत ऊंची है - क्या करें?

ऐसा भी होता है कि टेबल खरीदते समय वह सभी सिफारिशों पर खरी उतरती है, लेकिन जब वे घर आते हैं, तो माता-पिता को पता चलता है कि उन्होंने ऊंचाई में गलती की है। ऐसे में क्या करें, सब कुछ वैसे ही छोड़ दें या कोई उपाय करें? उत्तर होगा कुछ उपाय करना! सच तो यह है कि इससे शिशु की मुद्रा और दृष्टि प्रभावित हो सकती है। इस समस्या को हल करने के दो तरीके हैं:

1. फुटरेस्ट. सबसे पहले, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि आपके द्वारा खरीदी गई टेबल मानक से कितनी अधिक है, और फिर इस अंतर को फ़ुटरेस्ट में प्रदर्शित करें। सर्दियों में आपके पैरों को गर्म रखने के लिए स्टैंड को किसी भी लकड़ी से बनाया जा सकता है और कपड़े से ढका जा सकता है।
2. पैरों को ट्रिम करें. यह एक और है प्रभावी तरीकाजो आपको मदद करेगा वांछित ऊंचाईमेज़। एकमात्र दोष यह है कि बच्चे बहुत तेज़ी से बढ़ते हैं और शायद थोड़ी देर बाद आपको पछतावा होगा कि आपने अपने पैर काटने का फैसला किया। इसलिए, शायद सर्वोत्तम विकल्पएक फुटरेस्ट बनाऊंगा.

यदि आपने टेबल बहुत नीचे खरीदी है तो उसकी ऊंचाई बढ़ा दें

1. आप पोडियम का उपयोग करके टेबल की ऊंचाई बढ़ा सकते हैं। यह पैरों और टेबलटॉप से ​​थोड़ा चौड़ा होना चाहिए। इसके अलावा यह डिज़ाइनमेज को मजबूती से ठीक कर देगा और वह हिलेगी नहीं। पोडियम की ऊंचाई उतनी ही होनी चाहिए जितनी आपको टेबल को ऊपर उठाने के लिए चाहिए। पोडियम का एक और फायदा यह है कि यह आपके लिए फुटरेस्ट के रूप में काम करेगा।
2. इसके अलावा, पैरों को स्वयं लंबे पैरों से बदला जा सकता है। अब दुकानों में आप टेबलटॉप के बिना ही साधारण लेग-सपोर्ट खरीद सकते हैं।

आंकड़ों के अनुसार, रीढ़ की हड्डी की अधिकांश विकृति इस तथ्य के कारण विकसित होती है कि कोई व्यक्ति डेस्क पर गलत तरीके से बैठता है। इस घटना का मूल कारण फर्नीचर के गलत तरीके से चयनित आयाम हैं, जो सीधे उपयोग में आसानी, मुद्रा और पीठ के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। इसीलिए, यदि आपको डेस्क खरीदने की ज़रूरत है, तो उत्पाद का आयाम पहली चीज़ है जिसे चुनते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए। उत्पादों की रेंज काफी व्यापक रेंज में भिन्न होती है, कॉम्पैक्ट आयताकार कॉन्फ़िगरेशन से लेकर ट्रांसफॉर्मिंग मॉडल या कोने संरचनाओं तक। सबसे पहले, आपको उपयोगकर्ता की वृद्धि, निश्चित की उपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए चिकित्सीय संकेत, उस कमरे का आयाम जहां आप टेबल रखने की योजना बना रहे हैं, और उसके बाद ही आंतरिक विशेषताओं और व्यक्तिगत रुचि पर।

डेस्क के आकार को प्रभावित करने वाला एक महत्वपूर्ण मानदंड इसकी कार्यक्षमता है। यदि के लिए जूनियर स्कूल का छात्रएक मानक विन्यास पर्याप्त है, तो एक छात्र, वास्तुकार या कार्यालय कर्मचारी का कार्यस्थल बहुत बड़ा होना चाहिए। बेशक, जिस कमरे में फर्नीचर रखने की योजना है उसके आयामों को भी ध्यान में रखा जाता है।यदि यह एक छोटा कमरा है, तो सबसे अच्छा विकल्प स्थापित करना होगा स्कूल डेस्कछोटे आकार. ऐसे मॉडलों को इसमें विभाजित किया गया है:

1. एकल कुरसी. यह सबसे मानक डिज़ाइन है, जो छोटे आकार के रूप में स्थित है। एक तरफ काम की सतह है, दूसरी तरफ एक या अधिक दराजों वाली एक अंतर्निर्मित कैबिनेट है। मानक आयाम 120 x 60 सेमी हैं।
2. डबल-पेडस्टल। एक और कॉम्पैक्ट क्लासिक मॉडल, जिसमें दराज टेबलटॉप के दोनों किनारों पर स्थित हैं। मानक आयाम- 140 x 60 सेमी.
3. एक रोलिंग कैबिनेट के साथ. यह मॉडल अक्सर कार्यालयों में पाया जाता है, जो फर्नीचर की कार्यक्षमता को थोड़ा बढ़ाता है। कैबिनेट का उपयोग टेबल के हिस्से के रूप में या फर्नीचर के एक अलग, स्व-निहित तत्व के रूप में किया जा सकता है। आकार आमतौर पर सिंगल-स्टैंड समकक्षों के साथ मेल खाते हैं।

कुछ मामलों में, एक डेस्क को कंप्यूटर डेस्क के साथ जोड़ दिया जाता है, जो फर्नीचर के आयामों को प्रभावित करता है। कार्यात्मक एल-आकार (कोने) डिज़ाइन लोकप्रिय हैं; वे विशाल हैं, लेकिन बहुत भारी नहीं हैं, और आपको सभी आवश्यक छात्र आपूर्ति, एक पीसी या लैपटॉप को आसानी से रखने की अनुमति देते हैं। ऐसी तालिकाओं की चौड़ाई 120-160 सेमी से शुरू होती है, गहराई 800-120 सेमी की सीमा में होती है, परिवर्तनीय तालिकाओं को मध्यम आकार के फर्नीचर के रूप में भी वर्गीकृत किया जाता है, जबकि वे मानक की तुलना में थोड़ी लंबी और चौड़ी होती हैं उनके पास एक द्रव्यमान है अतिरिक्त सुविधाओं, विशेष रूप से, टेबलटॉप के झुकाव के कोण और ऊंचाई को समायोजित करके। ऐसे मॉडलों को रखना सुविधाजनक होता है मानक अपार्टमेंट, जहां हर वर्ग मीटर मूल्यवान है।

एक स्कूली बच्चे के लिए सबसे अच्छा विकल्प एक अंतर्निर्मित टेबल के साथ एक पूर्ण सेट है, जिसमें सभी आवश्यक शैक्षिक और विकास संबंधी आपूर्ति के साथ-साथ घरेलू सामान भी शामिल होंगे। यह समझा जाना चाहिए कि ऐसे मॉडल की कार्यक्षमता और भारीपन सीधे आनुपातिक हैं।

एकल कुरसी

दोहरा कुरसी

एक रोलिंग कैबिनेट के साथ

ट्रांसफार्मर

अंतर्निर्मित तालिका के साथ सेट करें

मानक आकार

डेस्क के मानक आकार चिकित्सा अनुसंधान प्रयोगशालाओं में डिजाइनरों और श्रमिकों द्वारा संयुक्त रूप से विकसित किए गए थे। फर्नीचर बनाते समय, विशेषज्ञों ने उपयोग में आसानी और एर्गोनॉमिक्स को ध्यान में रखा।भी बहुत ध्यान देनाचिकित्सा संकेतकों पर ध्यान केंद्रित किया। मुख्य बात यह है कि डिजाइनरों ने प्रयास किया कि मेज पर काम करते समय कोई ओवरस्ट्रेन न हो, जिससे लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने पर रीढ़ की हड्डी के रोग और शरीर में रक्त का ठहराव हो सकता है। स्कूली बच्चों के लिए डेस्क के मुख्य आयाम, जिन्हें चुनते समय आपको ध्यान देना चाहिए, वे हैं ऊंचाई, लंबाई, गहराई।

सीधी मेज़

सीधी डेस्क फर्नीचर की सबसे आम विविधता है। अधिकांश महत्वपूर्ण पैरामीटर- ऊंचाई। गणना मानव ऊंचाई पर आधारित है। एक वयस्क पुरुष की औसत ऊंचाई 175 सेमी और एक महिला की 162 सेमी होने के साथ, फर्नीचर की ऊंचाई लगभग 75 सेमी होनी चाहिए मानक आकार, जिसका उपयोग स्ट्रेट डेस्क के निर्माण में किया जाता है। वयस्कों के लिए इस मॉडल के आयामों को एक तालिका में संक्षेपित किया जा सकता है।

ये मानक संकेतक हैं जिनका अधिकांश निर्माता पालन करते हैं।

एक बच्चे के लिए सीधी डेस्क वयस्क संस्करण से ऊंचाई में भिन्न होती है। बच्चों के मॉडल में, यह पैरामीटर 52 सेमी से शुरू होता है। सही ढंग से चयनित आयाम यह गारंटी देंगे कि छात्र कक्षाओं के दौरान अपनी पीठ सीधी रखेगा। यदि आप लैपटॉप या कंप्यूटर का उपयोग कर रहे हैं, तो फर्नीचर की आवश्यक ऊंचाई पर मॉनिटर स्क्रीन आंखों के स्तर पर होगी, जिससे आपके स्वास्थ्य को भी कोई नुकसान नहीं होगा।

चौड़ाई और गहराई का चयन तालिका की कार्यक्षमता को ध्यान में रखते हुए किया जाता है। यदि आप इसे केवल लिखित दस्तावेज़ के रूप में उपयोग करने की योजना बनाते हैं, तो यह पर्याप्त होगा छोटे आकार. कार्यालय उपकरण के साथ काम करते समय, आपको विस्तृत टेबलटॉप को प्राथमिकता देनी चाहिए।

फर्नीचर को अधिक कार्यात्मक बनाने के लिए, इसे दराज, अलमारियों, रैक और ऐड-ऑन के साथ पूरक किया गया है, जो पाठ्यपुस्तकों, पुस्तकों, नोटबुक, एल्बम और स्टेशनरी को संग्रहीत करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इष्टतम पैरामीटरअतिरिक्त सहायक सामग्री को तालिका में संक्षेपित किया गया है।

वयस्कों के लिए तालिका आयाम

अतिरिक्त उपकरणों के इष्टतम पैरामीटर

कोने का मॉडल

यह टेबल अपने डिज़ाइन और आकार के कारण बहुत आरामदायक और विशाल मानी जाती है। GOST के अनुसार कोणीय वयस्क मॉडल के मुख्य पैरामीटर:

ऊंचाई में बच्चों के डेस्क का उत्पादन भी 52 सेमी से शुरू होता है, आप चाहें तो एक मॉडल ऑर्डर कर सकते हैं कस्टम आकारहालाँकि, ऐसी सेवा की लागत एक मानक उत्पाद खरीदने की तुलना में थोड़ी अधिक होगी।

अक्सर, एक कोने वाला डेस्क कंप्यूटर डेस्क के कार्यों को जोड़ता है। डिज़ाइन में कीबोर्ड, सिस्टम यूनिट और मॉनिटर के लिए अनुकूलन हैं। उनके लिए निम्नलिखित पैरामीटर प्रदान किए गए हैं:

• पुल-आउट शेल्फ - टेबलटॉप के नीचे 10-15 सेमी, यह स्थान कीबोर्ड पर टाइप करने के लिए सुविधाजनक है;
• मॉनिटर के लिए ऐड-ऑन - 10-12 सेमी, जो काम करते समय आपकी आँखों को थकने नहीं देगा;
• अर्थ होना सिस्टम इकाई- फर्श से 10-15 सेमी ऊपर, जो ज़्यादा गरम होने से बचाएगा।

फ़ायदा कोने की मेजतथ्य यह है कि यह बहुत अच्छी तरह से जगह बचाता है, जबकि इसमें दो अलग-अलग क्षेत्र हैं: कंप्यूटर और कागजात के साथ काम करने के लिए।

बढ़ती संरचना

जो बच्चे अभी-अभी स्कूल जा रहे हैं, उनके लिए सबसे अच्छा विकल्प एक ग्रोइंग टेबल होगा, जिसकी ऊंचाई बच्चे के बड़े होने के साथ बढ़ाई जा सकती है। ऐसा उत्पाद न केवल आपको सही मुद्रा बनाए रखने की अनुमति देगा, बल्कि पैसे भी बचाएगा पारिवारिक बजट, क्योंकि आपको अपनी पढ़ाई के दौरान कई मॉडल खरीदने की आवश्यकता नहीं होगी।

टेबल की ऊंचाई को वापस लेने योग्य या इलेक्ट्रॉनिक तंत्र का उपयोग करके समायोजित किया जाता है। आप इसे "X" अक्षर के आकार वाले पैरों के साथ भी समायोजित कर सकते हैं। इस डिज़ाइन के आकार विकल्प तालिका में प्रस्तुत किए गए हैं।

ऐसे उत्पाद की ऊंचाई बदलने का मानक चरण 5-6 सेमी है।

दो बच्चों के लिए

दो बच्चों वाले परिवारों में अक्सर कमरे में कई डेस्क लगाने के लिए जगह की समस्या होती है। जगह बचाने के लिए आप एक विशेष उत्पाद खरीद सकते हैं। यह डिज़ाइन एक नियमित टेबल जैसा दिखता है, लेकिन आकार में थोड़ा बड़ा है। बढ़ी हुई लंबाई दो बच्चों को एक-दूसरे के साथ हस्तक्षेप किए बिना एक साथ होमवर्क, ड्राइंग, मूर्तिकला और अन्य रचनात्मक गतिविधियां करने की अनुमति देती है। अलमारियों की उपलब्धता, दराज, जिसमें आप कार्यालय की आपूर्ति और किताबें संग्रहीत कर सकते हैं, यह भी एक प्लस होगा। दो लोगों के लिए डेस्क के आयाम इस प्रकार हो सकते हैं:

यदि बच्चों के बीच उम्र का बड़ा अंतर है, तो ऐसी तालिका चुनना मुश्किल होगा। इस मामले में, प्रत्येक कार्यस्थल की ऊंचाई को समायोजित करने के कार्य वाले मॉडल पर ध्यान देने की अनुशंसा की जाती है। सर्वोत्कृष्ट समाधानएडजस्टेबल ऊंचाई और फुटरेस्ट वाली कुर्सियों की भी खरीदारी होगी।

इष्टतम ऊंचाई का निर्धारण कैसे करें

किसी छात्र के लिए डेस्क चुनने से पहले, विशेषज्ञों की सिफारिशों का अध्ययन करना महत्वपूर्ण है:

1. लिखते समय आपके पैर फर्श पर सीधे होने चाहिए। इनका पूरी तरह पहुंचना जरूरी है फर्श. विस्तारित पैर गलत तरीके से चुनी गई ऊंचाई का संकेत देते हैं। दोनों कोहनियाँ मेज़ पर होनी चाहिए। आप उन्हें लटकने नहीं दे सकते.
2. टेबलटॉप से ​​कूल्हों तक की दूरी 18 सेमी से अधिक नहीं है मानक ऊंचाईजिसका सदैव पालन करना होगा। अपवाद वापस लेने योग्य दराज वाले डिज़ाइन हैं, जो इन आयामों को थोड़ा कम करते हैं।
3. कंप्यूटर पर काम करते समय आपकी आंखें सीधे मॉनिटर के सामने होनी चाहिए। इस स्थिति में सिर को नीचे की ओर नहीं झुकाना चाहिए।
4. पढ़ते समय, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि किताब और आंखों के बीच की दूरी कोहनी के जोड़ से उंगलियों तक हाथ की लंबाई के बराबर हो।

ऊंचाई में सही ढंग से चुनी गई तालिका बच्चे को स्कोलियोसिस और अन्य रीढ़ की बीमारियों के विकास से रोकती है। साथ ही, पैरामीटर भी कम महत्वपूर्ण नहीं हैं बेबी कुर्सी: पीठ के बल झुकते समय घुटनों के नीचे सीट पर दबाव नहीं पड़ना चाहिए। यदि ये शर्तें पूरी होती हैं, तो बच्चे की पीठ हमेशा सीधी रहेगी। वयस्कों को भी उन्हीं नियमों का पालन करना चाहिए।

स्कूली बच्चों के लिए टेबलों की बुनियादी आवश्यकताएँ

अलग से, यह डेस्क के आकार की आवश्यकताओं पर ध्यान देने योग्य है, जिस पर छात्र पहली कक्षा से ग्यारहवीं तक बहुत समय बिताते हैं। एक कामकाजी मॉडल चुनने के लिए, आपको कमरे की शैली से नहीं, बल्कि बच्चे के स्वास्थ्य से निर्देशित होना चाहिए। विशेषज्ञों ने डेस्क के बुनियादी पैरामीटर विकसित किए हैं - छात्रों के लिए एक मानक:

• चौड़ाई 1 मीटर या अधिक होनी चाहिए;
• गहराई - 0.6 मीटर या अधिक से;
• हाथ रखने का स्थान - 50 x 50 सेमी.

डेस्क की ऊंचाई छात्र की ऊंचाई पर निर्भर करती है। इन मापदंडों को एक तालिका में संक्षेपित किया जा सकता है।

खरीदते समय निर्दिष्ट मापदंडों द्वारा निर्देशित फर्नीचर उत्पादबच्चों के लिए, आप रीढ़ की समस्याओं से बच सकते हैं, जो ठीक से अनुचित फिट से जुड़ी हैं।

उत्पाद चुनते समय, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि यह एर्गोनोमिक है, जो तेज कोनों से टकराने पर चोट लगने से बचाएगा।

झुके हुए टेबलटॉप वाला डिज़ाइन काम के लिए सुविधाजनक होगा, जो आपको बुक स्टैंड के उपयोग से बचने की अनुमति देगा। झुकाव का कोण 30 डिग्री होना चाहिए. अतिरिक्त अलमारियों और बेडसाइड टेबल की पसंद को भी गंभीरता से लेना उचित है, जो अक्सर डेस्क से सुसज्जित होते हैं। उन्हें आसानी से खुलना चाहिए और बच्चे के होमवर्क में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए।

डेस्क की ऊंचाई छात्र की ऊंचाई पर निर्भर करती है

झुके हुए टेबल टॉप वाली टेबल काम के लिए सुविधाजनक होगी।

अतिरिक्त दराजें आसानी से खुलनी चाहिए और काम में बाधा नहीं डालनी चाहिए यह सुनिश्चित करने के लिए कि किसी भी उम्र में कक्षाएं आरामदायक हों और बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुँचाएँ, माता-पिता को इस पर विचार करना चाहिएउपयोगी सुझाव सही डेस्क कैसे चुनें, इस पर युक्तियाँ।आदर्श समाधानस्कूली बच्चों के लिए एक परिवर्तनीय ("बढ़ती") संरचना होगी।

यह सुविधाजनक है क्योंकि यह आपको बच्चे की ऊंचाई के अनुसार ऊंचाई समायोजित करने की अनुमति देता है, साथ ही टेबलटॉप के झुकाव को भी बदलता है। इस डिज़ाइन की लागत बहुत अधिक होगी, लेकिन यह कई वर्षों तक चलेगा। चुनते समयमानक मॉडल

डेस्क की ऊंचाई को लिफ्ट-अप सीट वाली कुर्सी का उपयोग करके समायोजित किया जा सकता है। दूसरा रास्ता एक विशेष फ़ुटरेस्ट हो सकता है, जो टेबलटॉप से ​​​​फर्श तक की दूरी को कम कर देगा। यह प्लास्टिक या धातु से बनी एक छोटी संरचना है। यह स्थिर हो सकता है - फर्नीचर के पास स्थापित, या पोर्टेबल। दूसरे मामले में, यदि परिवार के अन्य सदस्य मेज पर काम कर रहे हों, और जब बच्चा बड़ा हो जाए तो इसे हटाया जा सकता है। आप ऐसे स्टैंड को छोटे स्टूल से बदल सकते हैं। राज्य ने किंडरगार्टन और स्कूलों के लिए नियम और कानून विकसित किए हैं, जो दस्तावेज़ में दर्ज हैं: "शिक्षा की शर्तों और संगठन के लिए आवश्यकताएँशिक्षण संस्थानों

”(सैनपिन 2.4.2.2821-10)।

खण्ड 5 निम्नलिखित कहता है:

छात्र फर्नीचर ऐसी सामग्रियों से बनाया जाना चाहिए जो बच्चों के स्वास्थ्य के लिए हानिरहित हों और बच्चों की ऊंचाई और उम्र की विशेषताओं और एर्गोनोमिक आवश्यकताओं को पूरा करते हों।

और तालिका दी गई है:

GOST 11015-93 और 11016-93 के अनुसार डेस्क और कुर्सी की ऊंचाई

बच्चे बहुत जल्दी बड़े हो जाते हैं. और ताकि माता-पिता को हर साल फर्नीचर बदलना न पड़े, निर्माता ऊंचाई समायोजन के साथ तथाकथित "बढ़ते डेस्क" का उत्पादन करते हैं। यह बहुत सुविधाजनक है और माता-पिता को पैसे बचाने की अनुमति देता है। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, टेबलटॉप को विशेष तंत्र का उपयोग करके वांछित स्तर तक उठाया जाता है, जो शिक्षा की पूरी अवधि में उत्पाद का उपयोग करने की अनुमति देता है: पहली कक्षा से स्नातक तक।

हमारे वर्गीकरण में ट्रांसफॉर्मिंग डेस्क शामिल हैं विभिन्न तंत्रटेबलटॉप लिफ्टिंग: सरल से अति-विश्वसनीय जर्मन गैस लिफ्ट तक। विस्तार में जानकारीप्रत्येक आइटम के लिए उत्पाद विवरण में स्थित है। कुछ मॉडलों में एक सिंहावलोकन वीडियो होता है जहां आप इसे क्रियान्वित होते हुए देख सकते हैं और अपने बच्चे के लिए सर्वोत्तम विकल्प चुन सकते हैं।